舞蹈活动方案
为了确保我们的努力取得实效，时常需要预先制定方案，方案属于计划类文书的一种。制定方案需要注意哪些问题呢？以下是小编为大家收集的舞蹈活动方案，欢迎大家分享。
舞蹈活动方案1
为使朝阳区的艺术教育再创辉煌，提升全区音乐教师的专业水平和专业技能，让艺术教育奇葩浓郁朝阳、艳丽芬芳，朝阳区教育局和朝阳区教师进修学校决定举办音乐教师舞蹈培训班。
一、培训对象：
区属中小学音乐教师、幼儿园音乐教师、三镇中心校的音乐教师。
二、培训时间：
20xx年3月17日、18日、19日（总计3天）。
三、培训地点：
长春市朝阳区解放大路小学。
四、培训内容：
理论培训——舞蹈理论学、舞蹈实践学、舞蹈基本功、舞蹈创编等专业内容；
实践培训——课堂教学中的舞蹈创编。
五、培训日程
3月17日上午：
8：30——9：00开班式（教育局徐秀华副局长致辞、学员代表讲话、学员合影）；
9：10——11：30集中培训，专家讲座（编导理论、编舞技法讲座）。3月17日下午：
1：00——1：30观看幼儿园课堂舞蹈教学；
1：40——2：40观看小学课堂舞蹈教学；
2：50——3：50观看中学课堂舞蹈教学。
3月18日全天
考察体验——吉林省歌舞剧院艺术学校、中等职业学校。3月19日上午
8：30——9：50学员进行专业理论测试；
10：00——11：30交流与研讨（郭海燕、宋建英、王剑英、杨波、王金龙）。
3月19日下午
结业式穿插文艺演出(任帮利、杨丽楠主持)
1、少儿舞蹈：欢乐颂——西安小学舞蹈队；
2、进修学校朱烘燃校长做培训总结；
3、歌伴舞：东方茉莉——少年宫师生歌舞团；
4、颁发结业证书（徐秀华、黄建、田秋）；
5、音乐教师红歌联唱——45中学小合唱团；
6、颁发优秀学员证书（葛丽萍、谭景风）；
7、器乐合奏：解放小学教师器乐队；
8、谭景风局长讲话；
9、独舞：北安小学——杜靖涵；
10、舞蹈：教师幼儿园教师舞蹈队。
六、成立培训班组织机构
培训班领导小组
组长：
副组长：
常务副组长：
组员：
（1）策划组：
（2）会务组：
（3）材料粗：
（4）培训组：
（5）教研组：
（6）演出组：
（7）颁奖组：
（8）服务组：
组长：
副组长：
组员：
七、培训要求
1、全区音乐教师（幼儿园、中小学、乡镇中心校）免费参加培训，合格者颁发结业证书，成绩突出者颁发优秀学员证书。
2、全区音乐教师必须全员参加培训，请假者需本单位一把手向谭局长请假，准假者方可不参加培训。
3、参加培训的音乐教师的校内音乐课由本单位自行调整。
4、参加培训的音乐教师在培训期间要严格遵守培训班的纪律，一切听从分配，认真听课，做好记录，不做与培训无关的.事，积极参与大会的交流与研讨，使本次培训学有所获，听有所得。
5、培训班的每一位学员，培训结束后撰写一篇学习体会或有研究价值的论文一篇，4月末上交教育局师培办，向国家、省、市刊物上推荐发表。
6、培训班对每一位学员在培训期间的表现形成书面材料反馈到本单位，希望每一位学员争做优秀学员。
7、培训期间交通费、食宿费自理，请各位学员合理安排自己的膳食，注意健康，3月18日考察体验时教师自带练功衣、裤、鞋。
8、培训班的每一位学员，在开班前认真如实填写音乐教师自然情况统计表，以便培训班建立学员档案、编制朝阳区音乐教师通讯录。
主办部门：朝阳区教育局
朝阳区教师进修学校
承办单位：朝阳区少年宫
20xx年3月1日
舞蹈活动方案2
一、活动目标：
以音乐审美为核心，以兴趣爱好为动力，面向全体学生，注重个性发展。通过组织排练及各种生动的音乐实践活动，培养学生爱好舞蹈的情趣，发展音乐感受与鉴赏能力，表现能力和创造能力，提高学生的文化素养，丰富情感体验，陶冶高尚情操。
二、活动对象：
会计一系10级和11级学生
三、参加人数：
30-40人
四、活动时间：
每周进行一次强化训练，并有专门的有经验的学姐学长指导训练，要遵循由易到难、由简单到复杂的.循序渐进的原则，在此基础上对学生进行动作指导，组合编排。
五、活动内容：
计划把会计一系舞蹈队训练成为一支有较高艺术素养的舞队，根据系部动态合理安排时间，排练出成品舞，并做到能随时交出节目，在各大文艺活动中展现舞姿，力求会计一系舞蹈队打造成为一种有一系文化的艺术标。
六、活动措施：
1、精心挑选队员，对新队员的身体柔韧性、舞蹈感觉等进行考察。
2、面对基础不同的队员进行分组训练，并分别指导，力求全队的均衡发展。
3、指定出勤制度，争取每次训练都不缺人，保障训练都能正常进行。
4、真抓实干，按照计划将每一次训练落到实处，完成辅导任务，确保训练有成效。
5、加强舞蹈队管理，随时向系部汇报训练情况，并做好各班班主任的配合工作。
七、注意事项：
在活动中，负责人应根据学生实际情况设计相关内容，确保学生的人身安全。
舞蹈活动方案3
活动目的:
为促进新老学生之间的文化传承，展现大一新生风采，并以舞会轻松的形式使新生们对大学的生活有全新的'认识和感受，同时，有助于培养社员之间的团结与友爱，提高同学们的综合素质，丰富同学们的课余生活。
活动主题:
此次，我社新生舞蹈交流会，通过精彩的舞蹈展现我社的艺术风采和对未来的美好展望。并同时通过这次交流会对xx级新生寄予深切的期望。
主办单位:
博益社
活动时间:
xx年11月5日晚7:30至9:30
活动地点:
参与人员:
博益社全体社员及大一新生
前期准备:
1.对此次舞会相关流程进行考虑和讨论，由副社长李豪负责。
2.置办此次舞会所需物品(音响等)，由外联部负责。
3.联系领舞人员，由礼仪部负责。
4.布置舞会会场，宣传部提前半小时到场负责。
5.对此次舞会小吃品(瓜子，花生，糖果，等)购买，由秘书处负责。
6.通知参与社员(最好每位社员带上舞伴，可男可女，男士最佳)，由秘书处负责。
活动流程:
1.舞会开始时，a节目主持人上台，b社长致辞，c由领舞者以一段舞蹈开场,调动舞会气氛。
2.各部长负责社员自觉打扫卫生。
3.舞会正式开始时，领舞者教授舞种，大家学习十四步，十六步，四十步，恰恰舞等。
4.通过轻松游戏(抢板凳，击鼓传花等)，或者不断交换舞伴，让大家相互交流与了解。
5.舞会结束时，博益社全体社员和合唱社歌，将舞会推向高潮。
6.社长作总结，大家合影留念。
活动总结:
舞会结束后，由秘书部尽快完成。
舞蹈活动方案4
一、主题：
形体基训及舞蹈表演
二、活动对象：
二—四年级
三、具体时间：
每周三下午第三节课
四、人数：
26人左右
五、活动目的：
根据学生不同的性格爱好，活跃学生课余生活，创设校园人文环境，展示学生艺术特长，特创立舞蹈社团，通过这个平台让喜欢音乐喜欢舞蹈的孩子得到培养，通过舞蹈训练让孩子手脚能更灵活的配合协调。同时通过舞蹈表演，也会激发起学生表现力和展示自己的欲望。
六、活动具体过程：
九月份：
1、宣传发动，确定参与活动的学生名单。
2、制定活动方案和教学内容。
3、开展正常的教学活动。
十~十二月份：
1、选取教材对学生进行常规的形体基训，使学生的软开度得到有效的提高。
2、通过一些舞蹈的基本功表演，让学生在舞蹈表演的过程中学习到一些舞台表演的锻炼。
3、根据学生的`训练情况排练一至两个成品舞蹈，给学生一个充分展示自己的舞台。
一月份：
1、成果作品展示，舞蹈队员对本学期的内容进行大汇总，进行现场展示也可以利用校园电视台进行播放。教师总结。
七、舞蹈基本功训练要点：
头颈、肩、胸、腰、手、胯、腿、脚等训练。
1、头颈的训练：前、后、左、右倾头、头颈的转动。
2、肩的训练：压肩、环动、松肩。
3、胸的训练：含胸、展胸、仰胸。
4、腰部训练：弯腰、转腰、涮腰。
5、手位练习：基本手位。
6、下肢训练：
（1）．脚踝部：勾脚、绷脚、向内转脚、向外转脚。
（2）．腿膝部：压腿、吸伸腿、环动腿、踢腿、搬腿。
（3）．腿部：横叉、竖叉、压叉。
（4）、胯部训练：开胯训练。
7、脚部训练
（1）蹲：把杆蹲、地面蹲。
（2）擦地：把杆擦地、地面擦地。
（3）勾绷脚：地面勾绷脚。
地面部分的练习：坐姿、勾绷脚、腿的外开、肩和头部的练习、后背挺直的练习、伸腿练习、压腿练习、胯膝屈伸、踢腿组合、背肌和腰肌的练习、腹肌的练习。
身体协调训练：腰组合、头肩组合、手臂动作配合、步伐训练。
舞蹈训练计划与安排：
基本功训练、舞蹈组合和表演能力训练。
成果展示：
学期末或元旦进行现场展示。
舞蹈活动方案5
一、聚意
展现自我欢庆“金。虎”凝聚力量共克时艰
二、聚情
激情释怀信心憧憬
三、聚时
20xx年xx月xx日20：30
四、聚地
xx酒店二楼大厅
五、聚会
（一）会前
各部门组织人员，经营部门安排好值班人员，做好安全防火防盗检查与具体落实工作。
（二）会中
1、安排公司各层领导及各部同仁就座
2、酒店各部门祝福语视频剪辑连续回放
3、开场节目（以激情四溢、热情欢快的集体舞蹈暖场烘托出喜洋洋的庆新年气氛）
4、主持人开场白（激情澎湃引入主题）
5、酒店总经理致新年贺辞
6、总经理代表酒店全体职员向董事长赠送新年祝福留言册
7、节目穿插（已在征集中）
8、抽取三等幸运奖获奖号码
9、年终优秀团队表彰
（获奖代表发表获奖感言、全体获奖人及代表与酒店领导合影）
10、节目穿插
舞蹈活动方案6
一、指导思想：
为丰富学生的课余生活，培养学生对舞蹈学习的兴趣，为舞蹈爱好者进行舞蹈基本功的训练，提高舞蹈专业素质，使其达到学习舞蹈的步要求，具有健美、灵活的体态。通过训练，让学生掌握较普通的舞知识并兼备音乐与舞蹈的艺术表现力，使学生具有审美能力和鉴赏美的能力，为各种活动的参与做好充分的准备。
二、情况分析：
在全面提高小学生的综合素质的同时，为促进学校艺术教育的健康发展，特制定本学期舞蹈兴趣班的计划。准备把本次舞蹈兴趣班的教学重点放在对成品舞蹈的训练上。由于舞蹈基本功，协调能力和对音乐的感受力都是刚刚开始发展，虽然有较强的积极性，但是手脚并不听使唤，不能按照老师的要求进行练习。这便需要我们老师策划出新颖适合的教学内容，形成自己独特的教学风格和耐心的教学态度，使学生产生亲切感，提高对舞蹈学习的能力。
三、活动目的：
1、把身体训练成有表现力的工具，动作协调，对动作、音乐、节奏等的感知更敏锐。
2、学习成套的舞蹈基本动作，掌握基本的站姿、坐姿及腰、腿软开度的训练方法;
3、学习初级舞蹈组合，训练学生动作的协调性和艺术表现力。
4、培养个人与个人、个人与集体共同合作的能力。
5、培养创造力、即兴表演能力以及艺术欣赏力和鉴别力。
6、通过舞蹈训练，培养学生积极向上的心理素质和意志品质。
四、活动内容：
1、教会学生正确地掌握舞蹈的基本要领，简单的把上，把下的练习，知道基本的手位，脚位。
2、地面练习：勾绷脚、压腿、开胯、竖叉、横叉、抱花篮、地面压腿、下腰、头勾脚。
3、把杆练习：压腿、压肩、擦地、蹲、下胸腰、腰腹动作、后踢腿、踢腿。
4、要求全体队员都能在教师的训练下基本达到下叉，对个别软度不好的队员可加深练习，把上的训练有基本手位，脚位，一位的擦地，蹲，丁字位的前擦地，旁擦地，腰部的训练、腿部的训练的.撩腿、弹腿、踢腿。
5、要求学一些儿童舞蹈中常见的舞步的组合。
6、对个别好的队员进行个人素质的提高，技巧方向可加深一些。
五、活动措施：
1、引导学生观看舞蹈录像带，帮助学生寻找舞蹈感觉。
2、逐段示范、讲解动作，逐个辅导。
3、学生个人练习和个别辅导相结合。
4、采用学生互帮、好学生示范的方法，进一步提高水平。
六、具体的活动安排：
(1)活动时间安排：每周三下午第三节课
(2)具体活动安排：
1、开学的一个月之内，对学生进行强化基本功训练，尤其是一年级的小学生，他们身体的协调能力非常差，教师通过有趣的基训，使学生腿的开度和腰有一定的控制能力，压腿、踢腿、下叉，下腰等内容顺利完成。
2、当学生在地面完成软度开度的训练以后，可以进行把上规范而且简化的芭蕾训练，使孩子们的形体、姿态、腿线条、腰腿的软度、力度和控制进一步提高。
3、下一个训练是中间训练，这是使孩子们掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，这个训练主要解决形体、中心、控制和呼吸，因为只有掌握这些才能完成舞蹈的表演。
4、通过组合的练习，使学生加深基本功训练的系统性，更好的服务于平日的舞蹈之中。
在舞蹈教学中，我们采用舞蹈示范、舞蹈欣赏、边歌边舞、音乐反应、模仿与想象、组合与成品舞编排等丰富多样的教学形式，调动学生全身的多种器官，提高学生动作的协调性。并着重进行基本功训练，将学生舞蹈形象化，通过形成有趣的故事或者舞蹈造型来启发学生的想象力、表现力。
七、具体进度计划：
第1、2周
中间活动(碎步、前碎步);地面练习(胸部练习、勾绷脚、双吸腿);扶把练习(体态、推脚背脚尖、正步半蹲);中间练习(正步半蹲、绷脚走步)。
第3、4周
中间活动(跑跳步、绷脚走步);地面练习(转头、肩、前压腿);扶把练习(推脚背脚尖、正步半蹲、正步半脚尖起立、正步小跳);中间练习(踏点步、手臂练习)。
第5、6周
中间活动(行进踏步走);地面练习(勾绷脚、腰部练习、正步吸腿、开度练习);扶把练习(正步半蹲、正步吸腿、小八字步半脚尖起立);中间练习(原地吸腿步、正步小跳、后踢步跳组合)。
第7、8周
行进踏步走;地面练习(勾绷脚、腰部练习、正步吸腿、开度练习);扶把练习(正步半蹲、正步吸腿、小八字步半脚尖起立);中间练习(原地吸腿步、正步小跳、后踢步跳组合)。
第9、10周
中间活动(后踢步跳);地面练习(勾绷脚、转头、双吸腿);扶把练习(体态、推脚背脚尖、半蹲、一位擦地);中间练习(半蹲、手臂练习)。
第11、12周
中间活动(正步吸腿);地面练习(勾绷脚、肩、盘腿竖叉前压腿、躺地45度前踢腿);扶把练习(脚位、半蹲、一位擦地);中间练习(正步半脚尖加压脚跟、绷脚走步)。
第13、14周
中间活动(正步吸腿跳);地面练习(转头、勾绷脚、团身吸腿、盘腿横叉旁压腿、躺地45度旁压腿);扶把练习(体态、推脚背脚尖、半蹲);中间练习(绷脚走步、横磋步)。
第15、16周
中间活动(前后点地走);地面练习(勾绷脚、肩、后弯腰、躺地45度踢后腿);扶把练习(一位擦地、半蹲、一位小跳)中间练习(一位擦地、一位半蹲、手臂练习)。
第17、18周
地面练习(转头、肩、开度练习、躺地前90度吸抬腿、躺地旁90度吸抬腿、后弯腰);扶把练习(一位擦地、踮步、后踢步跳)。
第19、20周
中间活动(正步吸腿);地面练习(勾绷脚、肩、盘腿竖叉前压腿、躺地45度前踢腿);扶把练习(脚位、半蹲、一位擦地);中间练习(正步半脚尖加压脚跟、绷脚走步)。
第21、22周
复习检查。
八、兴趣小组学生名单(见附表一)
九、兴趣小组活动记录表(见附表二)
舞蹈活动方案7
您想自己的孩子成为全城瞩目的明星么？您想孩子成为辉煌舞台的主角么？
如果您觉得自己的孩子够优秀，就请您带他加入我们的行列吧！
这里有最炫的舞台，这里有权威的嘉宾现场指导，这里有热情的观众倾情加油xx这里，就是星星少儿艺术中心倾情打造的《梦想舞台》！
梦想舞台，等着你来！梦想舞台，展示风采！
一、宗旨
21世纪，完整人格的培养已成为当今全球教育的主题之一。舞蹈艺术教育作为人类最早的文化教育活动，千百年来以其多元整合的教育功能，在塑造和提升人生境界，教人求真向善尚美，培养完整人格方面越来越多地显现出其不可替代的教育作用。
舞蹈艺术教育就是一项塑造人的工程，它不仅能作用于人的外表，塑造富有表现力和创造力的美的形体，同时还能够作用于人的内心，教人求真向善尚美。
二、可行性分析
属于中国的娱乐时代虽然姗姗来迟，但却来势凶猛。自20xx年以来，选秀类节目在中国大行其道，电视节目娱乐化、休闲化已是大势所趋，当大众的休闲时间大比例增加的时候，他们对休闲类节目的需求也相应的增加。于是各大电视台为了迎合受众，提高收视率，如雨后春笋般推出了大量的选秀类节目。05年，“选秀造星”节目在电视媒体空前火爆，如央视的《梦想中国》、湖南卫视的《超级女声》、东方卫视的《我型我秀》等，其影响力已经渗透到媒体品牌提升、企业品牌整合传播、大众生活娱乐等多个层面。06、07两年传媒选秀活动虽备受争议，但无可置疑，传播效果仍势不可挡，尤以东方卫视“好男儿”、湖南卫视“快乐男声”、央视“挑战主持人”等效果突出。用传媒选秀、靠选秀拉动市场，推广品牌，应该是媒体不容忽视的文化现象、更是商家赢取超值广告回报的新一种宣传形态。
为展示和鼓励星星少儿近年来在全市少儿文化艺术活动中涌现出来的优秀文艺人才，丰富和活跃群众文艺演出的舞台，回报各位家长的厚爱特举办此次大赛。通过大赛推出一批反映随州少年儿童们的精神风貌，具有鲜明的地域特色。
<<梦想舞台>>是给随州所有身怀才艺的少年儿童们设置的,目的是打造本土文化,发现地方艺术人才,实现其心中小小的梦想.
<<梦想舞台>>强调大众的参与性,不论声乐.舞蹈.乐器.曲艺.等均可参与,且不分年龄,不分职业,不收任何费用.每周评出的”梦想之星”将得到超值的奖品.
快来《梦想舞台》吧！平凡的你必将成为随州人关注的明星！
三、具体方案
（一）大赛主题：
弘扬青少年文化，营造艺术氛围，舞动随州，梦想舞台。
（二）主办单位：随州星星少儿艺术中心
（三）承办单位：xx
（四）地点：xx
（五）参赛范围：
1、年龄不限、性别不限，参赛节目的形式、题材不限。
2、要求参赛作品内容健康向上，具有鲜明的时代精神和浓厚的地域特色，具思想性、艺术性完美统一的优秀作品。
3、本届比赛分声乐、器乐和舞蹈三个组别进行比赛。
4、戏剧曲艺比赛，不以年龄段分组。
（六）评比方法
1、各艺术门类按组别，分初赛、复赛、决赛三轮进行。
2、戏剧曲艺类分初赛、决赛，按评比分数排列出名次（一轮赛）。
（七）参赛范围
1、独唱、重唱、小合唱、组合唱
2、独舞、双人舞、群舞
3、独奏、齐奏
（八）评选标准：
1、具有深厚的演唱、演奏、舞蹈功底。
2、对音乐的把握和理解。
3、形式新颖、表演能力。
4、形象阳光、健康、可爱。
（九）奖项设置
1、本次比赛设金奖、银奖、铜奖、优秀表演奖、优秀组织奖等，颁发奖状、证书。
2、优秀获奖选手及获奖节目参加颁奖晚会的演出。
（十）其它事项
8月9日-8月20日
2、报名地点：xx
联系电话：xx
联系人：xx
四、活动流程及具体安排
前期宣传筹备期
１、邀请重量级评委
２、利用各种媒介（报纸、电台、电视台、互联网及各种宣传载体）发布《梦想舞台》搜索令,展开征集活动,宣传推广本次赛事
生轰动效应
赛事环节设置思路：
分赛区比赛内容：
第一环节开场舞蹈t台秀
第二环节机智、素养问答
第三环节才艺表演自选服装
五、奖项设置
（一）冠军（1名）颁发奖杯、证书、奖金、奖品
（二）亚军（1名）颁发奖杯、证书、奖金、奖品
（三）季军（1名）颁发奖杯、证书、奖金、奖品
（四）10个单项奖（10名）——（奖项名称待定）
六、荣誉
（一）凡进入分赛区比赛的选手均可获得组委会颁发的`各级别奖牌、证书及奖金
总奖金：xx
冠军：xx元亚军：xx元季军：xx元
（二）赛事、片花、专题片、交流汇报晚会等在网站、电视台等媒体播出
（三）凡参赛的优秀选手免费获得纪念画册一本
（四）推荐到《随州圈》《编钟之声》杂志作杂志人物
七、组委会权益
（一）享有大赛全过程选手的形象使用权
（二）享有大赛全过程电视、网络、广播、报刊、摄影的播放权及肖像权
（三）大赛征集合作：酒店、餐饮、服装、珠宝、楼盘、化妆品、美容院、保健品、奖品、摄影、演出场地等合作机构
（四）合作项目：总冠名、全程协办、指定产品、主题活动(现场传统节目表演，选手挑战基金)等
八、合作伙伴宣传方案
（一）在网站、论坛、广播、电视、校园报纸上进行活动宣传
（二）横幅宣传
（三）展板宣传（展版由合作伙伴设计，制作）
（四）活动现场展位展示产品
（五）合作伙伴提供礼品、道具（比如衣服、含公司视觉标识的小礼品、展台等）
（六）网络报纸等媒介和其他可能的宣传渠道
九、活动范围：
全市适龄少年儿童均参加。本次赛事是对少年儿童天真活泼的个性全面展示，企业厂商也可找到与自身相关的合作内容，不仅使产品更具指向性，而且可更进一步细分市场，做到有的放矢的营销。企业如合作本活动，将会在全社会张扬企业独特的销售主张，从而树立企业独具个性的企业形象，而社会回馈企业的公共关系利益会互动地促进企业营销，提升企业行业地位，令大众对品牌的忠诚度加深，同时加强企业内员工自信心，进一步对企业产生依赖感xx企业可由此得到众多益处。
舞蹈活动方案8
一、指导思想
为了丰富学生的课余生活，进一步推动校园文化建设，营造良好的艺术氛围，本学年我校一如既往的开展了舞蹈社团活动。通过每周一次的训练，要求学生在学期末掌握一定的舞蹈知识，软度、开度得到一定的训练，在音乐舞蹈中表现美、感受美，尝试不同风格的舞蹈组合。在进行技能技巧训练的同时，激发孩子们的创造性思维，增强自信，学会展现自我。
二、活动宗旨
1.初步掌握舞蹈的基本动作，使学生建立正确的动作技术，养成良好的姿态。
2.学习成套的舞蹈基本动作，培养学生的节奏感协调性和灵敏性。
3.发展学生各项身体素质，增强学生的体质。
4.培养学生自主学习能力，激发学生的'创新潜能。
三、活动对象
我校学生可自愿报名，通过考核择优录取。
四、活动地点
学校舞蹈室。
五、活动内容
1.教会学生正确地掌握舞蹈的基本要领，知道基本的手位，脚位。
2.全体队员都能在辅导员的训练下基功达到下叉，对个别软度不好的队员可加深练习，训练有基本手位，脚位，一位的擦地，蹲，丁字位的前擦地，旁擦地，腰部的训练、腿部的训练的撩腿、弹腿、踢腿。
3.队员在能够下叉的基础上再加深一步下腰。同时学一些儿童舞蹈中常见的舞步的组合。
4、对个别好的队员进行个人素质的提高，技巧方向可加深一些。例如：虎跳、前后桥、抢脸，同时要学一些简单的儿童舞蹈。
六、活动措施
1.在活动过程中，教师要精心组织，实施分层指导并采取多种形式，因材施教，因人而异，让学生产生强烈的求知欲和竞争感，使潜在的智慧和舞蹈才能得到自由地发展。
2.舞蹈社团的活动必须与音乐教育的基本任务合拍，坚持普及与提高相结合的原则，面向全体学生，做到在普及的基础上提高。
3.凡参加舞蹈社团的学生，不论水平高低，要保护其积极性，使其认识到兴趣小组活动的意义和作用，从而主动积极地参加。
舞蹈活动方案9
作为新时代的主人，大学生有着强的展现自我独特一面的欲望与潜力，普通的比赛已不能满足我们日益膨胀的需求，新颖创新的舞蹈比赛，正好表现当代大学生实际生活以及需求，为广大学子带给一个展示自我风采的舞台，锻炼自我潜力的空间，走向自我超越的契机。同时也展示我院莘莘学子的`独特风采，丰富同学们的课余生活，活跃学院的教学氛围，特策划举办我院的品牌活动“舞蹈大赛”。
主办单位：
院团委
承办单位：
院人文社科学部分团委
活动主题：
舞蹈大赛
活动地点：
搭台(操场)
到场观众：
文华学院全体学生
活动目的：
展示当代大学生风采，提高同学们的综合素质，给大家一个展示自我的平台
活动模式：
舞蹈可分为个人，团体表演。舞蹈种类多样化，可分为民族，现代，街舞，国标等。透过比赛选出冠亚季军，最佳人气，最佳风采，最佳组织及优秀奖。
活动流程：
1、前期宣传(3月15号启动)
组织报名广播海报横幅展台(组织最佳人气奖投票团)
2、初赛海选
把不同类型的舞蹈进行分组选拔，选出形式多样化的舞蹈进入决赛
参赛条件：个人/团体舞蹈(5分钟内)
具备必须的舞蹈基础及舞台应变潜力
参赛方式：在各学部文艺部长处报名
初赛时间：3月23号星期四(暂定)
3、复赛选拔
(1)个人自选舞蹈展示(5分钟内)
(2)预备若干舞曲，选手现场抽签根据音乐临场自由发挥
(3)评委提问
复赛时间：4月6号星期四(暂定)
4、人气投票团评委征集(选出最佳人气奖)
5、决赛
舞蹈展示即兴舞蹈表演舞蹈情景剧问答
评委老师：待定
嘉宾邀请：待定
决赛时间：4月底(待定)
经费预算：
宣传：横幅海报展台摄影广播等：200
舞台：背景幕布气球彩纸台签礼炮灯光泡泡机喷雾等：1500
舞台搭建以及音响设备等：6000
嘉宾用水请帖：100
场地布置：1000
奖品：500
dv制作：200
广播音效：60
总计：9560
决赛流程：
1开场：群众舞
2参赛表演：4个人/团体舞蹈一组评委亮分
每一个人/团体舞蹈表演前，插入dv短片(走入生活，父母，老师，朋友)现场拉票
3情景剧场：合作完成，舞蹈表演或短剧歌舞。
4终极pk：评委给出分数最高的前5名参赛个人/团体代表，根据现场所给音乐进行现场舞蹈动作展示由人气投票团给予相应投票加分。附加问答。
5领导讲话
6颁奖颁发冠亚季军，最佳人气，最佳风采，最佳组织及优秀奖
7谢幕12组个人/团体选手
舞蹈活动方案10
活动目标：
1、了解鞋子的种类和用途，知道根据不同场合、不同季节及脚的大小穿不同的鞋。
2、运用统计、测量、比较等方法理解大小、高低、软硬等概念。
3、学习穿鞋的正确方法，懂得爱护鞋子。
4、培养幼儿的观察力和动手操作能力。
5、探索、发现生活中的多样性及特征。
活动准备：
1、收集各种各样的鞋子，有关季节、场景等的图片和鞋子的图片各若干。
2、老师、幼儿围坐成一个圆。
活动过程：
1、欣赏歌曲《大鞋和小鞋》，引出活动内容：不一样的鞋。
鞋子真有趣，有大的，有小的。伸出自己的鞋：“这是我的鞋”。今天你穿了什么鞋?(幼儿一起观察、交流)你还看到了哪些不一样的鞋?
2、出示各种各样的鞋，引导幼儿观察、发现鞋子的相同点及不同之处。
今天，我们星星班有个鞋子展览会，我们一起去看看这些鞋子一样吗?不一样在哪儿?(有的是拉链的、有的是系带的、有的是高跟的、有的硬的、有的软的、有的.是布的有的是皮的……)
3、幼儿分组活动，自由探索，并尝试用统计的方法记录活动结果。
这么多漂亮的鞋子，钱老师知道你们一定很想去摸摸、穿穿对吗?没问题。只是我有一个小小的要求，你们摸过、穿过后要记录下你穿的不同的鞋，哪只大、哪只小?哪只鞋的鞋面软(硬)?哪只鞋的跟高(低)?……
小结：大脚穿大鞋，小脚穿小鞋。冬天穿棉鞋，夏天穿凉鞋。运动穿球鞋，下雨穿雨鞋。妈妈、阿姨爱美穿高跟鞋。
4、配对游戏：(分两组进行)
(1)第一组小朋友要帮助我把鞋子左右两个好朋友找出来。
(2)第二组小朋友请你们告诉钱老师照片上的这些鞋子可以适合在哪个场景穿?并把照片贴到相应的图片上。
5、活动评价：
请小朋友自己说说找到了什么一双鞋。或把什么鞋子送到哪个场景。分享活动的乐趣。
活动延伸：
讨论怎样爱护鞋子?
活动目标：
1、大胆讲述自己开心、生气时的情绪体验，与同伴进行情感交流。
2、学习表达自己对别人的安慰、关心，感受帮助别人所带来的快乐。
3、培养幼儿健康活泼的性格。
4、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
5、在活动中将幼儿可爱的一面展现出来。
活动准备：
1、贴有笑脸、生气脸的靠背2个。
2、音乐一段。
3、哭脸、笑脸娃娃各一张。
活动过程：
1、歌唱导入，帮助幼儿回忆开心和生气的情绪经验。
(1)师生共同歌表演《表情歌》。
(2)教师提问：“刚才歌曲里我们唱到了哪两种表情?”
“歌曲里你用哪些动作来表示开心或生气的?”
“想一想除了刚才那些动作表情，还有哪些动作表情也可以来表示开心或生气时的样子?”
(3)出示两个靠背，教师提问：“你喜欢哪一个?为什么?”
(4)师生共同为靠背命名(开心包、生气包)
(5)幼儿相互交流自己开心或生气的事情。
2、游戏：开心包与生气包。
(1)听音乐传递开心包，音乐结束时，请拿到开心包的幼儿抱好开心包并上前讲述一件让自己开心的事情。
(2)听音乐传递生气包，音乐结束时，请拿到生气包的幼儿用力打三下生气包并上前讲述一件让自己生气的事情。
3、学习帮助别人，使自己快乐。
(1)出示哭脸娃娃，教师：“这个娃娃哭得好伤心，你猜猜她可能发生了什么事情?”“谁愿意帮助她?”“你会怎么做?”
(2)出示笑脸娃娃，教师：“这个娃娃得到小朋友的帮助变得很开心，那你们帮助了她以后你们觉得怎么样呀?”
(3)教师小结“每个人都有开心或生气的时候，当你看见别人不开心或生气的时候要能主动帮助他，让他变得开心起来，同时你会觉得帮助别人也是一件很开心的事情。”
(4)幼儿在气球上画开心的表情，送给不开心的人，并对他说一句安慰的话。
舞蹈活动方案11
一、活动主题
因为有你，所以精彩---20xx年北海xx新春联欢晚会
二、活动目的
1、提升公司凝聚力;
2、加强员工的积极性和工作热情;
3、增强公司员工的集体观念;
4、展现员工风采，弘扬xx企业文化。
三、活动主办、承办单位
主办：广西xx计算机有限公司、北海xx能源科技股份有限公司
承办：广西xx计算机团总支部
四、参加对象
广西xx计算机有限公司、北海能源科技股份有限公司全体职工、公司各级领导、园企各级领导及嘉宾、代表。
五、活动时间
20xx年1月19日17：00—22：00分
六、活动地点
晚会、晚宴现场：北海市荔珠国际大酒店
七、组委会组员
组长：陈xx
成员：卜xx
主持人：张xx
八、晚会组委会工作职责
1、(陈xx、杨xx)负责晚会筹备总协调、晚会节目筛选、活动费用批准、领导邀请确认;
2、(张xx)负责晚会方案编写、晚会策划、节目编排、主持稿编写、抽奖票制作、晚会互动游戏、20xx年优秀员工表彰仪式、晚会特别节目、晚会服装、领导邀请、晚会背景设计、晚会现场确定、活动晚宴餐饮、费用核算;
3、(何xx)负责晚会现场纪念品、奖品保管及发放、抽奖票制作、统计及保管、证书发放、评委选票统计、嘉宾台签制作、现场布置、晚会礼仪小姐;
4、(卜xx)负责晚会筹备工作调度、现场节目调度、奖品、礼品采购、节目筛选、彩排确认跟踪、晚会筹备进展跟踪、活动费用申请;
5、(刘xx)负责舞台搭建、晚会物资采购、评委安排、节目道具安排、服装租订、礼花放置、车辆安排、现场秩序及安全工作(广告公司人员协助);
6、(付xx)负责晚会拍照、音响、灯光、节目音乐、舞台现场布置、演员召集、晚会完毕清场工作(传媒公司人员协助);
九、年度优秀员工表彰
活动的目的是总结公司20xx年来取得的各项成就，突出员工爱岗敬业的精神，鼓舞员工在20xx年保持良好的心态和工作激情，继续努力。也是借机展示公司的前景和良好的发展势头。
十、现场连线、电话传情
电话连起长长的线，一头是我，一头是家，电话传起深深地情，这边是我，那边是公司，温暖和亲切，激动和关怀。为了使xx更具有特色、闪烁企业与职工家庭情谊，让我们找部分员工代表现场与家人、朋友连线通话，转达公司对职工家属真挚的慰问、新年问候。
十一、晚会节目评选活动
为了鼓舞员工辛勤的努力和高仰的激情，本评选活动特设订晚会节目部分奖项来鼓舞他们的'工作热情、调动他们的积极性，使他们在以后的工作和活动中充分发挥自己的特长为xx服务。
十二、活动内容及流程
1、活动预备事项(9：00---16：30)
2、员工乘车前往酒店(17：00)
3、活动晚宴(17：45---19：00)
4、新春晚会开始(19：15)
5、领导介绍及领导致词
6、节目表演、互动游戏环节、各项奖项抽奖、电话传情、20xx年度优秀员工表彰及颁奖仪式
7、晚会节目评选活动及颁奖
8、晚会结束(21：45)
十三、活动费用预算
20xx年北海xx新春联欢晚会活动总费用：xxxxxx元
1、晚会抽奖奖品费用
一等奖2名长城14寸笔记本T43-L系列xxxx元/台共计：xxxx元
二等奖4名长城10寸上网本A89红黑系列xxxx元/台共计：xxxx元
三等奖10名长城19寸液晶显示器M932系列xxxx元/台共计：xxxx元
四等奖20名长城7寸数码相框PF7210系列xxxx元/台共计：xxxx元
五等奖40名长城4GMP3播放器A18系列xxxx元/台共计：xxxx元
奖品费用合计：xxxxxx元
2、年会晚宴费用
餐饮(员工)26桌xxxxxx元/桌=xxxxxx元(领导、嘉宾)2桌xxxxxx元/桌=xxxx元
酒水(员工)26桌xxxx元/桌=xxxx元(领导、嘉宾)2桌xxxxxx元/桌=xxxx元
车辆6辆xx元/xxxx辆=xxxx元
晚宴费用合计：xxxxxx元
3、晚会物资、设备、服装等费用
舞台搭建xxxx元舞台背景xxxx元
舞台灯光xxxx元舞台音响(含音响师)xxxx元
服装租订xxxx元主持人化妆、造型xxxx元
礼花xx元晚会水、糖果xxxx元
其它物资费用xxxx元
晚会费用合计：xxxx元
4、嘉宾及组委会成员礼品
18份长城7寸数码相框PF7210系列xxxx元/台共计：xxxx元
礼品费用合计：xxxx元
5、晚会节目评选活动费用
一等奖1名奖金xxxx元+荣誉证书
二等奖2名奖金xxxx元+荣誉证书
三等奖3名奖金xxxx元+荣誉证书
荣誉证书6本xx元
评选费用合计：xxxx元
十四、活动注意事项
1、本次晚会各单位推选的节目须在20xx年12月30日截止;各节目的审核、筛选须在1月11日前完成;晚会整体彩排须在1月18日前完成。
2、晚会各项奖项抽奖奖品采购须在1月15日前完成;晚会所须物资及演员、工作人员礼品采购须在1月16日前完成。
3、晚会活动所有费用预算及审批须在1月14日前完成;舞台搭建、服装租订、现场布置须在1月19日14：00前完成。
4、节目单、主持稿、奖券制作、现场布置所需文档须在1月17日前完成;各级领导及嘉宾邀请确认须在1月16日前完成。
5、活动晚宴酒店、餐饮、酒水、车辆及物资采购须在1月17日前完成。
6、音响、灯光、拍照、音乐、节目CD的聘请及确认须在1月17日前完成。
7、主持人化妆、演员服装整理、晚会各项工作确定须在1月19日18：00前完成。
8、1月19日上午发放抽奖券于各单位;下午17：30员工到达酒店时，将抽奖券投放于抽奖箱，抽奖箱于18：00封箱由晚会组委会保管。
9、员工入场后，各单位做人员核对工作;出行中特别注意人身安全及自身形象问题。
10、本此活动员工坐车、晚宴、入场、领奖均以员工厂牌为证，请大家参加活动时带好自己的厂牌，便于组委会工作人员识别。
11、全体晚会组委会成员须在1月19日15：30达到晚会活动现场，进行舞台现场布置及晚会流程确定工作。
12、本此活动车辆由晚会组委会统一安排乘车。1月19日17：00分全体人员在中电展厅前集合乘车前往酒店;21：45分在荔珠国际大酒店门口乘车返回公司;住市区的人员可自行前往、返回。
舞蹈活动方案12
一、指导思想：
为提高学生的舞蹈方面的素养，培养对舞蹈学习的兴趣。培养孩子们正确的形体姿态和良好的气质，增强集体意识，培养学生的乐感。丰富学生的课余生活，并为每年的舞蹈比赛选拔人才，做好充分的迎赛准备。活动面向部分学生，又组织，有计划的进行，让学生在舞蹈中去感受音乐，理解音乐和表现音乐。启迪学生的智慧，陶冶学生的情操，使学生的身心得到健康的发展。
二、活动目标：
1、掌握扎实的基本功。
2、培养学生的审美素养，提高审美能力。
三、活动措施：
1、报名工作
由各班主任发动舞蹈兴趣小组宣传工作，让学生自由报名，学校根据报名人数进行筛选，选出具有一定舞蹈基础和具有舞蹈爱好的学生作为学员。
2、管理工作
为能更好地完成舞蹈兴趣活动的学习目标，老师必须做到认真备课，耐心辅导，全面关心爱护学生，管理组织教育好学生遵守学生日常行为规范，文明守纪，讲究卫生。
四、活动内容：
1、热身运动；在训练的15分钟左右的时间里，让学生做一些轻松、简单的热身运动，如：圆轴上的走步等，主要目的'是创造一个融洽的学校氛围，使孩子们的身体和情绪适应课堂训练的准备，避免用力过度。
2、地面训练：儿童的生理特点是人小稳定性差，但是软度和开度较好，而软度开度又是舞蹈动作的根本点，所以要运用平整的地板来帮助孩子们进行软度和开度的训练，
主要措施有：
(1)脚背和膝盖的训练；
(2)肩的开度和前腿的软度训练；
(3)旁腰和旁腿的软开度训练；
(4)胸腰和腹肌的训练；
(5)脊椎和胯骨的训练；
(6)胯部和臀部的训练；
(7)胯部和腿部的综合训练；
(8)节奏和方位的训练；
(9)后腿和背肌的训练；
(10)踢腿和力量的练习。
3、把上训练：遵循先双手扶把，熟练以后单手扶把，由于有把杆的依附，孩子们的形体和姿态容易正确，为中间训练打下基础。具体措施有：
(1)直立和半蹲训练
(2)擦地推脚背练习
(3)压腿练习，分为压正腿和压旁腿
(4)大踢腿
(5)下腰游戏。
4、中间训练：这是使孩子们掌握、熟悉、提高舞蹈表演能力和技巧的重要部分，在中间训练中，主要目的就是解决形体、重心、控制和呼吸。具体措施：
(1)手的姿态的训练
(2)小跳训练
(3)点转
(4)平转
(5)控制。
5、能够随着音乐做动作，节奏准确，充分表现音乐的特点，培养学生的即兴创编能力和学生的创造能力。
6、排练几个小型的舞蹈，通过这些组合来锻炼学生。
五、活动时间：
每周四下午第三节课。
六、成果预测：
1、学生掌握扎实的基本功，具有较高的音乐素养。
2、能学会几个舞蹈。
舞蹈活动方案13
为加强与其他社团的交流，响应学院社团文化艺术巡礼，融合肇庆学院多年艺术巡礼文化，加深各学院同学对舞蹈协会的认识，舞蹈社团活动方案。同时让同学们有机会认识各种舞蹈，拓宽艺术视野，增长对舞蹈的认识。因此，本协会决定举办主题为“舞动魅影”的舞蹈大赛
一、活动主题：舞动魅影
二、主办单位：共青团肇庆学院委员会学生社团部
三、承办单位：肇庆学院舞蹈协会
肇庆学院交谊舞协会
四、活动要求：
1.舞种不限，可为民族舞、现代舞、街舞、交谊舞，可以个人或自由组合报名参加
2.参赛作品内容以反映丰富多彩的校园文化生活和当代大学生朝气蓬勃的精神风貌为主题
3.每个节目表演时间不超过7分钟，自备音乐、服装和道具等，费用自理，比赛音乐统一用mp3格式
五、初赛 将于5月XX日下午2：30在学生活动中心一楼大礼堂举行本次大赛初赛，届时将秉着公平公开原则邀请现代舞和民族舞的专业老师对参赛选手进行专业点评，选出晋级决赛的.选手
六、决赛 将于5月15日晚上7：30在学生活动中心一楼大礼堂进行本次大赛的决赛，在初赛中脱颖而出的选手将在决赛中一决高下，我们将对最后胜出的选手进行颁奖（视参赛人数而定）并授予证书，以资鼓励
六、参赛对象
省略
舞蹈活动方案14
为加强与其他社团的交流，响应学院社团文化艺术巡礼，融合肇庆学院多年艺术巡礼文化，加深各学院同学对舞蹈协会的认识。同时让同学们有机会认识各种舞蹈，拓宽艺术视野，增长对舞蹈的认识。因此，本协会决定举办主题为“舞动魅影”的舞蹈大赛
一、活动主题：舞动魅影
二、主办单位：共青团肇庆学院委员会学生社团部
三、承办单位：肇庆学院舞蹈协会
肇庆学院交谊舞协会
四、活动要求：1.舞种不限，可为民族舞、现代舞、街舞、交谊舞，可以个人或自由组合报名参加
2.参赛作品内容以反映丰富多彩的校园文化生活和当代大学生朝气蓬勃的精神风貌为主题
3.每个节目表演时间不超过7分钟，自备音乐、服装和道具等，费用自理，比赛音乐统一用mp3格式
四、初赛 将于5月10日下午2：30在学生活动中心一楼大礼堂举行本次大赛初赛，届时将秉着公平公开原则邀请现代舞和民族舞的专业老师对参赛选手进行专业点评，选出晋级决赛的选手
五、决赛 将于5月15日晚上7：30在学生活动中心一楼大礼堂进行本次大赛的决赛，在初赛中脱颖而出的选手将在决赛中一决高下，我们将对最后胜出的`选手进行颁奖（视参赛人数而定）并授予证书，以资鼓励
六、参赛对象
【范例】
一、名称：实小瑜伽社
二、性质：20xx年创建，由校内瑜伽舞蹈爱好者组成的一个有组织、有纪律、有特色的团体。
三、目的：
1、丰富广大教师的业余生活
2、使教师们的兴趣、爱好、个性得到更进一步的发展和提高
3、以瑜伽舞蹈运动为媒介，促进学校之间的体育交流
4、促进教师们的身心
健康
四、宗旨：健康、年轻、坚持、乐活
第二章：社团机构和任务
一、机构
瑜伽俱乐部的成员由实小教师及家属组成，主要是瑜伽舞蹈爱好者。
二、基本任务
1、切实完成学校工会下达的各种任务，为促进学校之间的体育交流与丰富教师们的业余生活做出点滴贡献。
2、有目的、有计划、有步骤的开展瑜伽舞蹈比赛、户外等活动以提高广大教师对瑜伽舞蹈运动的兴趣。
第三章：权利和义务
一、凡我校瑜伽舞蹈爱好者，以健康、年轻、坚持、乐活为目的均可成为本社成员。
二、社员权利：
1、有权监督本社负责人的工作、对本社工作提出意见和建议。
2、社团实行民主管理，若有重大事件、可开会投票决定。
3、入社、出社自由、成员可自动退社。
三、社员义务
1、会员必须遵守社团章程和社团管理制度。听从社长安排、若有分歧，可相互调节。
2、在举行社团活动中，不可无故缺席或自由离去，有事务必请假。
3、社团成员之间应相亲相爱，和睦相处，不可发生不文明行为。
4、严格遵守校规校纪及本社团纪律，实行成员管理制度化，否则本社团有权将其除名。
第四章：活动原则
一、每周组织成员进行集中练习，以提高整体水平
二、社团开展活动，各社员应该积极参加并听从安排，有异议者相互调节。举行活动不可擅自离去或无故缺席，有事请假。活动时私人财物妥善保管，若有丢失，自行负责。
第五章：奖励与处分
一、奖励1：活动以每个学期为一个活动周期，针对活动开展情况，将对社团成员参与情况进行奖励。奖品如瑜伽服之类的。
奖励2：通过对成员一年为社团作贡献和出勤的考核，按30%的比例评出“优秀社员”，奖励瑜伽10次卡一张。
奖励
3、免费参加本社团组织的户外活动。
奖励
4、免费参加本社团组织的联谊、沙龙活动。
二、处分：经常无故缺席者，自行退会。
第六章：社团会费
1、方案一：1人办年卡一张，每人1200元。可参加所有课程。
2、方案二： 2人合办80次卡，每人600元。可参加所有课程。
3、方案三：10人每周2次去瑜伽舞蹈馆参加为实小开设的小班，每人800元一年。可参加指定课程。
舞蹈活动方案15
“宜居”、“畅通”、“森林”、“平安”和“健康”作为具体举措，被写入市全委会决定，正式成为的战略决策。为建设“健康”，充分调动社区居民参与我市文化体育活动的积极性，进一步活跃群众文体生活，推进全市文化体育事业持续健康的发展，根据精神，结合我们市集团工会实际，决定组建舞蹈健身操队，有关活动事宜如下：
一、指导思想
坚持以人为本，以特色活动为重点，传播先进文化，活跃基层工会文化生活，倡导文明健康的生活方式，为建设“健康”贡献力量。
二、活动依据
１、舞蹈健身操是一项融体操、舞蹈、音乐为一体，在音乐伴奏下运用各种不同类型操化动作的身体练习。它具有健身美体、节奏鲜明和广泛适应性的突出特点。既是增进健康，塑造美的形体，培养良好体态的有效手段，又是陶冶情操、丰富生活的大众健身方式。随着科学技术的迅猛发展和经济的全球化，人类社会的物质文化生活水平从整体上有了很大提高，人类的许多疾病得到了根治，健康状况大为改善。但是，现代生产和生活方式造成的体力活动减少和心理压力增大，对人类健康造成了日益严重的威胁。这个体育项目尤其深受广大中老年女性的喜爱。中老年人随着其明快活跃的旋律，不但能锻炼身心，还可预防疾病、延缓衰老。
2、活动的有利条件
a、集团工会具有组织文化体育活动的历史和经验，基层工会干部中人才济济。在群众心目中有一定的影响，具有良好的思想基础和行动基础
b、健美操简单易学，不受年龄、体质、场地、器材的影响。而且健美操练习强度可大可小，锻炼效果明显。
三、组织领导
为确保此项活动顺利开展，特成立集团工会舞蹈健身操队领导小组，组成人员如下：领导小组下设办公室，办公室主任（兼），联系电话：
四、活动内容
（一）活动的形式
1、师资力量：聘请专业舞蹈健身教练辅导教学，
2、教学方式：每周一次进行专业训练，根据舞蹈健身操的专业课程循序渐进。训练中，理论知识与实际动作学习相结合。
每两周一次舞蹈健美操队训练开放日供群众观摩学习，扩大团队影响，进行群众性普及。
（二）队员组建方式
采取自愿报名，集团所有员工中具备一定的舞蹈基础的同志都可以报名参加。
（三）活动准备
1、场地：选择室内——学校健身房作为舞蹈健身操队训练活动基地，保证光线明亮，通风较好，内有空调风扇。室内地板，内墙四周布有镜子，卫生状况良好。科学表明，良好的环境对人的心理情绪的影响是相当大的。因此，室内的布置既要有益于队员心理的培养，又要有利于课堂教学。
2、音乐的选择：音乐是健美操的灵魂。它不仅有助于把握动作节奏，赋予动作更强的感染力，而且音乐本身具有欣赏价值，对陶冶情操、提高对美的欣赏能力具有积极作用。舞蹈健美操音乐的选择应是旋律明快、优美或浑厚、沉稳和热情奔放的，而绝不是哀怨消沉伤感的颓废之音。节奏鲜明、轻松愉快的音乐能够振奋学生的心理，产生跃跃欲试的动感。
（四）活动步骤
1、发布招队员信息
2、整合报名人数，确定上课时间地点。
3、上课前的思想动员
4、简单动作的教学，让队员树立自信心
5、身体素质练习，如力量、柔韧，为下一步的学习打基础
6、简单成套动作的组合练习，让队员在学习过程中感受美的韵味，美的'情感。以至于产生强烈的学习兴趣及欲望。
7、汇报演出——成果展示
五、具体要求
1、加强领导、明确责任，各基层工会要制定周密的方案，设立专门的责任领导，主抓这项文体活动，要建立健全由主要领导具体抓，其他人员共同抓的上下一致的长效工作机制，确保此项活动长期不懈、深入开展。各基层工会认真填写后附表格，并将月活动方案于月日前报送舞蹈健身操队领导小组办公室。
2、加强宣传，大造声势。广泛动员辖区内外的优秀舞蹈体育人才加入到这个团队中来，各基层工会要在月日前完成舞蹈健身操队组建工作并投入训练，并将阶段性工作小结报至舞蹈健身操队领导小组办公室备审。
3、各基层工会要将组建舞蹈健身操队的工作作为推动基层工会20xx全年文化体育工作的重点，在工作中不得拖拖拉拉、主要领导要严把质量关，确保组建的舞蹈队有一定的品位和风貌。
各基层舞蹈健身操队队长由基层工会主席担任，每一个舞蹈健身操队队再设立一个名誉队长，由队员中有特长、有威信、有组织号召力的同志担任。
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