活动方案
为了确定工作或事情顺利开展，常常需要提前进行细致的方案准备工作，方案是书面计划，具有内容条理清楚、步骤清晰的特点。优秀的方案都具备一些什么特点呢？下面是小编收集整理的活动方案5篇，希望能够帮助到大家。
活动方案 篇1
一、比赛目的
1、通过队列广播操比赛，使全体学生更好地掌握队列广播操的动作要领，理解队列训练及做好广播操的重要性。
2、使全体学生学会听口令（命令）以及服从命令的意识。
3、培养全体学生团结合作的集体主义精神。
4、树立向解放军学习、弘扬正气的精神。
二、 参赛对象
圭峰小学1 ～ 6年级学生。
三、 参赛办法
1、规定参赛班级全体学生参加。
2、以教学班为单位分年级进行比赛。
3、比赛顺序由级长组织抽签决定，并报告陈玉庆老师。
四、参赛内容
1、队列：
常规动作（各年级均做）：报数、立正、稍息、向右看齐、向左、右、后转、齐步走。
年级规定动作：
一、二年级只做常规动作。
三、四年级：横队齐步走、跑步立定。
五、六年级：横队齐步走、跑步立定、行进间向左、右转弯走。
2、儿童广播体操。
队列、广播操比赛均要求以四路纵队或四列横队进行。
五、比赛时间
1、二、五、六年级第五周星期三下午3：30集中举行比赛。
2、一、三、四年级第五周星期五下午3：30集中举行比赛。
六、比赛地点
1、一、二年级在大广场。
2、三、五年级在小广场。
3、四、六年级在篮球场。
七、评分办法
1、采用现场评分的方法。
2、以10分为满分。（服装整齐10%，指挥员声音洪亮、清晰10%，队列动作标准、整齐占40%，广播体操动作标准、整齐、有力占40%，缺1人扣1分。
八、评分员
1、指挥员：（星期三）陈玉庆、吴权盛、廖栋强老师。
（星期五）曾梅群、谈仲前、梁康怀老师。
2、评分员：
星期三：
大 广 场 组：陈玉庆、梁康怀、李丽霞、谢晓立、叶超良、。
小 广 场 组：曾梅群、廖栋强、陈艳洪、陈顺安、梁秀浓、。
篮 球 场 组：吴权盛、谈仲前、张朝锋、陈 壬、胡晓立、。
星期五：
大 广 场 组：陈玉庆、梁康怀、李丽霞、谢晓立、叶超良。
小 广 场 组：廖栋强、曾梅群、陈艳洪、陈顺安、梁秀浓。
篮 球 场 组：吴权盛、谈仲前、张朝锋、陈 壬、胡晓立。
摄影：梁健英
九、奖励办法
1、一、二年级奖励前名五。
2、三、四、五年级奖励前四名。
3、六年级奖励前三名。
十、比赛动作要求
按动作要领操作
立正：
口令：“立正！”
动作方法：
直立，脚跟靠拢并齐，两脚尖分开相距约一脚长，两腿挺直，上体正直，自然挺胸，小腹略收；两肩要平，两臂自然下垂于体侧，五指并拢微曲，中指紧贴裤缝；头正颈直，下颌微收，口微闭，两眼平视正前方。
稍息
口令：“稍息！”
动作方法
左脚向左侧出一步成开立。距离与肩同宽，体重平均落在两脚上；两手放在体后，右手半握拳，左手握右手腕；挺胸，小腹微收，眼看正前方（一、二年级）。左脚顺脚尖方向迈一小步，距离约一脚长，重心落在两腿中间，其余动作和立正相同（三年级以上）。
看齐
向前看齐（纵队）
口令：“向前看——齐”
动作方法：
排头不动，其余学生依次看前面学生的后劲（迅速将两臂向前平举，掌心相对），向前对正看齐。
向右（左）看齐（横队）
口令：向右（左）看——齐”
动作方法
排头[左（右）手迅速叉腰]，不动目视前方，其余学生（左手迅速叉腰），向右（左）转头眼看邻近学生的腮部，并通视全线。二列及以上的队伍，后列排头[左（右）手叉腰，右（左）手前平举]对正前列排头，并保持一臂距离，其余学生与第一列学生动作相同。
向前看
口令：“向前——看”！
向右（左）看齐时，听到“向前——看”口令后，看齐的学生迅速转头（手放下），全体学生还原成立正姿势。
报数（横队）
口令：“报数”（1至报数！）
听到口令后，由排头开始从右向左依次连续报数，报数时向左转头，并迅速还原，排尾学生报数不转头。指定数字报数方法同上。
向左（右）转
口令：“向左（右）——转！”
动作方法
听到口令后，左右脚跟与右左脚掌前部同时用力，向左右转体90度，重心落在左右脚上，接着，右左脚向左右脚靠拢。转动时，两腿挺直，两臂紧贴裤缝不外张，上体保持正直。
向后转
口令：“向后——转！”
动作方法
听到口令后，以右脚跟和左脚掌为轴，同时用力，从右向后转体180度，重心落在右脚，然后左脚向右脚靠拢成立正姿势。
齐步走——立定
口令：“齐步——走！” “立定！”
动作方法
（1）齐步走：
听到口令后，左脚开始向前自然迈步，膝部自然伸直，脚跟先着地迅速过渡到前脚掌，两腿依次交换前进。行进中，上体正直，微向前倾，手指并拢自然微曲，两臂前后自然摆动。
（2）立定：
听到“立定”口令后（动令落在右脚上），左脚向前一步（身体重心迅速前移），右脚迅速向左脚靠拢成立正姿势。
跑步——立定
口令：“跑步——走！” “立定！”
动作方法
(1)跑步走：
听到预令，两手半握拳提至腰间，拳心向内，肘部稍向里合，两脚跟提起，上体微前倾；听到动令，两腿微屈，同时左脚利用右脚掌的.弹力向前跃出，前脚掌着地，两脚依次交替进行；两臂自然前后摆动。
（2）立定
听到口令，再跑两步，然后左脚向前大半步（两拳收于腰际，停止摆动）着地，右脚靠拢左脚，同时将手放下，成立正姿势。
左（右）转弯走：
口令：
（1）行进间：“左（右）转弯——走！”
（2）静止时：“左（右）转弯，——齐步走走！”
动作方法
（1）行进间听到动令后，排头学生（或列）用小步边行进边改变方向，转至90度时按直线方向前进，其余学生（或列）转弯处，按排头学生的转法，向新方向跟进。转弯时，如二列或二列以上的队伍，靠近转弯方向一侧的学生步幅要小，与外侧相邻的学生步幅依次加大，向内侧学生标齐行进。
（2）静止时，听到动令后，排头学生（或列）边踏步边改变方向，转至90度时，按直线方向前进，其余学生的动作与行进间转弯走的方向相同。
活动方案 篇2
一、活动主题：十年朗萨，只因有你
二、活动时间：20xx年4月20——5月5日
三、活动内容：
1、 老客户，感恩回愦！
凡前期购买过朗萨的顾客凭购买小票可抵扣20%的金额在次消费，各系列抵扣额度不一样，
例：顾客前期购买朗萨产品10000元，活动期间可抵扣20%，即10000*20%=XX元家具款。
如购买tsl系列按50%方能抵扣即需开4000元以上（含）4000*50%=XX
如购买tnx系列按10%方能抵扣即需开XX0元以上（含）XX0*10%=XX
如购买bs/um/sc系列按6%方能抵扣即需开XX0元以上（含）XX0*10%=XX
不足按各系列对应比例进行抵扣，开单金额*对应系列抵扣比例<或=以前开单额*20%(百分比各地根据实际情况而定)
如在活动期间未购买，可虚开收据一张，在本年度有效，客户可拿此收据自己用或介绍亲戚朋友购买。
2、 全城搜寻与朗萨同年同月同日诞生的小孩凭户口本加一元钱可以购买精美儿童床一张。
3、 凡是能提供有效证件证明家庭成员在XX年4月20日出生的顾客；只要购买6180元（单买田纳西系列则要求7180元，泰诗朗系列要求9800以上）以上的正价产品；除了有机会仅花10元就能获得1.8m大床以外，还可直接获赠价值480元的床上用品一套；（床上用品由客户自己购买，工厂提供供应商联系电话）。
4、 全城搜寻当地市场第一位购买朗萨家私产品的.顾客，凭订单可获得朗萨精美大床199元一张。
5、 凡在朗萨专卖店消费超过4666元，加1元就可享受半年内购买价值400元的家具。
进商场有礼，设置问卷调查
问卷调查：
(1)、朗萨家私向你咨询你是需要添置哪些家具？
□客厅 □卧室 □书房 □儿童
(2)、朗萨家私向你咨询你是需要添置多少金额的家具？
□3000以上 □10000以上 □XX0以上 □30000以上
(3)、朗萨家私向你咨询你是喜欢什么风格的家具？
□中式 □现代板式 □古典 □田园
(4)、朗萨家私向你咨询你意向性的家具品牌有哪些？
□朗萨 □优美加 □全友
客户姓名： 电话：
活动方案 篇3
为进一步宣传梁山旅游，扩大影响，打造“天道水浒大义梁山”品牌，全方位、多层次的发掘梁山独特的水浒文化和人文风情，让更多的游客了解梁山旅游资源，现举办“谁不说俺家乡好”梁山旅游征文活动。
具体方案如下：
一、主办单位
主办单位：梁山县旅游局、《今日梁山》报社
协办单位：水泊梁山风景区
二、作品征集范围
社会各界人士均可投稿
三、活动时间
20xx年7月22日至10月10日。
四、征文内容
作品以围绕“谁不说俺家乡好”为主题，反映梁山人文历史、风土人情、当地美食、旅游商品、旅游目的地介绍等为题材，从各个角度、不同侧面展现梁山旅游的独特和美好，并配相应的'旅游攻略，即游客游览的推荐线路。
五、征文要求
1、征文文稿要紧扣主题,文字通顺,内容翔实,旅游攻略需有较强的针对性和可操作性,字数一般在500字以上。
2、征文可配相应的图片或视频,图文并茂,图片需原创作品,大小在2M以上,所有投稿(含图片)主办方有权使用。
3、所有作品必须为原创，若发现抄袭，取消参赛资格。
4、征文文稿要以电子邮件形式提交，注明作者姓名、联系电话。
5、参赛作品均不退还，获奖征文将在《今日梁山》报刊、“水泊梁山旅游网”、“水泊梁山景区官方的网站”、微信、新浪微博上进行发表，优秀征文将积极向齐鲁晚报《玩周刊》、山东省旅游局、济宁市旅游局推荐刊登，并通过省市旅游局官方微博、微信宣传。
六、奖项设置
对获奖征文设置一等奖、二等奖、三等奖、优秀奖四个奖次。
一等奖1名，奖800元现金或等价奖品;
二等奖2名，奖400元现金或等价奖品;
三等奖4名，奖200元现金或等价奖品;
优秀奖20名，奖景区门票。
七、评审和奖项公布：
1、大赛由专业人士组成评审团，根据所征集的作品评出一、二、三等奖和优秀奖。
活动结束后，梁山县旅游局、《今日梁山》报社将统一公布获奖名单。
2、获奖作品将收录至“水泊梁山旅游网”、“水泊梁山景区官方的网站”，并在《今日梁山》报上刊登。
梁山县旅游局
联系电话：
电子邮箱：
活动方案 篇4
前言
心理沙龙活动实质上就是我们所说的拓展训练活动，而拓展训练，英文为Outward-Bound，起源于本世纪40年代的英国。含义是一艘小船离开安全的港湾，驶向勇敢未知的探险旅程，迎接一次又一次没有的未来的挑战，并战胜困难。训练目标至今扩展心理训练、人格训练、管理训练等。
拓展活动采用国际流行的户外训练方法，使人们在应对挑战和解决问题的亲身体验过程中，达到磨炼意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队的培训目的。因为拓展训练具有健身性与教育性，娱乐性与趣味性及挑战性与易接受性的特点，所以它能使学生在轻松愉悦的环境下，以一种动态的形式投入到锻炼和亲身体验的受教育的过程中。拓展训练不仅符合素质教育的需要，更有利于大学生身心健康发展和社会适应能力的需要，拓展训练是学习化社会和终身教育潮流中的一项新举措。
一、活动主题
心灵启航，快乐你我
二、活动目的
为了宣传和普及大学生心理知识，让学生更加关注大学校园里的现象，通过心理沙龙，营造轻松的气氛，给同学们提供一个相互交流，相互认识的空间。在讨论中，让他们对一些大学校园现象进行解析，学会思考，并从不同方面思考问题；在游戏中，让他们了解心理知识，并培养他们的团队精神，合作精神。
三、活动时间
20xx年11月12日9：00～14:30
四、活动地点
XX农林大学拓荒广场
五、承办单位：校心理协会和心理健康发展部
六、需要的道具：两把椅子，纸张和气球若干，纸箱、绳子、书夹，正方形的盒子，签字笔、扩音器、奖品若干（鼓励获胜团队）；
七、活动流程
人员分组！
环节一：放松活动
由主持人带领全场参与人员做“逆反应”游戏。
游戏目的：活跃气氛，增加同学之间的交流
材料：无
规则：1、各组人员站立，且相互之间保持一定距离；
2、听主持人的指示，做出与指示相反的动作；
环节二：心理游戏
游戏一：巨人椅
游戏目的：1、消除身体上的隔阂；
2、活跃气氛、团队充能；
3、培养团队归属感和团队精神；
材料：两把椅子；合适的音乐；
规则：1、各组占成一列，前后零距离接触（后面伙伴的脚尖抵住前面伙伴的后脚跟）；
2、听到主持人的口令，集体统一坐到后面伙伴的大腿上，最后一个人坐在事先准备的椅子上；
3、集体伸出双手，举过头顶，想起雷鸣般的掌声；
4、一起开始后，看哪个队坚持的时间长，可以引导小队喊口号； 讨论：1、在项目过程中，自己的精神状态是否发生变化？身体和声音
是否也相继出现变化？
2、在发现自己思想出现以上变化时，是否及时加以调整？
3、是否有依赖思想，认为自己的松懈对团队影响不大？最后出现什么情况？
环节三：合力吹汽球
人数：每组限六人
场地：不限
道具：主持人准备每组各六张签，上写：嘴巴；手（二张）；屁股；脚（二张）
汽球（每组一个） 适合：全部的人
游戏方法：
1. 分组，不限几组，但每组必须要有六人。
2. 主持人请每组每人抽签。
3. 首先，抽到嘴巴的'必须借着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二个抽到脚的人抬起抽到屁股的人去把汽球给坐破。
环节四：人体拷贝游戏
每组一路纵队站好，主持人将写有一个成语的字条让每组的最后一个人看一眼，然后请他通过身体扭动把信息传递给前面的一个成员，一次拷贝传递，过程中不可使用语言交流和任何声音。最前面一位成员要说出拷贝内容！
活动结束统计排名
环节五：船东和青蛙
概要：坐在纸箱内的人想跳起时，另一人趁机拉动纸箱来进行接力赛。 道具：纸箱、绳子、书夹
方法：1、全员分成数队，各派两人组成一组。
2、依照号令，一人坐在纸箱里，另一人拿着用书夹固定在纸箱里的绳子（长3米）一端。
3、拿着绳子的人，要趁着纸箱里的人跳高时往前拉，如此继续前进。
4、绕回目标后换人进行接力赛。
环节六：有趣的处罚
1、 掷骰子：准备一个正方体的盒子，在它的六面上写上“各处罚条例”，如：高歌一曲，学猴子走路、交换蹲跳、吻主持人、跑等。请输的人自己掷骰子，并依“条例”受罚。
2、我爱你：输的人，面对拓荒的那头牛、大声地喊三声：“我爱你！”
3、天旋地转：输的人，就地闭眼睛，左转三圈，右转三圈，再睁开眼睛，走回自己的座位。
4、模仿秀：输的人，模仿一位自己熟悉的明星、歌星或动物的动作、歌声或说话方式。
5、我是淑女：赢的人将3-5本书放至输的人的头顶，并请他（她）学模特走台步旋转一圈后走回来。如果书掉了，就得重来。
6、苦笑不得：输的人先大笑5秒之后，忽然又大哭5秒钟，反复2-3次。
7、犯人：输的人要接受所有人的质问，不可以不回答问题，要俱实以告，直到大家满意了为止。
八、注意事项：活动过程中每位参与者自身要注意安全，安全负责人要随时待命，按原先的部署做好应急预案工作。
活动方案 篇5
单位秋游活动方案模板一
一、活动时间：xxx(视天气情况调整时间)。
二、活动地点：新民生态农庄和芷江莽塘溪(两地选一)。
三、人员安排：两批人员，采取先自行报名选地，后再做人员调整。
四、秋游负责人：张中权、杨荣、杨长秋及各店长和场长。
张中权带队，主要负责秋游线路、休息用餐时间、乘车船安排，保证人员秋游安全、有序、有趣;
杨荣、杨长秋主持协调，主要负责人员的物品订购、车辆预订、饮食安排、摄影游戏等。
五、活动准备：1、中巴车一台;2、横幅：背篓人家优秀员工秋游(还有背篓人家手举牌);3、饮用水;4、扩音喇叭;5、照相机。
六、活动安排：
(一)3月27日芷江秋游安排：
上午8:30报名参加芷江秋游人员在西都银座店统一集合，准备乘车——
上午8：40准时启程前往芷江漭塘溪。
上午10：00左右到芷江漭塘溪风景区，乘船游览漭塘溪其中一景区。
上午11：30参观芷江受降坊。
中午12：00在路边特色芷江鸭店就餐(亦可安排在风雨桥头就餐)。
下午14：00芷江风雨桥、鼓楼及天后宫拍照。
下午16：00集合乘车返回公司。
(二)3月28日新民庄秋游安排：
上午9:00报名参加荆坪秋游人员在新民餐厅统一集合，准备乘车——上午9：10准时启程前往农庄秋游。
上午10：00左右到达农庄，组织参观养殖厂，农庄。
上午12：30后组织烧烤、拓展训练(分组进行寻宝游戏)。
下午14：00游荆坪古村。
下午16：00集合乘车返回公司。
七、秋游人员注意事项：
1、参与活动人员名单由各店负责人统筹安排(总部办公室人员、养殖场和新菜研发基地自行报名)，在3月20日前以书面形式报总部办公室营销策划部。
2、参加秋游的可以带朋友，费用aa制，所带朋友人数于3月25前报策划部。
3、所有秋游人员尽量穿工作服和旅游鞋或易于登山的鞋子，根据天气情况佩带防晒帽参加活动。
4、天气炎热，有身体不适或晕车现象的人员应提前告知负责人。
5、秋游人员在开展游览活动中应分(养殖组、宝山组、混合组)小组开展活动，组长由店长或领班担任。注意游览途中人员安全，出现突发事件请拨打相关工作人员的电话。
单位秋游活动方案模板二
我们在事业上寻觅着生命的亮点。秋节后几个月的忙碌过去了，为了丰富一下大家的业余生活，在公司之余组织大家一次秋游活动。
一、活动时间：某年某月某日
二、活动人员：全体公司成员
三、活动地点：某某山
四、活动目的：
1、希望通过本次活动，给大家留下美好的回忆。
2、通过本次活动促进一下公司新老员工的交流，彼此之间加深了解。
3、培养公司员工的团结协作能力和团队意识，使员工能够充分认识到集体的'力量。
4、让员工们离开城市的喧嚣，亲近自然，放松身心，回归自然。
5本次爬山活动既是一次旅游，也是一次身材磨炼，同时也以此为契机，加强员工进行体育磨炼的意识。
五、活动具体实施方案
1活动日期：某年某月某日
早上8:00公司集合。8:20出发。9:00左右到达，开始登山比赛。
游戏环节、拓展项目环节;中午简餐环节。下午16左右返回，晚饭聚餐。
2、活动地点：某某国家森林公园
3、活动项目户外爬山，团队比赛以及拓展游戏项目。
4、活动参与人员：
5、预算费用：
6、活动策划人：
7、安全保障预员：
六、活动团体游戏
1爬山比赛
2、游戏名称：交换名字
3、猜词游戏
七、活动注意事项
1、在活动期间，参加者应特别注意安全，一切同从指挥，严格禁止脱离组织擅自行动。
2、各位成员务必团结协作，互相帮助，共同进退。保护环境，除了笑声什么都别留下，除了回注意事项
3提醒全体同学们出发前手机充足电，出游全程保持手机处于开机状态，方便联系。
4出行时由同学们自己根据自己的情况准备应急药品，如清凉油、风油精、晕车药等等，以处理突发状况。
八、应急预案
1、如果5月15日出现恶劣天气，不能如期正常出行，则活动时间改期，活动时间再议。
2、如果出发前出现有因身体不适不能参加，对该全体员工进行合理安排，让其留下休息。若发生在游玩过程中，则应当就近联系负责人，并及时联系医生，事先由负责人了解景区的紧急电话。
九、最后提示各位参与者贵重物品，贵重财物不要随身携带，以免丢失。
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