体育比赛活动方案 （精选15篇）
为了确保事情或工作有序有效开展，我们需要提前开始方案制定工作，方案是书面计划，是具体行动实施办法细则，步骤等。那要怎么制定科学的方案呢？以下是小编帮大家整理的 体育比赛活动方案 ，希望能够帮助到大家。
体育比赛活动方案 1
为丰富教职工的业余生活，构建特色校园文化，增强教职工体质，促进教职工间的沟通和理解，增强教职工的归属感和凝聚力，特组织教职工开展本次趣味体育竞赛活动。为保证活动顺利进行，特制订本方案。
一.活动目的：
1.愉悦心情，缓解工作压力。
2.增强凝聚力和向心力，促进教职工之间的沟通和理解。
3.增强教职工体质。
二.活动时间：
20XX年11月1日下午3：30。
三.活动地点：
塑胶操场。
四.活动内容：
1.传统项目：拔河。
2.趣味接力赛：抢收抢种
道具：桔子24个，盘子2个，花环12个。
方法：队员16人一组，距离30米向相向站立。(8人“播种”，8人“收获”)
令下，播种队第一名队员手提装着“种子”(桔子)的袋子出发，在每个圆圈中种下一枚“种子”，6个圆圈放完后，把袋子交给收获队的第一名队员，此队员把前面播下的“种子”一个个收回并返回终点，再交给播种队下一位队员。以此往返，当最后一位收获队员到达终点后，以成绩决定名次。
规则：“种子”必须放在圆圈(花环)内放在外面或滚出圈外每个加时2秒。
在跑动过程中如果“种子”掉下来必须自己拣回，别人不能帮助，否则加时2秒。
五.参加人员：
全体教职工。
六.活动形式：
教职工按时到操场集合，比赛以正，付，保，行政后勤为单位分成4队，每队16人(正,付,保班原15人，一队再加一人)
七.组织机构：
组长 吴江
成员 左如璘(负责裁判，发令) 邓焕文(负责联络协调)
魏三妹(负责道具，奖品) 罗桂群(组织正班队员)
王 彬(组织付班队员) 袁玉华(组织保育队员)
八.安全保障措施：
对全体教职工进行活动安全教育，增强安全防范意识。提前对活动场所进行认真勘察，并对活动可能发生的'情况做好充分的估计和应变准备。医生准备好有关的药品和用具。
九.未尽事宜，另行通知。
体育比赛活动方案 2
一、 活动目的：
响应学院示范性院校的建设，四川省“阳光体育”运动的号召，弘扬奥林匹克精神；丰富全院学生的第二课堂，推动我院体育事业的发展。
二、 主办单位：
院团委、学生会
三、 承办单位：
院学生会体育部
四、 协办单位：
院学生会各部、各系体育部
五、 比赛要求：
友谊第一，比赛第二；尊重并服从裁判的判定
六、 报名时间：
即日起至4月9日
七、 比赛时间：
4月14日（星期三）下午
八、 比赛地点：
四教广场
九、 报名方式及相关事宜：
1、各系以班级为单位参加比赛，每班至多组2支队伍，每支队伍限报一个项目。由各系体育部组织本系各班报名，每队注明队长姓名及其联系方式；每队可为队伍取名（字数不超过5个字，不能起怪异名字）；各队人数根据报名参加的项目确定。各系体育部统计好本系报名情况后在4月9日之前将报名表交至院学生会体育部（4119）。
2、各参赛队队员必须遵守比赛规则，服从裁判及组委会的判罚，本着友谊第一，比赛第二的`原则参加比赛，在比赛中尊重对手，服从组委会和裁判的安排、裁定，如出现不服从裁判判罚或不尊重对手行为，直接取消该队比赛资格，成绩计零。
3、参赛队员必须身体健康，无心脏病等突发性疾病，并在学生处购买了个人人身保险。
4、报名时间：即日起至4月9日
5、报名地点：各系体育部
十、比赛项目及规则策划：
1、拔河比赛：以班级为单位，每队15人，男生10人，女生5人，比赛采用三局两胜制，胜者进入下一轮（两队一组进行比赛，赛前抽签划分小组，如报名队数为单数，则有一队将抽到轮空直接晋级下一轮）。
2、绳子诱惑力：每队6人，男女各三人，比赛时对立而站，从各自的方向依次跳入（第一名起跳开始计时）；当所有队员都进入绳子中并跳上3圈为完成一个轮回（中途如有队员跳死则从第一名开始重新来过且不停表），计时停止；比赛时间以完成用时最短者获胜；比赛若用时超过6分钟都仍然未完成一个轮回则直接淘汰。
3、五人六足：每队5人，男生3人，女生2人，每轮比赛3支队伍同时进行，队员排列顺序由队员自行商定；参赛队员排成纵列将左右脚与队员用布条绑住脚踝，形成五人六足。比赛开始后，前行20米结束比赛，用时最短的队伍获胜，进入下一轮（两队一组进行比赛，赛前抽签决定，如报名队数为单数，则有一队将抽到轮空直接晋级下一轮）。
4、花样赛跑：每队12人，男女各6人；比赛采用接力形式，男生跳绳，女生运篮球，赛程为30米；比赛过程中，绳子和球都必须处于由运动员控制的活动的状态，若篮球是滚向前的，则需运动员回到起点方能继续比赛；比赛时，男女各站一列，女生为起始，最后一个男生跳回起点时比赛结束，比赛以时计算，用时最短的队伍获胜；比赛分小组进行（两队一组进行比赛，赛前抽签决定，如报名队数为单数，则有一队将抽到轮空直接晋级下一轮）。
5、袋鼠跳跳跳：每队4人，男女生各2人，每轮比赛由2支队伍同时进行，选手将自己套在布袋内，用手把布袋边缘提到与自己的胸口同高，跳跃前进10米，然后按上面同样的方法返回原地，下一名队员接力出发，用时最短的队伍进行下轮比赛，决赛中取用时最短的前三获奖。
6、水杯接力：每队5人，男生2名，女生3名；用一次性纸杯装满水，用嘴叼住杯子，跑向距离出发点30米处的小桶，并将水倒入桶中（整个过程中不得用手作辅助，否则视为违规，违规一次在最终成绩上扣掉5秒），然后返回起点，与队员击掌接力，下名队员进行比赛，最后一名队员跑回起点则比赛结束；比赛由4支队伍同时进行，最后用时最少桶内水最多者获胜。
十一、比赛奖励：
（一）、奖项设立
1、单项奖：各个比赛项目的前三名。
2、团体奖（针对各系）：采用单项奖得分累计的方式评比，一二三名分别累计5、3、1分，以此评出一等奖、二等奖、三等奖。
3、优秀组织奖：根据各系组织的情况，及各队的表现情况，如队员到场是否有序迅速，系上各班参与度的高低，是否全情投入比赛等。
4、道德风尚奖：比赛过程中展现了良好的精神风貌和大学生素质的各队和各系均可参与评选。
（二）奖品证书
1、团队奖：一等奖 一名 足球+证书
二等奖 一名 排球+证书
三等奖 一名 乒乓拍+证书
优秀组织奖 两名 加油手掌、口哨+证书
道德风尚奖 四名 证书
2、单项奖：第一名 六名（单项奖各一名） 笔记本+奖状
第二名 六名（单项奖各一名） 笔记本+奖状
第三名 六名（单项奖各一名） 笔记本+奖状
注：单项奖是每名队员均有奖状和奖品。
十二、注意事项：
1. 各参赛队队员必须遵守比赛规则，本着友谊第一，比赛第二的原则参加比赛，在比赛中尊重对手，服从组委会和裁判的安排。
2. 由于天气等外在因素，比赛中有潜在的危险，请各参赛队带好必备用品，做好充分准备。
3. 比赛结束后，请各参赛队将本队遗留在场地内的垃圾带走，保持场地的清洁卫生。
4. 请各参赛队仔细阅读参赛项目规则，比赛过程中严格遵守各项规则。
十三、本次比赛最终解释权归院学生会体育部所有。
体育比赛活动方案 3
活动目的：
为丰富学生课外生活，增强学生集体荣誉感及凝聚力，促进班级间相互了解与交流，同时为学校营造一个全民健身的氛围，决定举行学生拔河比赛和跳绳比赛。
一、比赛时间：
1月8日下午（遇特殊情况另行通知）。
二、比赛地点：
篮球场（拔河）、排球场（跳绳）
三、比赛细则：
拔河比赛：
1、各年级学生总体重：
一年级：520公斤以下 四年级：610公斤以下
二年级：510公斤以下 五年级：825公斤以下
三年级：620公斤以下 六年级：810公斤以下
2、比赛采用淘汰制。经抽签后决定比赛双方，输方通过抽签继续参加比赛，赢方通过抽签继续参加比赛。
3、比赛分低段（1、2年级）中段（3、4年级）高段（5、6年级）展开。各段设一等奖1个、二等奖2个、三等奖若干。
4、红绳过标记线一方胜。
5、比赛顺序：高段到低段
6、裁判另定。迟到5分钟按弃权处理。
跳绳比赛：
1、各班派男女各8人参加比赛。统计各班16人总成绩进行评比。
2、比赛分低段（1、2年级）中段（3、4年级）高段（5、6年级）展开。各段设一等奖1个、二等奖2个、三等奖若干。
3、比赛顺序：低段到高段。
4、裁判另定。迟到5分钟按弃权处理
望各班在比赛时服从裁判，若有异议，班主任可向裁判长交涉。如在比赛期间故意闹事者取消比赛资格。
以上规程解释权归体育组 。
四、未尽事宜另行通知。
体育比赛活动方案 4
响应市教育局、区教育局开展“学生阳光体育活动”的号召，丰富学校课间活动的内容，更好地促进学生身心健康发展，提高做操质量，进一步推动阳光体育运动的开展,经学校决定举行广播操、手语操比赛。
一、比赛时间：
6月5日(星期六)下午3：00-4：00
二、比赛地点：
学校田径场
三、比赛顺序：
从一年级至六年级
四、比赛办法：
1、比赛流程：
(1)各班级成四路纵队站在指定的`地点。
(2)分年级进场后，先做《七彩阳光》，后做手语操《飞翔》。
(3)做完操列队退场回教室。
2、评比方法：
(1)以年级为组别：按七彩阳光、手语操分别取前三名。
(2)着装整齐：10分。要求统一服装，不整齐按每人次扣1分。
(3)进、退场各5分。要求听从指挥，队伍整齐，纵横成行。没有达到要求，酌情扣1-5分。(较整齐，出现个别差错扣1-2分，不够整齐扣3-4分，交错不齐扣5分。)自由散漫每人次扣0.1分。
(4)精神面貌：10分。要求参赛队员精神状态好，注意力集中，团体气势好。根据表现，酌情扣1-5分。(队员精神面貌欠佳扣1-2分，较差扣3-4分，很差扣5分。)
(5)动作规范整齐：70分。动作规范、整齐、到位，跟准音乐节奏，不抢拍、不拖拍。根据表现，酌情扣1-10分。(欠规范扣1-3分，明显偏差扣4-6，严重偏差扣7-10。)
五、比赛人员安排：
1、裁判：行政组;
2、统分、计分：周双双、徐仁林;
3、现场组织调控：体育组老师;
4、广播：李兆丰
5、摄像、照像：邓保华、周胜强
6、救护：邓萍。
体育比赛活动方案 5
活动目标：
(1)学会将身子团紧移动重心，屈身钻过障碍物。
(2)能遵守规则不碰障碍物，体验游戏的快乐。
(3)进行情感教育，让幼儿学会勇敢、善良、友好的健康思想。
活动重点：
屈身、低头，将身子团紧地练习钻过山洞。
活动难点：
难点是将身子团紧移动重心。
活动准备：
挂有小铃铛的山洞，零食、饮料瓶、塑料水果等若干，PPT，老鼠、猫头饰若干
前经验：
玩过猫抓老鼠的游戏。
活动过程：
一、谈话导入
小朋友们，今天老师想和大家玩一个《猫和老鼠》的游戏，在游戏前，我们来先做一下热身活动吧。
二、《猫和老鼠》游戏
1、示范动作要领
小老鼠钻洞时，要把身子团紧，低头、屈身，千万不要撞着门洞，身体蹲着慢慢移动前进。
(1)让小朋友模仿小老鼠的动作练习钻洞，请几个小老鼠说一说，你是怎么钻洞的。
(2)表扬能团紧身子不碰到铃铛的幼儿。
2、规则：小老鼠在偷东西的路上一定要悄悄的钻过，不能碰到铃铛，不出声;做门洞的'幼儿手做拱门的高度要一致，不能动;做小猫x幼儿在小老鼠偷东西时要睡觉，当发现东西被偷时要作为伤心大哭的动作。
3、设置情景一：听说有一个叫小猫，它的家里有许多好吃的东西，有粮食，水果，还有各种饮料，今天中午趁猫在家睡觉的时候，小老鼠要到小猫家去偷东西吃。
4、设置情景二：小猫现吃的东西被老鼠都偷走了，害怕主人回来惩罚它，所以伤心地哭起来。
(1)小朋友们讨论，该怎么做才能让小猫哭?(激起小老鼠的同情，决定把偷来的东西还给小猫)
(2)提问：在归还食物时，猫和老鼠会有什么样的对话?(对不起、没关系、谢谢你……让孩子们学习适当礼貌用语。小猫和小老鼠最终和好成了好朋友)
三、结束放松部分：
1、小老鼠偷的行为对吗?我们平时要怎么做?
2、我们平时所知道的猫和老鼠双方是敌对的，为什么在这游戏中，猫和老鼠却能成为好朋友?
讲评：对小老鼠偷的行为持否定态度，对小老鼠做错事情能勇敢改错和同情心给予表扬和鼓励，结合生活，鼓励幼儿做个有良好行为的好孩子。
3、现在猫请老鼠到外面去玩游戏，请扮演猫和老鼠的幼儿一个跟着一个有序地离开。
活动延伸：让孩子们在户外多玩一些猫和老鼠的游戏，自主探索和创编出新的游戏情景，体验游戏的快乐。
体育比赛活动方案 6
【活动目标】
1、探索报纸的多种玩法，感受报纸游戏的乐趣。
2、能快速跑不让报纸掉下来，提高速跑能力。
【活动准备】
报纸人手一张，用报纸卷成的纸棒人手1根。
【活动过程】
1、热身运动：带领幼儿用纸棒做自编的.纸棒操，重点活动膝关节和脚腕等部位。
2、幼儿自由玩报纸，探索利用报纸玩游戏的方法。中途可以集中1-2次，组织幼儿交流玩报纸方法(如“跳过报纸”、“抢占报纸”等)。
3、请幼儿探索：怎样让报纸贴在身上掉不下来。
(1)教师演示：把报纸帖在身体前面，手一松，报纸就会掉地。引导幼儿思考：谁有办法不让报纸掉下来，紧紧的贴在身上。
(2)请幼儿自由探索、尝试后交流经验：快跑可以不让报纸掉下来。
(3)幼儿尝试联系，教师重点辅导有困难的幼儿，鼓励幼儿克服困难，并提醒幼儿注意安全，避免相互碰撞。
4、介绍几种好玩的游戏方式，让幼儿自由选择参加活动。
如带报纸直线跑;带报纸绕过瓶子曲线跑;带报纸在圆圈上跑;带报纸跑向前方指定处转身后跑回原地。提醒幼儿尽量每种活动都尝试一下。
5、结束活动：带领幼儿听音乐做放松活动，重点放松膝关节和脚腕。
体育比赛活动方案 7
一、指导思想
本着丰富师生的课余文化生活，营造“团结、友爱、和谐、发展”的校园气氛，在校有关领导的指导下，在教师节和中秋节即将来临之际，校工会、政教处本学期专题打造一场以“迎中秋，庆教师节”为主题的趣味体育运动。
二、活动宗旨
本次趣味体育运动将依托校级大型团体活动这个平台，力争使体育运动更加趣味化、娱乐化、多样化、创新化、生活化，从而让每一名师生都能参与进来，达到锻炼的目的。本次活动是使大家在节日到来之际提前感受到欢乐愉悦的气息，引导大家从日常的休闲体育中体味到运动的乐趣，启发同学们从欢声笑语中得到身体的锻炼，增进在校师生对体育的理解和热爱，增强在团体互动中体现集体主义精神和团队意识。
三、活动时间
20xx年9月8日 初中部
20xx年9月9日 高中部、艺术部
四、活动地点
学校操场
五、活动参与者
全体同学和教师
六、活动组织机构
组 长：白英红
副组长：丁丽芳 张 戈 朱 波 马彦忠 班 春
组员：全体政教干事和体育教师
七、活动流程
工会活动方案
活动参与者：各部教师
比赛内容：跳绳比赛
比赛规则：
1、8字循环跳：每一队15人参赛，按顺序列队依次跳过绳子，不能成功通过绳子或跳失败不计数，15人全部跳过后再从头开始循环，以3分钟通过绳子的累计人数为最后成绩。每队选手只有一次比赛机会，跳绳过程中，一次跳过绳子的`人数不受限制，若两人同时跳过绳子成绩则计为两人。
2、6人集体跳：6个人(3男3女)同时在绳上跳，2分钟内取成功次数计为最后成绩。(跳失败不计数)
初中部活动方案
1、参加年级：初中各年级
2、比赛内容：
初一年级：游戏——托球跑接力
初二年级：集体跳长绳比赛
初三年级：拔河比赛
3、比赛细则：
(一)托球跑接力：
1、比赛为50米往返跑。按班级、按道次准备。比赛分两次进行男、女各一队分别进行，男女生成绩合一，所用的时间最少的为胜利者。
2、运动员站在起跑线上，听到发令声响后跑出，跑到50米终点后绕过障碍物返回到起点，把球拍传给下一人，接拍人按上一路线进行，依次进行至结束。
3、网球必须放在网球球拍的中间，不得用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点球，如果球在托送途中掉到地上，选手必须自己拾起放到球拍上继续跑进至到终点。
(二)初二年级集体跳长绳比赛
1、 5分钟“8”字绕环跑(男女生各10人)：“8”绕环跑：男、女各10人(不包括摇绳2人)。跳绳队员依次跳过且必须一人一次跳过绳，方计次数一次(2人或以上人数同时跳过只计次数一次，不得一人连跳)。在规定的5分钟时间内，跳越长绳人(次)数多者名次列前。若成绩相等，则看失误次数。失误次数少者名次列前。
2、3分钟6人集体跳(男女生各3人)：6人同时在绳上跳，3分钟内取成功次数。跳失败不计数。
(三)初三、四年级拔河比赛
比赛方法：采取抽签，淘汰法，进入下一轮至决赛。
参加人数：每班男女各10人
高中部活动方案
(一)参加年级：高中各年级
(二)比赛形式
1、高一高二跳长绳比赛形式分为5分钟8字循环跳和3分钟6人集体跳两种花样。每轮比赛三个班同时进行。
2、高三拔河参加办法：
人数：文科班男生8人，女生12人
理科班男12人，女生各8人
(三)比赛细则
1、8字循环跳：每班20人(10男10女)参赛，按顺序列队依次跳过绳子，不能成功通过绳子或跳失败不计数，20人全部跳过后再从头开始循环，以5分钟通过绳子的累计人数为最后成绩。每名选手只有一次比赛机会，不得重复跳绳。
2、6人集体跳：6个人(3男3女)同时在绳上跳，3分钟内取成功次数计为最后成绩。(跳失败不计数)
3、采用抽签，淘汰法，进入下一轮至决赛。
(四)比赛要求
1、请学生参赛自觉遵守比赛规则，服从裁判组指挥。
2、参赛学生必须穿着轻便的服装，运动鞋。
3、各班两名摇绳的选手必须固定，比赛中不得换人。
4、8字循环跳比赛各班20名学生跳绳顺序要固定，依次跳过长绳，比赛过程中不得擅自更换顺序。
(五)奖励办法
1、每种集体跳取前五名。
2、获奖班级颁发奖状及奖品。
3、高三拔河文科班录取前二名，理科班录取前三名。
体育比赛活动方案 8
为了迎接20xx年元旦，促进全民健身活动，活跃教职工业余文化生活，推动幼儿园文化建设和教职工健身活动开展，积极以身践行"每天锻炼一小时、健康工作四十年、幸福生活一辈子"理念，根据青山镇中心幼儿园20xx年工作进程安排，现决定举办迎20xx年迎元旦教职工体育比赛活动。现将活动有关事宜安排如下：
一、活动宗旨
丰富教职工业余文化生活，提高身体素质，增进同事之间的情谊。
二、活动原则
友谊第一、比赛第二、重在参与。
三、参赛要求
1、参赛对象：全体教职员工
2、报名方式：参赛教职工于20xx年12月14日前在保教办公室负责人处报名。
四、活动项目
乒乓球、羽毛球、跳绳、跳棋
五、活动具体安排
1、全园教职工根据项目及天气情况由裁判召集进行比赛，所有项目于20xx年12月19日前分男子女子组进行完毕。
2、裁判人员安排
乒乓球：袁xx
羽毛球：李xx
跳绳：郭xx
各负责人要根据人员及各项目新近规则要求制定比赛办法，在比赛前对参赛人员进行辅导讲解，印制分组名单表册，客观公正进行裁决。
3、单项活动结束之后由单项裁判负责人将成绩结果上报李xx处汇总。
六、相关要求
1、举行文体娱乐比赛活动是活跃校园文化氛围的'重要形式，全体教师要积极参与此项活动，每人至少参与两个项目的比赛活动，确保人不漏项项不漏人，人人参与，共同提高。
2、参加比赛过程中要注意安全，提前做好相关准备工作，防止出现意外。
3、如果单项分组后某一组的项目只有一人报名参加则取消该组的单项项目。
4、全体教师要将体育活动和平时工作密切集合，工作之余积极参加各项体育活动，确保自己有一个健康的身体。
体育比赛活动方案 9
一．服务内容：
1、基本服务：
（1）日常活动：固定的运动场馆，可提供教练员、裁判员、后勤服务和管理；
（2）赛事比赛：专业的赛事策划团队，专业的教练员、裁判员；公司内部各类联赛；企业之间各类友谊赛；
（3）大型的业余俱乐部联赛；
（4）拓展培训、团队训练、客户联谊、公司运动型年会、体育旅游、品牌策划推广。
2、个性化服务：定制个性化社会团体及个人的体育活动体育赛事的整套方案。
二、活动意义：
1、企业健康福利：促进员工积极锻炼身体，保障员工身体健康，提高工作效率；
2、提供员工交流平台：通过集体活动，促进企业内不同部门的员工深度交流，提升企业凝聚力；
3、交友会友的平台：利用业余时间提供锻炼团队、交友、会友的机会；
4、商务活动：与合作伙伴运动交流是目前最时尚的商务交流方式；
5、人事的考察：企业中重要人士的考察，可通过体育活动或比赛进行评估；
6、企业形象的推广：通过体育活动和比赛，使企业的形象得到健康的宣传和推广；
7、便捷省心：贵公司只需确定一个联系人，其他事情可都交给我们来做。
三、关于我们：
1、我们拥有专业的体育健身、运动消费网站；
2、我们拥有资深的体育运动、赛事策划团队；
3、我们已成功地为多家知名企业及各种社会团体提供不同形式的体育活动策划、组织及服务；
4、能够常年提供固定运动场馆，目前深圳市已签约合作的运动场馆有上百家；
5、我们拥有自己的体育业余俱乐部，为会员及社会团体提供运动、交友的'互动平台；
6、每年定期组织俱乐部业余联赛。
四、友情提示：
1、由于运动场馆紧缺，定制活动请提前一周通知我们；
2、若贵公司希望长期举办体育活动或比赛，建议确定每周或每月固定的时间段，以便我们提前安排运动场馆和工作人员。
附送：
活动背景：前的学业负担较重，锻炼时间严重缺乏，因而同学们身体素质差，抗力差，班级凝聚力有待进一步提高。目的：增强同学们体质，加强班级凝聚力，特别是男女生之间的沟通和了解，在互帮互助中，建立男女生间的良好友谊。提高集体荣誉感，缓解同学们的
学习压力，为更好的学习打好基础。参加人员：0307204班全体同学内容：
1、每周二下午2：00~~3：00在西操场练太极拳。复习大家在体育课上的学习成果。由会做的同学带着不会的同学一块做。
2、每周六上午全班同学有兴趣的一起看nba球赛或举行棋类比赛活动。具体时间到时同知。
3每周日轮流举行以下活动：
3、对3篮球赛（女生到场，男生教女生打球）、乒乓球赛、羽毛球类、徒步旅行（如到附近的将军山等）。优胜者有奖励哦！具体时间另行通知。
4、鉴于大家在周二晚上在统一时间在九楼上机，而且此时间段电梯很紧张，可以组织一个竞赛爬楼梯比赛，既可加强体力，也可促进全班感情。
5、鼓励大家在周末进行晨跑。
注意：
1、由班长及体委组织，在离校过程中务必确保安全问题，在球赛中注意协调同学的关系。
2、若有新活动另行通知。
3、尤其强调女生的参加情况，争取达到预定目的和效果。
4、在适当时期可以和其他班联合进行阳光体育活动。
5、活动与学习并不冲突，要求大家处理好两者之间的关系。
总结：
每周由班长做小节并对下次活动细节进行通知。
体育比赛活动方案 10
一、活动宗旨：
为了丰富全校学生的文体生活，加强交流、增进友谊，增强学生的身体素质，营造活泼健康的文化氛围，开展形式多样，轻松活泼的.趣味体育活动，使学生们活跃身心，共同体验运动的趣味和快乐，培养孩子们的集体荣誉感和团队合作精神。为此，为我校体育节再添辉煌，特组织趣味体育活动竞赛。
二、活动口号：
“青春在舞动，活力满校园”趣味体育活动竞赛
三、活动地点：
汪柘中学篮球场。
四、组织单位：
体育组
五、参赛人员：
每个班每个单项限报10人，每人限报一项。
集体项目每班限报两组，男、女各一组（多人跳绳仅一组）
六、活动项目：本次活动设个人单项赛和团队项目赛
1、个人单项赛：趣味投篮、2分钟双脚左右盘踢、袋鼠跳、
1分钟个人双脚单摇跳绳、1分钟个人双脚双摇跳绳、
18人“8”字绕环跳、1分钟跳绳(双人双脚单摇跳绳）袋鼠跳接力、两人三足
七、及表格：
为10月24日—10月30日。
八、报名方式：
用OA平台直接将报名表格王均谊老师。
九、比赛时间：
12月23日（暂定，如遇雨天，顺延。）
十、参赛方法：
1、趣味体育比赛项目中每位运动员在个人单项赛中只能报一项，团队项目赛中如何出赛由团队成员统一商量；
2、比赛出场顺序由抽签决定，具体抽签时间与。
十一、趣味体育项目比赛规则与说明
（一）、个人单项赛规则说明：
1、《趣味投篮》
比赛方法：每生只有两次机会，把篮球击地反弹进筐，男生距筐7米，女生距筐5米，通过地面反弹将球落入球筐，即为进球，统计班级总次数，总次数多者名次列前。
要求：
1、各班级要精心组织学生开展训练（可利用体育课、下午课外活动课训练）.
2、各班应根据比赛安排及时把班级带到比赛候场地点，任何班级不得弃权。
2、双脚左右盘踢毽子比赛
统一采用左右双脚盘踢，单脚连踢不算，左右各踢一次算一个，比赛时间2分钟，计规定时间内的总个数。
3、《袋鼠跳》
比赛方法：开赛前，于各自赛道起点线后站立的参赛选手应将双手随（及腰部）套入麻袋，双脚蹬至麻袋底部，双手紧握袋口两侧并上提至齐腰部位。（裁判要检查，看是否就位）裁判发令后，运动员在保持身体平衡的状态下，应充分利用双腿的屈伸蹬地动作连续向前跃跳，直至到达终点。计时方法以参赛选手用时少者名次列前。
比赛规则：
A、前行过程中若出现双手滑脱（麻袋离开双手）或任何一脚离袋触地等情况，均视违例，成绩无效。
B、若因跃跳重心不稳而致跌倒，在手未滑脱（可一手持袋），脚未离袋的情况下，可从跌倒处立起后继续前行。
C、行进中，若出现步入他道、踩踏分道线或摔倒至邻道，均属违例，成绩无效。
4、一分钟跳绳（单人双脚单摇绳）
比赛跳绳自备，单人双脚单摇绳，计1分钟内的次数，次数多者名次列前。
5、一分钟跳绳（单人双脚双摇绳）
比赛跳绳自备，单人双脚双摇绳，计1分钟内的次数，次数多者名次列前。
6、18人“8”字绕环跳绳
在本班内自选18人组成一个队绕“8”字跳大绳，全队过5次，计通过的时间，范规成绩记为零。
7、一分钟跳绳（双人双脚单摇绳）
比赛跳绳自备，双人双脚单摇绳（自找本班同学为搭档），计1分钟内的次数，次数多者名次列前。
8、《50米×3袋鼠跳》（每班限报2组，男、女各一组）
比赛方法：每队3人，50米距离，采用接力赛形式，听发令后，运动员跑向队友另一边，到达指定地点后，要及时脱下布袋交由另外一名队友穿上，由另外一名队友接着跑向另一端，接应队友。比赛规则：进行接力时，接力方必须在指定线内完成接力，以最后完成接力用时最少的队伍获胜。
9、《50米×3二人三足》
比赛方法：每队3人，采用接力赛形式，距离为50米。
比赛规则：赛前每两名运动员各一条腿用布带捆绑在一起（捆在踝关节以上和小腿靠近膝关节部位，捆牢），站立方式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起动，以两人靠后者躯干任何部份到达终点线内沿垂直平面的瞬间计取比赛成绩。比赛过程中必须始终在各自的赛道内行进，不得踩踏分道线或跑入他道。两名选手捆缚的布带赛中脱落，需站在原地重新捆绑，然后继续比赛，否则成绩无效。
体育比赛活动方案 11
一、活动主题:
打造“健康型”特色社区
二、活动时间:
6月1日—6月30日
三、活动地点：
芙蓉社区(注：部分赛事将设在芙蓉小学)
四、活动内容：
1、芙蓉社区打造“健康型”特色社区活动大会开幕式上，组织一支老年健身操队，经过精心排练，表演一支旋律欢快，舞姿优美的健身舞。
2、在芙蓉社区的羽毛球俱乐部里举行羽毛球比赛
3、在芙蓉社区的乒乓球馆举行乒乓球比赛
4、在芙蓉广场举行中国象棋和围棋的比赛
5、在芙蓉小区里面举行趣味拔河比赛
6、在芙蓉社区的活动中心里举行趣味跳绳比赛
7、在芙蓉小学的操场上举行田径运动会
8、在闭幕式上由芙蓉小学的学生们表演一场晚会
五、活动要求：
(一)活动的领导和策划组织工作
成立活动领导小组，由芙蓉社区居委会主要领导负责并确定一名社区居委会副主任具体抓。充分利用多种方式宣传学习《全民健身计划纲要》、《中华人民共和国体育法》和中央8号文件精神，邀请市、区体育局领导和专家、教练到社区开展体育讲座，利用社区内的宣传墙报、专栏和广播深入持久地宣传《纲要》、《体育法》精神，使之家喻户晓，人人皆知。
(二)新闻媒体的.联系
1.新闻宣传力度，营造良好的舆论宣传氛围。重视和加强宣传，组织开展系列主题宣传活动，积极主动加强与各新闻媒体的联系和沟通，构建立体宣传网络，扩大影响，为广大市民了解和参与体育健身搭建良好平台。
2.在广播电台开展“健康型社区”专题报道;“健康型社区”主题电视公益宣传片，宣传“健康型社区”系列活动，吸引别人参加。
3.在本市主要媒体上刊登主题专版
4.通过主题宣传招贴画、宣传展板、宣传栏、专家咨询、讲座等形式，在社区和体育场所开展迎打造“健康型”特色社区活动主题宣传，同时充分发挥小区有线电视台、社区电子显示屏的覆盖优势，广泛开展宣传，让“健康型”特色社区深入民众，融入生活。
(三)形式多样、群众喜闻乐见、适合不同人群的活动
1.羽毛球设置多种比赛模式分老年组，中年组，青少年组
2.乒乓球设置多种比赛模式分老年组，中年组，青少年组
3.设置中国象棋和围棋比赛，主要以老年群体针对
4.趣味拔河属于全民健身任何人组团皆可参加
5.趣味跳绳针对所有人群
6.针对当地中小学生展开田径运动会
(四)写出书面总结上报。
认真做好材料收集汇总上报工作。各社区、各企业每次活动后第三天将材料报送活动领导小组办公室，上报材料包括：
(1)、全年文体工作计划
(2)、文体健身科普知识讲座文字材料;
(3)、活动图片或音像资料;
(4)、活动情况简报;
(5)、全年文体健身活动总结
(五)宣传横幅及其他倡导运动的宣传标语。
1、发展体育增强人民体质
2、时尚运动健康精彩每一天
3、运动我健康我快乐
4、活奔小康身体要健康
5、学锻炼有益健康人人运动拥有健康
6、天锻炼一刻钟健身快乐一辈子。
体育比赛活动方案 12
为全面贯彻落实《全民健身计划纲要》，增强全民健身意识，进一步丰富广大人民群众的体育文化生活，丰富社区居民的业余文化生活，促进身心健康，增进社区居民的之间的了解和彼此之间的交流，促进和谐社区建设，xx社区将举办“社区第十三届趣味运动会”。
一、活动主题
“社区总动员，欢乐无极限”
二、指导思想
坚持以人为本、因地制宜、注重实效。以健身、娱乐为目，发扬团结互助精神，共创文明和谐家园。
三、参赛办法
(一)参加对象：本社区的居民。
(二)参赛办法：社区居民可以直接到居委会报名、或者通过电话、网络博客形式向居委会报名。每个参赛选手可报三个参赛项目。
四、积分办法
参赛选手赛完各项比赛后，以各项比赛的'得分排列名次。得分者为第一名，其次为第二名，如遇同分者则需再决胜负。
五、奖项设置
各活动项目设一等奖1名、二等奖2名，三等奖3名，其余为参与奖。遇成绩并列者，继续比赛，决出胜负。
六、活动时间
20xx年12月15日(星期天)下午1时
七、活动地点
xx社区文体活动广场
八、参赛项目
1、飞镖器材：镖盘、镖，投距2.80米。参赛规则：①每人投5标，以得分之和计算总分，如遇得分相等，加赛决出高低。②镖压线向高分靠。不得踩投掷线。
2、跳绳器材：计数短绳参赛规则：计时1分钟，连续跳跃，中断可继续，以计数多者为胜。
3、左右手拍球器材：篮球比赛方法：选手在一个固定的圈子内拍球，如果人出圈子，则比赛结束。计时1分钟，左右手交换拍球，球拍地弹起高度以膝盖高为标准，中断可继续，以拍球数量多者为胜。
4、踢毽子器材：毽子若干参赛规则：选手在一个固定的圈子内踢毽子，如果人出圈子，则比赛结束。每踢一个毽子得1分，以1分钟内踢得总数计算总分。按照得分多少排列名次。如遇同分，并列排名或进行复赛。
5、套圈器材：小藤圈10只，矿泉水瓶15只。参赛规则：每人5只圈，选手在规定距离向水瓶抛圈，第一排(5分);第二排(10分);第三排(20分)，按套中累计总分。
6、仿保龄球器材：玩具保龄球，放在边长60公分的等边三角形上。起掷线距三角形顶端5米。比赛办法：
①每人用球滚击3次，击倒一瓶得1分。
②每次击中后，下次投前将3只瓶重新放好。
③以3次滚击得分总和排列名次，如遇成绩相等，看单次滚击得分高者为先。不准踩越起掷线。
7、击球入筐器材：塑料桶、乒乓球、乒乓球拍比赛办法：
1.在乒乓球桌一侧将球自由落下弹起，然后用乒乓板将球反弹至网对面的筐内，每人击球10个，每进一球得1分。
2.以进球得分多少排列名次，得分多者名次列前。
3.若成绩相同，以连续投中多的名次列前，若再相同，以先连中的名次列前。如：甲、乙两人都连中八只球，甲的第一只球开始连中，而乙从第二只球开始连中，则甲的名次列前。
8、二人三足
比赛方法：两人一组，相邻脚的脚踝用绑腿带绑在一起，两人并行，以速度快者为胜，距离20米来回。
注：
1、社区腰鼓队为运动会开场助兴。(人数25人)
2、社区太极拳队表演。(人数40人)
欢迎广大居民报名参与，报名电话：xxx(也可网上报名);报名地点：xx社区居委会
体育比赛活动方案 13
xx、比赛目的：
推进素质教育，普及体育运动;增强学生体质，丰富校园文化;提高运动能力，提高运动兴趣，提高集体凝聚力。
二、比赛时间：
20xx年9月28—30日每天下午第二节课。
三、比赛地点：
学校篮球场
四、比赛内容：
(跳绳方法附页)
1、单人跳：30秒单人原地双脚摇跳(xx年级、二年级)1分钟单人原地双脚摇跳(三年级、四年级)1分钟30秒单人原地双脚摇跳(五年级、六年级)各班报男女各10人，xx年级可报男女各3人。
2、集体跳：30秒原地跳摆绳(xx年级)，男女混合单人鱼贯式二十人跳(报十男十女)。(二、三、四、五、六年级)摇绳两人不包括在内。在3分钟时间内过去的'人数多为胜，二十人中途不能插队，按次序跳。
五、比赛人数：
每人只能报xx个项目，不能多报。如特殊情况不能参加比赛的报教务处批准，如缺xx人扣团体总分xx分，依次类推。
六、比赛规则：
比赛时xx人摇绳(单摇)，双脚起跳身体腾空后，跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为xx周期，计为xx次，如未完成计为xx次失误。在规定时间内按累计次数多少记入本班成绩，次数多者名次列前;次数相同，则名次并列。跳绳过程中可以停顿，以规定时间结束时的总次数为个人最后成绩。所有项目总个数为班级团体成绩。
七、奖项设置：
1、个人奖：各年级男女单人跳取前十二名(xx年级取前六名)，发给奖状、奖品。
2、集体奖：各年级取团体总分前两名，男女混合鱼贯式二人跳前两名，各年级另评选道德风尚奖、优秀组织奖各xx名。集体奖发给奖品，并计入班级积分。
八、活动领导小组，裁判、工作人员安排
略
九、活动器材：
跳绳各班可以自备
十、活动要求：
1、请各位参赛人员自觉遵守比赛规则，服从裁判组指挥。
2、在比赛的过程中，出现争议或其他特殊情况，由裁判组决定。
3、请各位参赛人员着轻便装，运动鞋。
4、不许参赛者：各种类型的骨折人员、长年不参加体育锻炼者、刚动手术不久且身体没有恢复者或者不允许参与体育锻炼者。
5、在跳绳比赛过程中，请在外准备的班级班主任认真组织好本班学生，使其不影响他班比赛。
6、比赛后成绩现场公布，如对成绩有异议，请各班主任马上到计分处核准。
7、希望参与跳绳比赛的队员，提前热身，避免受伤。
8、请所有工作人员比赛前到操场集中。望各班接到规程后，积极行动起来，做好思想动员和落实工作，迅速组队，抓紧训练，做好迎接比赛的xx切准备。
9、请各班主任将报名表于9月21日前上交到教务科。
体育比赛活动方案 14
为丰富教职工的业余生活，增强教职工体质，促进教职工之间的沟通交流，强化学校的凝聚力、向心力及归属感，营造健康文明、积极向上的校园氛围，特组织开展全校教工趣味活动。为保证此项活动顺利实施，特制定本方案。
一、活动目的'：
1、愉悦心情，缓解工作压力，为并进xx步普及羽毛球运动打基础。
2、增加教职工之间的沟通和交流，增强集体的凝聚力、向心力。
3、增强教职工体质。
二、活动机构
组长：谭建良
副组长：丘伟新
委员：
策划：体育组(邓新东主负责)
参与成员：全体教职工
三、活动时间：
20xx年6月14日下午3：45开始(学生下午上课时间提前到1：50)。
四、活动地点：
学校体育馆
五、活动工作安排
1、活动具体实施与策划(体育组负责)
2、后勤保障(办公室负责)
3、横幅(办公室负责)内容：“xx小学教师羽毛球赛激情绽放，“羽”您共享”
4、安全保障(曾奎负责)
5、摄相工作(吴必华负责)
6、活动计分：(体育组负责)
六、活动内容：
羽毛球团体比赛
各科组选派男、女教师各3名，出场顺序为：男单——女单——双打(男、女教师可自行搭配)，比赛采用最新羽毛球规则，每场采取三局二胜制，每球得分制，每局15分，封顶21分。
七、人员分组：
由各科组长负责好本科组各成员的统筹安排
第xx组：语文科组：(谭校长加入到语文科组)
熊拥军
蔡丽云
第二组：数学科组：(李主任加入到数学科组)
周毓青、文兰清、
何琼琼、江选琴、曾奎
第三组：英语科组：(陈庆洁体育教师加入到英文科组)
陈映真
第四组：术科组
丘伟新、邓新东
姜峰、杨磊
八、评奖方式及奖品
集体奖：第xx名：500元，第二名：450元，第三、四名：400元
体育比赛活动方案 15
一、指导思想
以“健康第一"为指导，把学校体育运动作为全面推进素质教育的重要突破口和切入点，紧紧抓住提高同学体能，增强体质，促进健康生长这个核心，充分发挥体育的育人功能，促进同学全面和谐发展。
二、工作重点
1、激发体育兴趣。德国教育家第斯多惠说过：“教学艺术的实质不在于传授身手，而在于激励、唤醒、鼓舞。"兴趣是最好的老师，同学的学习兴趣直接影响着同学的学习行为和效果；同学能否通过体育活动促进身心健康，关键在于兴趣。我们学校紧紧抓住同学活泼好动、追求新鲜的`心理，开展多种形式的体育活动。
2、处理好活动与学习的矛盾。
①让同学在规定的时间玩规定的体育项目；
②不规定的活动项目必须在完成作业或不影响学习的情况下玩，否则，发现后前两次批评，第三次就把他从体育兴趣小组中除名。
3、抓好常规工作。
一是要求各位老师上好两课，做好两操；
二是坚持开展评比活动——每天坚持开展课间操评比，每学期开展一次课外操竞赛。
4、做好宣传工作。我们通过小雏鹰广播站、固定宣传栏大力宣传体育活动对促进身心健康的益处。对在体育活动中涌现出来的好人好事进行报道褒扬。
三、具体措施
健康是学习的保证，本学期我们学校将采取一系列的措施积极开展丰富多彩的课外、校外体育活动，确保同学们真正做到每天锻炼一小时。
1、以北京2008年奥运会为契机，广泛宣传“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”这一富有时代特征的口号，掀起同学们体育运动的热潮，努力实践绿色奥运、科技奥运和人文奥运的理念，确保让每一名同学都做到“每天锻炼一小时”。
2、除了每天的课间操、课间舞，各班在老师的指导下，让同学们自由参与体育兴趣小组活动，如打篮球、乒乓球、羽毛球，下棋、踢毽子、仰卧起坐、扳手腕、跳绳、跳高、跳远、赛跑等等。在体育兴趣活动中，我们要做到“三不五尽量”，不轻易否定同学们，不挖苦呵斥同学们，不放弃一个同学；尽量提高同学们参与体育活动的率，尽量激发同学们对体育活动的兴趣，尽量把同学们的眼光引向教材以外的运动空间，尽量为同学们营造一个自由锻炼的环境，尽量宽容对待同学们在活动中出现的合理的挫折失败，让每一个小朋友都能体验到体育锻炼和胜利的快乐。
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