活动方案优秀(9篇)
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活动方案

时间:2023-11-01 09:50:53 活动方案 我要投稿

活动方案优秀(9篇)

  为保证事情或工作高起点、高质量、高水平开展,常常需要提前进行细致的方案准备工作,方案是书面计划,具有内容条理清楚、步骤清晰的特点。方案应该怎么制定呢?下面是小编整理的活动方案9篇,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

活动方案优秀(9篇)

活动方案 篇1

  安全工作是学校各项工作的重中之重。本着从构建和谐、安全、文明、幸福校园角度出发,以“安全第一,预防为主”的原则,经学校研究决定,在全校学生中开展“安全在我心中”征文比赛活动。通过征文活动进一步全面加强学生自我安全意识和安全防范能力。具体活动安排如下:

  一、征文主题

  安全在我心中

  二、征文范围:

  此次活动围绕活动主题,从安全教育、生命安全、出行安全、安全活动、珍视校园消防设施、爱护安全设备、与校园师生安全等有关方面出发,结合自身实际,讲述自己在某一方面的`一件事,一点体会,一些经验教训等。文体不限。

  三、征文对象:

  3—6年级学生。

  四、征文时间:

  20xx年xx月xx日至xx月xx日。

  五、征文要求:

  主题鲜明,内容充实,贴近校园生活,结合自身实际,具有鲜明的时代气息,行文流畅、用词精炼、详细得当、富有新意。要求讲述安全的重要性,防患于未然的必要性,以及预防安全事故的有效措施等知识。题目自拟,文体不限,中年级字数在300左右,高年级字数在600字左右。A4纸打印标题三号字加粗,正文宋体四号 2倍行距。页边距上下左右各2厘米。

  六、活动要求:

  1、各个班级按照通知要求组织本班学生积极参加此次活动。各班学生所写作文由该班语文教师进行初评,从中选出5篇优秀文章参加学校评奖。(注:所有学生稿件在截槁日期前由各班语文教师统一交少先队)

  2、征文截槁日期为20xx年xx月xx日。

  3、最终评选结果由学校组织的评审小组于20xx年xx月xx日至20xx年xx月xx日进行评选。

  4、所评选出的优秀稿件颁发相应奖项,并在学校展板张贴展示。

  七、评奖形式及奖项设置:

  本次征文设一等奖10名;二等奖15名;三等奖数名。

  八、稿件评审小组

  评委:

活动方案 篇2

  一、活动目的

  为了营造企业团结和谐气氛,激励员工奋发向上的精神,在公司举行一次拔河比赛。本次比赛重在参与,友谊第一,比赛第二。既锻炼班组组织能力与合作精神,也增进员工之间友谊。

  二、活动主题:扬企业风采、凝心聚力、激情飞扬。:

  三、参加对象:公司全体员工

  四、裁判及工作人员:

  主裁判:

  主持人:

  计录员:

  监督裁判:

  吹哨员:

  护理员:

  五、比赛流程

  1、各参赛队伍清点人数,列队待命,由各队队长代表本队抽签

  2、领导致开幕词,并宣布比赛开始

  3、主持人宣布比赛规则及相关事项

  4、按照抽签的顺序开始比赛

  5、主持人宣布比赛结果

  6、领导颁奖,队长领奖

  、组队方案

  以部门及班组混合为单位组成参赛队伍。请参考以下人数,安排每个部门参加的人员。

  1、办公室各部门组成的队伍

  2、结构件车间的`班组组成的队伍

  3、框架车间的班组组成的队伍

  4、下料车间的班组组成的队伍

  5、油漆车间的班组组成的队伍

  每小组出12名员工参加(必须有1名女性),其余成员为拉拉队,分组淘汰,比赛时由各班组负责人或队长抽签决定分组情况。

  七、要求

  1、参赛队员必须是XX公司在职员工,其他人不得参加

  2、比赛第一轮实行淘汰制,第二轮采用三局两胜定胜负,比赛双方由各自抽签决定,如果比赛队伍呈单数,将由抽签决定

  3、各队任命一名队长,负责将参加人员带到比赛地点及维持秩序

  4、 日16:00前将各队组合名单交到人事行政部

  5、合并为一个部门的,要求每个部门都要有人员参加

  八、注意事项

  1、比赛时由于双方都是用力拉,所以拔完一场后不可立即松绳,以免造成对方队员受伤,各队负责人谨记,并转告给各队队员。.

  2、各队需努力完成比赛,不可有弃权、缩水现象.

  3、比赛要做到文明比赛,遵循友谊第一,比赛第二.

  4、比赛时不得有冒名顶替,啦啦队不可上场帮忙.一经发现立即取消比赛资格.

  九、奖项、奖金设置

  1、比赛共设4个奖项,一等奖: 二等奖: 三等奖: 四等奖

  2、经费预算:4个奖项的奖金: 元;工作人员每人发放 元补助费;横标费用: 元;大概经费约: 元

活动方案 篇3

  主题班会活动策划方案:自强是我们中华民族的传统美德。自强是支持着中国人自立于世界民族之林的一种精神,一种信念,一种境界,是流淌在中华民族文明血管中的生生不息的血液,是中国人民代代相传的传世之宝。古语有云:“天行健,君子以自强不息。”其实同学们能够在自立自强的环境下开拓进取,离不开学校资助政策的帮助。现我班特举行“我要飞得更高”主题班会,以便能够更好的展现出资助政策在我们成长过程中所体现出来的积极作用。

  一、活动名称“资助政策助我成长,自立自强开拓进取”主题班会

  二、活动宗旨:贯彻落实学校《关于组织开展广西师范学院“自强之路”主题班会评比活动的通知》,并使同学们更加了解资助政策,明白资助政策对我们积极向上成长的重要意义。

  三、活动主题“我要飞得更高”

  四、策划主办单位:数科院09数本3班

  六、活动对象:数科院09数本3班全体同学

  七、活动地点:足球场舞台前

  八、活动流程

  一、播放《怒放的生命》。让我们在歌声中体会青春,体会漫漫征途中我们失去梦想的残酷和克服困难的坚持。

  二、手语表演《感恩的心》。感激像太阳照亮了人间,驱除了黑暗寒冷,感激是心灵之桥,她让人与人之间不再冷漠孤独。心怀感激内心才不会变得冷漠麻木,才会变得纯洁亮溢。在生活中我们对别人一点点的帮助,不仅使他人受益,我们也会受益。《感恩的心》正是我们表达感恩的一种方式。

  三、情景剧《爱的传递》。爱的传递有很多种方式,无论是哪一种,它始终都能让我们感到欣慰和惬意。而我们就用自己编排的关于我们当年收到大学录取通知书的.惆怅、无奈后得到国家资助顺利入学的情景剧,来表达我们对爱的传递。

  四、诗歌配乐朗诵《资助政策伴我成长》。在资助政策下,我们成长、成才。因为我们知道,学校在关注我们,老师们在关心我们,更有社会上的成功人士在关爱我们。我们会努力学习,以无愧于父母养育之恩、老师培育之恩和社会关爱之恩。

  五、男生演唱《男儿当自强》。男儿就该顶天立地,在逆境中乘风破浪,方能昭显男儿气概。当然巾帼不让须眉,我们都应该自强自立!

  六、同学们发表受资助感言

  七、在前几个节目之间主持人会念几人的事迹让大家猜是哪位主人翁。

  八、(在以上每个节目后,主持人会讲一些自强自立、感动中国的人物,让大家猜是哪位人物,并鼓励大家向他们学习。在节目表演都结束后,我们举行了一个名为“体验阻力”游戏):

  选四位同学出来,分成两队;其中一个人被蒙上眼睛,另外一个人在被蒙上眼睛的同学对面5米处,并指挥哪位同学,他们要互相合作走完规定的一段路程,以用时最少组为胜。此游戏的目的是让同学们体验残疾人的不便,并考验大家在无助的情况下要自强自立,互相帮助,关爱他人。

  九、结束语。希望通过这次的主题班会,大家可以拥有挣脱一切的力量——自强自信,拥有怒放的生命!

  九、活动组织

  一、前期筹备工作

  1、确定场地、确定时间;

  2、节目准备:通知各班干,布置任务并讲明具体要求;

  3、准备相关资料及的道具;

  二、后期工作

  1、本次班会结束后,全体班干共同进行反思和活动总结;

  2、会后班干留下整理会场;

  3、将照片传到班级群及班级博客;

  三、可能遇到的困难及解决方案

  1、有的同学不去参加,组织委员要通知到位,说明重要性,舍长也要做好督促带头作用;

  2、同学们玩手机或看其他书籍,热情度不高,不能很好的参与其中。主持人要做好活动的开展工作,充分调动同学的积极性,鼓励同学们踊跃参与,积极发言,力求让每个同学都参与进去,以达到最好的效果。

  广西师范学院数学科学学院09数本3班

活动方案 篇4

  一.路演促销活动的准备

  前期的预备:

  1. 促销活动为谁服务,要达到什么目的。.

  2. 明确为什么要搞促销活动。

  3. 活动的地点、时间、开展什么样的活动。

  4. 对活动地点进行了解和对小区相关部门进行沟通。

  物料的准备:

  1、圆形或方形玻璃桌一张,桌中心应贴上发廊标志(可以用丝印或贴不干贴),椅子3、4把。

  2、需配备拉网展架或x展架针对活动做出形象展示,展架拉开时应注意天气的.风向、大小,及时作好展架的固定工作。

  3、路演促销中如果摆放了大型拱门,那么活动前应对活动地点进行查看,确定摆放地点,电源情况,检查拱门的好坏,鼓风机情况等等。

  4、路演促销中有电视机及相关音影设备的话,应该在活动前对设备进行试用和调试,以确保活动的顺利进行。

  5、 路演促销针对客户群众须准备产品样品、演示道具、宣传资料、宣传单片、其各种展示板。

  6、 路演促销活动针对直接客户群,需准备好笔、纸、赠品、饮用水等小物品。

  人员的准备:

  1:一至两名商务人员(商务人员必须对产品和活动有一定的经验),加

  带2~4名促销小姐(a:一般为年轻女性,身高一般在162cm以上青春亲民为佳)。

  2:商务人员一律得统一着装(一般是深色的西服,白色衬衣,深色皮鞋,胸卡);促销小姐穿着由发廊统一的促销服(注意:鞋须穿深色高跟皮鞋,一定要带公司统一的天使帽)。

  3:活动前必须针对促销人员进行岗前培训(培训内容包括:促销目的、促销人员站位、促销相关礼仪、资料发送、美发知识讲解、顾客沟通、活动结束清场事宜)。

  二:活动的申报。

  这是必经程序,区域活动应得到公司的批准后才能开展。

  内容即方案和费用报批。

  1. 活动方案:背景分析;活动目的;活动时间、地点、活动人、主持形式、内容;活动操作控制;应急措施等。

  2. 费用:活动所需的,预算以内的费用。

  3. 小区活动。

  产品陈列、如何吸引路人和固定居民参加、产品演示与咨询、预约登记。

  说明:活动为了让发廊周边潜在消费群体在选择发廊消费时,认识发廊品牌,了解美发产品;活动传播重点是让观众了解美发知识和美发特点。

  三:活动的开展

  1、活动开展时,首先应该注意人气的涨动及观众与促销人员之间的互动性。

  2、注意资料发送的对象(有部分可能是对手发廊情报人员)及其重点对象。

  3、注意控制场面的有序性及规范性,在发廊项目讲解宣传的过程中注意有兴趣和意向观众联系方式的收集。

  四:活动结束

  当活动结束后,首先须进行场地的清场,这时应把宣传物资进行收拾、整理、包装以便下次利用。其次活动后着重进行活动的总结,分析及重点对意向客户的回访、跟踪服务。

活动方案 篇5

  一、活动主题

  喜迎奥运新春献礼幸运100%金钱一把抓三重惊喜大奉送

  二,活动时间:20xx年1月1日------20xx年2月1日

  三:活动内容

  (一)惊喜一:幸运100%,金钱一把抓:

  活动细则:

  1:凡在活动期间进店的女性顾客均可免费抓金一次中奖率100%

  2:各美容院(店)及商场专柜需在前台设抽奖箱一个,奖箱内放糖块一箱,每块糖块上面均粘有5角硬币一枚及相应的奖项卡片。

  3:奖项设置为:60%为价值20元的代金券,10%为价值18元的护手霜,5%价值68元的纯露,5%为价值99元的《非常61》超值体验卡,5%为价值50元代金券,3%价值100元代金券,2%价值386元的祛皱套盒,10%为其他小礼品。

  4:顾客单手进行抓金,依单手的最大容量能抓多少抓多少,原则是手能顺利从奖箱中取出且不能损坏奖箱。

  5:所抓奖品当场兑换。

  (二)惊喜二:空瓶换物

  活动细则:

  1:凡活动期间持某某品牌系列化装品空瓶,均可在店内或商场柜台进行相应的产品兑换,

  2:兑换细则为:

  一代产品(含同仁御颜系列)空瓶

  3支空瓶可兑换价值18元的护手霜一支

  5支空瓶可兑换价值66元的一代美白嫩肤洁面乳一支

  二代产品空瓶

  1支可兑换价值18元的护手霜一支

  3支可兑换价值68元的纯露一支

  5支可兑换价值145元的'二代LPS专业美肤洁面乳一支

  (三)惊喜三:礼上加礼好运连连

  活动细则:

  凡在活动期间进店(柜台)一次性消费满300元的顾客,均可获赠价值300元的年终答谢抽奖卡一张及大型沙龙联谊会入场券一张,届时可以贵宾身份参加我公司举办的大型年终答谢沙龙联谊会并有机会获得千元大奖,以单次满300元为一次机会依次类推,具体细则详见沙龙会活动方案。

  一、策划目的:

  1、必须在开业气势上务必要"一炮打响",体现宏大规模的特点。

  2、迅速提高“同仁御颜养生堂”的知名度,吸引消费者来参加开业活动。

  3、开业就有好的销售业绩。

  二、策划思路:

  1、策划吸引消费者的活动,让开业时,“某某品牌”就充满人气。

  2、提炼诉求卖点,在宣传中突出卖点来吸引消费者产生购买欲望。

  3、设计有诱因的促销方案,让消费者重复购买,提高市场竞争力,提高销售额。

  三、策划方案:

  1、提炼诉求(宣传)卖点:

  首家社区理想养生堂

  价格低、服务好、质量过硬

  2、设计促销方案:

  方案1:开业演出及开业仪式

  利用演出来吸引消费者

  全天演出

  方案2:向消费者告示“打造社区理想养生堂”

  突出“理想”也就是价格、服务

  用报纸向社会公告

  用巨幅向社会公告

  方案3:开业有礼,红包多多

  以2元的代金券设计成红包的形式

  开业期间,见人发一张

  方案4:每天推出特价产品1款

  可以长期推行

  要推销售额大的,影响才会大

  方案5:累计消费达×××元,赠礼

  赠送实用的生活用品或者产品

  开业一个月后,可考虑送其它低价高质的产品

  3、设计促销活动:

  方案1:人体广告宣传

  宣传点选择人群多的地方,比如门店前路口、

  选择人流量大的时候,比如早晨上班、晚上下班的高峰期,

  要有5人以上才有气势,才有宣传效果。

  四、宣传

  1、飞字广告:某某品牌店XXX开业有礼

  某某店有礼惊喜不断

  2、报纸

  文案:随着人民生活水平的不断提高,健康和保健越来越为社会所关注。某某品牌正是应是顺势的产物。500余种养生养颜产品齐聚"某某品牌”,其产品秉承了同仁堂338年的优良传统。传统和时尚并行,养生和养颜完美融合,真正意义上的贴近生活,情系百姓。

  终于,同仁御颜养生堂X月X日正式入驻XX,届时举行特大酬宾活动!

  5元,享受28元的玫瑰保湿洁面乳1只,解决肌肤干燥!

  12元,享受价值68元的纯露1瓶!缕缕芳香,熏出魅力。

  开业一月内促销不断,惊喜不容错过!

  地址:

  电话:

  3、开业横幅:某某进店有礼惊喜不断

  4、开业气球:某某进店有礼惊喜不断

  5、店内海报:

  5元,享受28元的玫瑰保湿洁面乳1只,解决肌肤干燥!

  12元,享受价值68元的纯露1瓶!缕缕芳香,熏出魅力。

  6、X展架

  5元,享受28元的玫瑰保湿洁面乳1只,解决肌肤干燥!

  12元,享受价值68元的纯露1瓶!缕缕芳香,熏出魅力。

  7、其他宣传:开业军乐队或秧歌队

  五、费用预算

活动方案 篇6

  一、指导思想:

  实施与开发校本课程,满足学生个性化发展的需要,弘扬“国粹”,不断提高国球学习的兴趣与技术。我校的兴趣班辅导教师的思想是一致,都是在想办法多教学生一些技术,想提高他们兴趣项目的水平。

  二、训练要点:

  1、乒乓球运动的基本知识,竞赛规则及裁判法;

  2、基本站位:基本姿势与基本步法;

  3、基本技术:球感练习、发平击球、反手拨球(推挡)、正手攻球、搓球等;

  4、基本战术:各种打法的基本战术及心理素质水平。

  三、基本情况:

  通过这学期的训练学习,取得一定的成效,学生基本能掌握乒乓球的击球要领。但是我们本次学习只要求学生学习后有掌握基本的击球要领就可以了,这是进一步学习乒乓球的基础我校学生原本的乒乓球基础不好,这跟我们学校以前没有摆放乒乓球台在室外供学生练习有很大关系;也是以前没有老师教过。但是有好多同学还是很喜欢这个项目的,这一学期乒乓球台已为学生开放,效果有所提高。

  其次这一学期的学习内容有以下几个动作技术,分别是:正手攻球、反手拨球、正手发平击球、以及正手加单步、反手加单步、左拨右攻等技术。因为人多而且又都是没有乒乓球基础的同学、学习内容又丰富,所以同学的掌握程度不是很深,都只是有个表象动作,一些同学做起来的动作来还不是很规范。但比起原来都是已经有好大进步的了。

  四、存在问题:

  1、个别学生学习态度不够端正,不能做到坚持训练,有迟到早退现象;

  2、部分学生学习不够扎实;

  3、学生怕苦怕累在训练上还不够积极。

  五、改进和措施:

  1、总结过去一学期的训练工作,查找训练的不足,制定措施,在今后的乒乓球训练工作中努力提高训练质量;

  2、积极和学校、班主任配合,取得家长的理解支持,实际解决学生的出勤、思想等实际问题;

  3、在训练中,教练员要做到区别对待,对症下药,发挥他们最大的潜力,力争在今后的比赛中取得好的成绩;

  4、加强学习掌握先进的体育训练理论,应用于乒乓球的训练实践。不断总结训练经验提高训练质量;

  5、加强梯队建设,为今后的乒乓球储备人才,使我校乒乓球运动有长足发展;

  6、营造浓郁的乒乓球氛围,使领导、教师、学生以及社会积极投身到这项运动中,创设乒乓球文化,弘扬国球精神,使乒乓球运动有效推动我校各项工作的顺利开展。

  活 动 计 划

  (xx—xx学年度第二学期)

  注:以上计划随教学进度作适当调整。

  乡村少年宫乒乓球小组学期计划

  (xx—xx学年度第二学期)

  一、指导思想:

  乒乓球运动是一项学生非常喜爱的活动,本学期通过乒乓球兴趣小组让学生了解乒乓球及攻防技术动作,激发学生打乒乓球的兴趣,引导学生树立“健康第一”的.理念,以新颖活泼的体育活动为载体,培养发展学生个性特长,促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展,丰富校园文化生活。

  二、训练目标:

  1、培养学生的兴趣爱好,增强学生的身体素质。

  2、初步学习打乒乓球的基本动作,随时纠正学生们的握拍方法。

  3、进一步加强训练,让学生初步掌握打乒乓球的基本步法,并且能够在训练当中灵活运用。

  4、培养学生四肢的协调性、灵活性,增进学生的四肢力量,提高学生的身体素质。

  三、训练任务:

  1、熟悉乒乓球球性。

  2、掌握乒乓球的基本打法、发球、接发球。

  3、掌握乒乓球的基本比赛规则。

  4、参加乒乓球比赛。

  四、训练时间:

  周六、周日下午

  五、训练地点:

  乒乓球台

  乡村少年宫合唱小组学期计划

  (xx—xx学年度第二学期)

  一、学生情况分析:

  本学期合唱兴趣小组的成员来自五年级学生,他们通过上学期合唱活动的学习,已经有了一定的音乐基础知识和发声方面的知识,并且声音上由于年龄差距不大,融合性较好,所以声音方面比较好训练,但是由于是小学生,音乐修养还比较差声音的艺术性训练起来比较有难度,这就要求教师要多与学生交流,制定与学生的审美能力相符的歌曲。

  二、活动设想、措施、目标

  1、基本功训练

  教给学生科学的发声方法,训练学生声音的高位置,让学生区分出大本嗓和艺术嗓的区别。

  2、学生艺术修养的培养

  通过学习艺术歌曲,对学生进行审美教育,使其具有感受美、鉴赏美、表现美、创造美的能力。能够辨别什么样的音乐是好的,什么音乐是不好的,培养学生高尚的情操,丰富的情感,使其身心都得到健康的发展。

  3、声部和谐训练

  由于小学生的年龄比较小,声音的自我控制力比较差,所以分声部的训练难度比较大,所以要求老师必须掌握一定的方法来训练。

  4、扩大知识范围开阔眼界

  定期给学生欣赏中外合唱的名曲,以及名师的讲解,开阔学生的眼界。

  三、活动内容。

  1、声音的训练

  (1)、呼吸。 (2)、声音位置 (3)、直声训练

  2、音准训练

  音准是音乐表现的基础,好的音准来源于基础训练。多声部合唱的音准训练较为复杂。

  3、寻找共鸣位置扩大音域的具体措施。

  (1)、胸音训练 (2)、头音训练

  4、 合唱表现的四种手段。

  (1)、连唱(2)、跳唱(3)、强而有弹性 (4)、不连不跳

  5、节奏训练

  音乐是在时间中展示的艺术,节奏是它的组成部分和主导因素,没有节奏也就没有音乐。

  6、咬字与吐字的训练

  以字带声,以情带声,字正腔圆是我国民族传统的唱法。它讲究字清意深情自真情。

活动方案 篇7

  一、 活动目标:

  把母亲节活动作为学校感恩教育的继续与延伸,教育学生学会尊敬和关心长辈,懂得知恩、感恩、报恩。

  二、 活动内容:

  1、 在网上发出母亲节活动倡议书

  2、 各班利用周五、周六时间进行“给妈妈写一封信,说说心里话”的`

  活动的宣传和动员

  3、 每位同学利用周日(母亲节)为妈妈写一封以“感恩母亲”为主题

  的信,并装在信封里,于周一统一上交给班主任老师

  4、 各班利用家长会时间把信交给家长,同时要求家长给孩子写回信

  三、 活动总结:

  各班利用此次活动加强孩子和父母的沟通和交流,将学校的三感教育落到实处。

  十三中红山校区学工处

活动方案 篇8

  一、活动目标

  1、让每位学生了解打沙包运动知识,了解打沙包运动的好处。

  2、让每位学生学会并熟练掌握两种以上的打沙包方法。

  3、让学生真正体验到打沙包的乐趣。

  4、争创校园一品特色体育运动项目。

  5、让全体学生基本掌握打沙包的方法和要领。

  6、培养学生身体的正确姿势,发展空间体位感觉。

  3、培养学生的纪律性,组织性和集体主义精神。

  二、具体措施

  1、充分发挥大课间十分钟自由活动的作用,介绍打沙包的相关知识。。

  2、六人一组划分,由两名熟练打沙包的学生担任正副组长,利用大课间、早到校等时间指导每组学生进行有效练习。

  3、制定比较切实科学的实施方法,确保打沙包活动开展的实效性。

  4、鼓励全员参与,让每一位学生都能熟练掌握两种以上打沙包方法。

  三、实施办法

  1、班级制定打沙包特色活动计划,申报两种打沙包方法。申报原则是学生想练习、能练好的`、新颖有趣的打沙包方法。

  2、各组长要教会本组学生打沙包的方法和技巧,组织学生有效练习。体育委员要做好考核记录,表扬先进,督促后进。

  3、班主任老师充分利用大课间时间组织学生打沙包,确保个体与集体、基本与花样、练习与比赛,游戏与活动相结合,提升学生体质。

  4、通过大课间特色活动,充分激发学生大课间活动的兴趣和荣誉感。

活动方案 篇9

  一、比赛时间:

  20xx年3月第4周,具体待定

  二、比赛地点:

  学校操场

  三、比赛分组:

  七年级组、八年级组、九年级组

  四、竞赛项目:

  单人一分钟单摇跳绳

  单人一分钟双摇跳绳)

  五、参加办法:

  1、参赛运动员必须是本校在校学生。

  2、单人单摇男女各3人

  单人双摇男女各2人

  六、竞赛办法:(跳绳自带)

  1、单人单摇跳绳:以脚起跳,身体腾空后,跳绳自双脚下,沿身体额状轴旋转360度为一周,双脚齐跳齐落,计算为一个,如未完成,则算为一次失败,时间一分钟,以所跳个数多者为胜。

  2、单人双摇跳绳:以脚起跳,身体腾空后,跳绳自双脚下,沿身体额状轴旋转720度为一周,双脚齐跳齐落,计算为一个,如未完成,则算为一次失败,时间一分钟,以所跳个数多者为胜。

  七、录取名次与奖励:

  1、成绩按试跳的成绩排列名次,次数多者,名次列前;如遇成绩相等,则抽签决定名次。

  2、各年级男女单人单摇、双摇取前六名,发给奖状、积分卡。

  八、报名:

  各班将报名表于20xx年3月4日前报政教处,联系电话,邮箱z,报名表纸质材料一份,并发送邮箱。

  九、裁判员:

  裁判长副裁判长

  裁判员zz

  计时员

  计数员:由裁判员和学生担任

  记录员

  摄影负责

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