体育运动活动设计方案(通用11篇)
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体育运动活动设计方案

时间:2022-05-19 10:16:09 活动方案 我要投稿

体育运动活动设计方案(通用11篇)

  为了确保活动得以顺利进行,常常需要提前制定一份优秀的活动方案,活动方案是从活动的目的、要求、方式、方法、进度等都部署具体、周密,并有很强可操作性的计划。那么什么样的活动方案才是好的呢?下面是小编为大家整理的体育运动活动设计方案,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

体育运动活动设计方案(通用11篇)

  体育运动活动设计方案 篇1

  一、指导思想:

  为了深入贯彻教育方针,全面推进素质教育,推进“全国亿万学生阳光体育运动”在我校的实施,大力加强学校体育工作,切实提高青少年健康素质,特制定本学期阳光体育活动计划。

  二、提高认识,加强领导。

  1、坚持“健康第一”的原则,以阳光体育运动为载体,在全校师生中开展以“享受阳光,快乐运动”为主题的阳光体育运动,让学生走向操场、走进自然、沐浴阳光、享受健康。

  2、学校成立阳光体育运动领导小组:

  组长:李凤朝(校长)

  副组长:李子江(负责体、卫、艺工作副主任)

  窦东伟(体育组组长)

  成员:于廷生(教务主任)李洪生(德育处主任)

  徐永爽(德育副主任)张志刚(总务主任)王超(体育教师)及各班主任。

  三、实施目标:

  1、树立科学的人才观,充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮实人生的作用,培养学生团结、合作、坚强、献身和友爱的精神,弘扬民族精神。

  2、开展阳光体育运动,要与体育课教学有机结合。通过体育教学,引导学生积极参加阳光体育运动,增强学校体育工作的活力和吸引力。

  3、与课外体育活动相结合,保证有一个小时的体育锻炼时间,将学生课外体育活动纳入学校年度计划。

  4、营造良好的活动氛围,通过多种形式宣传阳光体育运动,广泛传播健康思想,使“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的口号家喻户晓、深入人心。建立评比表彰制度,对在阳光体育运动中取得优异成绩的班级给予加分,以唤起全体师生对学生体质健康的广泛关注,支持阳光体育运动的开展。

  5、建立学校体育活动的长效机制,营造人人参与,个个争先的氛围,形成促进青少年健康成长的良好环境。通过学校体育活动,保证每个学生至少掌握一、二项日常锻炼技能,养成终身锻炼的良好习惯。

  四、实施主要内容、方法及要求:

  1、内容:

  (1)各年级保证开足体育课,上好体育课,按标准执行。每天做广播体操、眼保健操。

  (2)以年级为单位开展一项特色体育活动。

  一二年级跳短绳、三四年级踢毽子、五六年级鱼贯跳长绳。大课间活动时间为上午10:00-10:30,时间为30分钟(其中眼保健操5分钟,广播操5分钟、班级体育活动20分钟)。另外还在早上课前、下午放学后两个时段安排班级特色体育活动。时间分别为20分钟。在教师的组织和管理下在指定的操场区域活动。

  (3)组织活动:九月份重点活动为规范两操,学习广播体操。十月份开展拔河比赛。十一月份开展跳绳比赛。十二月份开展冬季长跑比赛。

  2、活动方法:

  体育课由专职的体育教师上课,晨间、中午、放学后由辅导教师、副班主任组织,学生在教师的指导下学会锻炼的技术与方法。

  3、要求:

  学校阳光体育运动的实施,扎根班级、立足校园,开展小型多样、活动活泼的活动。

  五、保障措施:

  1、学校按规定配齐体育器材,完善场地设施,并坚持公益性原则,充分利用可利用的场地器材。使之高效率发挥作用,确保学生体育活动的开展。

  2、建立健全体育教师职任、培训考核制度,不断促进体育教师的业务能力和思想素质的提高。

  体育运动活动设计方案 篇2

  一、指导思想

  贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定。树立"健康第一"、"每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子"的现代健康理念,大力推进体育大课间活动,全面实施《学生体质健康标准》,蓬勃开展"阳光体育活动"。以培养学生刻苦锻炼的精神,培育学校的体育精神,营造一种良好的校园体育文化氛围,使学生自觉地参加每天一小时的体育活动。

  二、机构设置

  三、活动主题

  我健康我阳光我成长我快乐

  四、活动要求:

  人人有项目班班有团队平时有测试年终有评比

  五、具体项目

  1、指定项目:跳绳、50M短跑、立定跳远、400M往返跑

  2、自选项目:田径、游戏、舞蹈、球类、军事类、体育快乐园活动

  六、活动原则

  1、全员参与性原则

  没有特殊情况,任何老师不得留学生在教室或办公室做其他事情。

  2、每天一小时原则

  每天的课间操、眼保健操、课间活动及下午学校组织的体育活动半小时以上。

  3、课内外结合原则

  做好家长宣传工作,采用家校联动方式,使全体教师、学生、家长行动起来,参与到这一全民健身活动中来。

  4、安全性原则

  各班在设计活动时,要充分考虑到学生的年龄因素,场地因素,制定出相适宜的活动>计划,在选用器材时注意安全,在带班活动时,带班老师要有高度的责任心。

  七、活动措施

  1、开足体育课,上好体育课。每一名体育教师要认真对待每一节体育课,组织好每一节体育课的教学活动,任何体育教师不得把体育课上成放羊式教学。

  2、做好课间操和眼保健操。

  3、组织开展好上午30分钟的课外运动。学校因受场地限制,各班按政教处分配的活动地点开展活动。

  八、活动器材

  活动器材采用学生自带和学校购置两种兼顾措施。

  九、活动保障

  1、各年级在每学期第二周制定本校各年级的活动计划,学校。

  2、做好对全校教师,全体学生及学生家长的宣传工作,重视"阳光体育活动",把这项工作抓好,抓实。

  3、每位教师均要带队,参加情况记录年度考核中的担任课外活动栏目。

  4、每年6月中旬学校组织一次活动成果展示,进行评比。

  5、凡未落实学生每天一小时体育活动的学校和班级,不得评为先进单位,第一责任人不得评为先进个人;凡是不认真组织学生积极参加每天一小时体育活动的班主任,不得评为先进班主任;凡不积极参加每天一小时体育活动的学生,不得评为三好学生。

  体育运动活动设计方案 篇3

  一、指导思想:

  为了更好的贯彻落实“全国亿万学生阳光体育运动”文件精神,切实提高青少年健康素质,大力加强学校体育工作,深入践行“每天锻炼一小时,健康学习工作五十年,幸福生活享受一辈子”的现代健康理念。激发学生的运动兴趣,促使学生乐于主动参与体育锻炼,形成终身体育锻炼意识,特制订本方案。

  二、组织机构

  组 长:舒迎波 全面负责

  副组长:徐斌生:活动课课程表的制定 活动课的评价

  周 龙:活动课的现场组织与协调 对体育教师的指导工作进行督检和评价、活动课实施。

  组 员:各班主任、体育教师活动课的全程监管与指导

  三、实施目标

  1、通过课外体育活动,让学生有更多的时间参与运动,培养体育锻炼的兴趣,养成每天坚持锻炼身体的习惯,促进学生健康成长。

  2、在课外体育活动中,让学生有选择地参与、学习、享受体育,让学生掌握一定的体育锻炼方法和运动技能,提高学生基本身体素质。

  3、通过课外体育活动,丰富校园体育文化生活,促进教师与学生、学生与学生之间的和谐关系,增强学生的合作意识、竞争意识以及不怕艰辛、勇于克服困难的坚强意志。

  四、实施要求

  人人有项目 班班有团队 学校有比赛

  五、活动项目设置

  九年级:根据体育中考项目由徐斌生校长负责进行安排。

  六、活动组织

  1、从学校整体考虑,合理分配场地资源和管理资源,分阶段分项目实施。

  2、时间:按照活动安排表,每周一到三每天下午第四节课开展活动。

  3、每一阶段结束后,学校将酌情进行比赛或汇演。

  七、活动管理

  (一)对教员的管理:

  1、每天政教处负责督查班主任到岗、学生到位情况。朱志权负责。行政值日负责班主任检查、签到。

  2、体育教师每天应做好点名工作,将学生到位情况记录并及及时向行政管理人员汇报。

  3、体育教研组要经常就活动情况进行探讨与交流。

  4、体育教师和班主任必须认真组织学生参加课外体育活动。

  5、活动课期间班主任要始终坚守在活动场地,负责活动安全,维持活动秩序。

  6、若班主任有特殊情况,应向校长请假。并由班级副班主任替代履行相应职责。

  7、每天请行政管理人员和体育教师将当天的活动情况记录,学校将对各班参加课外活动的情况进行相应的考核。

  (二)对学生的管理:

  1、除雨天外,全校学生都要参加课外体育活动。如有特殊情况要履行必要的请假手续,班主任要安排好相应的管理措施。

  2、学生必须严格按照安排开展活动,未经同意不能随意参加其他的活动项目。

  3、各班每天活动前后均要集合,清点活动人数,不得迟到、早退和不参加活动。各班安排专人领取器材、并负责器材的保管和归返。

  4、教育学生要严格遵守纪律和规则。

  5、爱护公物,不能损坏体育设备,对故意损坏者,视其情节轻重,给予相应的批评教育、赔款等处罚。

  6、若在活动中发生意外,应立即报告班主任和体育教师。 备注:

  1、每天下午三节课后,参加活动的班级整队进入活动场所,按班级顺序每班各两路纵队依次排好,等候体育老师到场指导。

  2、跑步要求:体育委员在前控制行进速度;班主任要负责维持班级活动纪律并提醒学生注意安全。跑步结束后听从体育教师指挥到指定的区域参加活动。

  3、场地划分:根据活动项目进行安排;不要占用其它班级的场地。

  体育运动活动设计方案 篇4

  设计意图:

  幼儿玩具不一定是花钱买来的就好,利用废旧物品自制的玩具既经济实惠又安全卫生。我设计的这一节《快乐的塑料瓶》,想结合废旧塑料瓶的再利用,对幼儿进行环保知识的教育渗透,变废为宝可以培养幼儿的创造精神,启发幼儿想象、组合、尝试、体验创新设计的乐趣。

  活动目标:

  1、积极探索瓶子的多种玩法,体验游戏的快乐。

  2、练习走、跑、跳、投等多种技能,发展身体与动作的协调性、灵活性。

  3、结合废旧塑料瓶的再利用,对幼儿进行环保知识的教育。

  活动重难点:

  积极探索瓶子的多种玩法,体验游戏的快乐。

  活动准备:

  每人1个小塑料瓶,音乐。

  活动过程:

  一、热身活动。

  师生互动,“请你跟我这样做。”“我就跟你这样做。”

  二、创设情境,激发兴趣。

  师:小朋友,看老师手里拿的是什么?(塑料瓶)

  今天“塑料瓶宝宝”要和小朋友们一起游戏,大家高兴吗?

  教师:下面就请小朋友想一想我们可以怎样来玩游戏呢?好的,大家一起来试一试吧。可以一个人玩,也可以几个小朋友合作玩,看谁玩的花样多。

  三、活动开始,教师在一旁观察引导。

  教师:在玩的过程中,注意安全,小心伤到头、眼睛等。

  玩法一:看谁扔的远。

  几个小朋友一组,站在一起朝相同的的方向扔,比比谁扔的远。

  玩法二:对着扔。(踢)

  两个小朋友一组,两人相隔3—5米,你扔(踢)过来,我扔(踢)过去。

  玩法三:

  看谁跑得快。

  双脚夹住瓶子,向前跑,跑的过程中,瓶子不能落地,看谁跑得快。

  玩法四:

  把塑料瓶放在地上,摆成一条小河,幼儿跳过去。根据幼儿情况调整桥的宽度。(单腿、双腿、分腿)

  其他玩法:(根据幼儿实际情况加以引导)

  四、创新玩法

  教师启发幼儿:能不能想出更有趣的玩法,小朋友也可以合作来玩。不断的启发幼儿大胆的进行创新的玩法。(比如:打棒球、保龄球等)

  五、结束部分

  告诉幼儿,像塑料瓶、小朋友喝的饮料瓶、易拉罐、纸盒等废旧物品,如果你随意丢弃,既浪费又破坏了环境,假如我们能加以利用,废旧物品也是宝,像自制玩具卫生又安全,经济又实惠。老师希望回家后小朋友也能和家人一起利用废旧物品制作玩具,小朋友们觉得怎么样呢?

  下面,就让我们带着瓶子宝宝一起舞蹈吧!(活动结束)

  体育运动活动设计方案 篇5

  活动时间:

  12月12日上午9:30开始

  活动目的:

  为丰富教职工的文化生活,增进教职工的身心健康,学校拟利用本周末组织开展健身趣味活动。特制定活动实施方案如下:

  活动地点:

  跳马乡辰午山庄

  活动牵头:

  江虹、喻晓燕

  总裁判:

  陈强

  裁判:

  陈强、唐小红、梁斌、胡佳、

  邓杰、蒋晓维、谭获、何琪瑶(共8人)

  记录:唐小红、何琪瑶

  参加人员:

  所有教师(含代课教师)及食堂工友

  后勤准备:

  钟浩为、廖曙文、江虹

  照相:

  吴铁军

  奖励办法:

  学校根据教师出勤表顺序将全校教师按ABCD顺序任意分成四组,每项比赛决出第一名至第四名,依次计分为9、7、5、3,4项比赛的积分累计者为第一名,其余类推,按名次发放活动奖品。

  活动项目:

  踢毽子、跳长绳(3分钟)、夹球接力、猪八戒背媳妇

  踢毽子比赛:(器材准备:毽子10个)

  1、4个小组每组各派6名代表参赛,性别、年龄不限。

  2、比赛分4轮进行,每轮1个小组参赛,每名参赛队员连续踢毽子一分钟,记录6人成绩总和。

  3、按成绩高低取名次,按9、7、5、3记分

  “双人胸(背)夹球跑”接力赛:(气球20个)

  1、4个小组各派12名代表参赛,性别、年龄不限,12个人分成6组,每2人一组。

  2、每队每次出2人,两人胸对胸或背对背,中间放1个气球,两人用胸或背夹紧,立于起点线后。令下,两人同时侧向跑动,绕过障碍物后返回交第二队两人。第二队用同样的方法将球运回交下一组。依此类推,先完成的组为胜。

  3、比赛规则:

  (1)、令下后才能跑动。途中若球掉地,要在原地夹好,继续比赛。

  (2)、在跑动过程中,一律不许用手触球。

  (3)、球运过终点线后,才能交下两人。

  4、名次录取:按速度取名次,按9、7、5、3记分。

  “猪八戒背媳妇”比赛:

  1、4个小组各派12名代表参赛,性别、年龄不限,12个人分成6组,每2人一组。

  2、每队每次出2人,一人将另一人背起立于起点线后,裁判吹哨后,背起“媳妇”向前跑动绕过障碍物后返回,第二组用同样的方法进行比赛,依此类推,先完成的组为胜。

  3、比赛规则:

  (1)、令下后才能跑动。

  (2)、途中若有脚落地现象,要在原地背好,继续比赛。

  (3)、前一组参赛队员越过终点线后,下一组队员才能出发。

  4、名次录取:按速度取名次,按9、7、5、3记分。

  三分钟跳长绳比赛:

  1、每个小组各派14名代表参赛,性别、年龄不限。

  2、两名队员站在固定的位置上负责摇绳,其他队员成一路纵队站于一侧

  3、裁判“鸣哨”比赛开始,再次“鸣哨”比赛结束。

  4、记数方法:每摇一次只准进有一人,跳一次后跑出,如进两人或两人以上记一人,空摇不记数。因配合失误出现绊绳现象而使摇绳不能继续时,该次成绩不算。

  5、名次录取:按成绩高低取名次,按9、7、5、3记分。

  体育运动活动设计方案 篇6

  一:指导思想

  为响应国务院办公厅转发教育部、发展改革委、财政部、体育总局《关于进一步加强学校体育工作的若干意见》;深入贯彻并落实新课程改革、全面实施《学生体质健康标准》,保证学生每天一小时校园体育活动,牢固树立“健康第一的指导思想”,深入开展“阳光体育活动”的要求,以及贯彻教育部 “体育艺术2 + 1项目”实验工作的精神,以打造“我健康、我快乐、我成长的和谐江中校园文化”为指导思想,大力推进我校体育课程、大课间和课外体育活动一体化的阳光体育运动蓬勃开展。从而提高学生的思想道德素质,培养学生参与体育活动的兴趣和爱好,促进学生身心健康和谐发展,进一步推进校园精神文化的建设,努力打造江苏省安江高级中学具有本校特色的一体化体育活动。

  二:“一体化阳光体育运动”组织机构

  组长:x

  副组长:x

  学生会体育部负责人:x

  值日导师负责人:x

  组织指挥:xx

  音乐播放:x

  医疗卫生:x

  汇总公布:x

  三:“一体化阳光体育运动”活动原则

  1、安全第一原则。确保消除场地与器材的安全隐患,落实到责任人。强化活动过程的管理,制订安全预案,全方位贯彻“安全第一”原则。

  2、全员参与原则。全校师生全员参加,充分发挥全体师生参与大课间体育活动的积极性,达到全体师生健身的目的。

  3、科学性原则。遵循学生身心发展和运动的规律,从我校实际出发,全面落实教学计划,合理地安排大课间体育活动。

  4、因地制宜原则。根据我校运动场地小,学生人数多的特点,采取以年级为单位分区域进行分组活动的形式。

  5、教育性原则。充分发挥大课间体育活动对学生进行日常行为习惯教育,以及良好的运动习惯等培养的功能,重视以大课间体育活动为载体,对学生进行教育。

  四:“一体化阳光体育运动”活动要求

  每次进行大课间体育活活动,班主任和体育老师提前到达本班指定的整队地点,组织学生进行排队。开始大课间体育活动时,要求班主任老师一起全程参与该班学生活动,处理突发事件,保证学生安全,有序地开展活动,切实担负起班主任的'责任。

  五:“一体化阳光体育运动”之大课间跑操场地安排

  见高一、高二、高三行进路线示意图。(附后)。

  六、“一体化阳光体育运动”活动内容与时间安排

  1、2015年10月28日,政教处就相关工作人员及其班主任召开主题协调会,学校利用“国旗下讲话”仪式,强调“大课间体育活动——跑操”的深远意义。” 2、每天大课间跑操距离: 1000米。

  3、每天大课间跑操的时间:上午9:05—9:40,遇特殊天气和寒冷季节及时调整。

  4、安全制度保障:

  (1)各年级主任到分管年级,全面督促检查,发现安全隐患及时排除。

  (2)每天值导老师和相关学生会体育部学生及时到岗,检查跑操的纪律和质量,并做好相关记录。

  (3)各班主任和体育委员切实有效的参与全程管理。

  5、利用校园广播、黑板报和校园橱窗设立“大课间跑操加油站” ,内容涉及:

  (1)有氧耐力跑知识展示:包括跑步姿势、呼吸节奏、运动后的调放松等。

  (2)世界上著名的马拉松选手坚持不懈的故事展示。

  (3)大课间体育活动中涌现的好人好事事例展示和表扬、评比年级最优秀班级等。(负责人:孙新华 严 勇 曹正国)

  6、鼓励学生写长跑日记,并把文字材料向校园广播站投稿或上传到学校网站。

  说明:

  1、班主任提前到整队地点,熟悉本班的整队位置,并检查人数。

  2、每班五路纵队,矮个儿前,高个儿后,女生两路在跑道的内侧,男生三路在跑道的外侧。五路纵队占居第七、第八两跑道的三条分界线。

  3、辅导学生,体育委员或老师的口令“一”与左脚相一致,口令“二”与右脚相一致,强调跑步途中集中注意力听体育委员或老师的口令,错者立即调整。

  4、每班五个排头中,左起第一和第五排头佩戴班牌,第三块班牌由体育委员佩戴在自己的背后,如遇衣服条件不允许时,用夹子夹在背后的领子上面亦可。如果本班有班牌遗失,速与缪书岳老师联系。

  5、跑步途中精神振奋、口令洪亮、节奏适中、持之以恒。

  6、每次跑两圈,两圈结束时听老师的口令,高一6、1、2、7、8、11、12、15、16班统一向后转,经操场东出口直行到五四广场或树人楼与木秀楼之间解散。其他班级退场路线不变。

  体育运动活动设计方案 篇7

  活动背景:

  伴随着新生入学,校学生会也即将迎来一群活力洋溢,对大学生活充满期盼的11级干事,为了让新干事在校学生会这个大家庭里,既有家的温馨,又有活跃的氛围,特此举办此次阳光伙伴活动,为各部门的成员提供一个交流的平台,以便更好融入学生会这个大家庭。

  而阳光伙伴是一种时尚的集体体育游戏,具有集体合作、趣味欢乐、全员参与、易于普及、道具一般、保健安全、学习竞争等特性,是一种多元、多功能的快乐的体验教育, 不仅可以强身健体,还具有辅德、辅心、益智、激趣、创造、凝聚、流行等功能,对于丰富学生课余生活,调节学习情绪,和谐校园气氛起着寓教于乐的作用。

  活动目的:

  给各部门成员提供一个交流的平台,培养干部们的团结意识和组织能力,体现各部门成员的团结协作能力,和团队精神。感受团队里所存在的阳光般的温暖,发现身边的阳光伙伴。

  活动主题:夏日阳光,你我共享

  主办单位:中南林业科技大学学生会

  协办单位:中南林业科技大学学生会办公室

  参赛人员:校学生会全体成员

  活动时间:2011年10月15日上午9:30

  活动地点:涉外足球场

  前期准备:

  9月19日——9月25日

  对活动相关事项进行讨论与安排,与各部门部长进行协调,得到各部门的支持与配合。

  9月26日——9月30日

  各项准备工作逐渐开始进展,需各部门配合的具体情况如下:

  1. 公共关系部:负责本次活动的宣传工作。在足球场、主干道悬

  挂横幅进行宣传。

  2. 新闻信息中心:对本次活动进行图文采集。

  3. 各部门需自行准备绑绳和基本用品(如创口贴和矿泉水)。

  4. 各部门以自愿的形式选取20名参赛人员(10男10女),9月

  30日之前各部门负责人需把参赛名单交于办公室负责人,并

  组织队员训练。

  办公室所需准备的事项:

  1. 为求赛事的公平与公正,与军事拓展训练营或裁判协会进行协商,

  由其选派7名裁判员:裁判长1名、巡场裁判2名、计时裁判3名、发令裁判1名。赛前对阳光伙伴的比赛规则进行了解。赛场秩序维护人员10名,由办公室成员组成。

  2. 用硬纸做成数字牌(0—9的数字和小数点),A3的规格。选五名

  干事承担最终成绩举牌公布的任务。

  3. 与体育系联系,借赛事所需的垫子和皮尺

  4. 把各部门在赛场所站得位置划分好,并告知跟部门部长或主任

  5. 为裁判长准备一张桌子及椅子和抽签所需的数字签条。

  ?比赛规则

  1. 参赛人员肩并肩、腿绑腿(绑腿只允许绑在脚踝处)在一起跑完

  50米的团体计时竞速比赛。全部队员们各就各位后,裁判员吹哨宣布比赛开始,每队最后一名队员冲过终点标志为本轮比赛结束,以最后一名队员抵达50米终点线的时间作为比赛成绩。

  赛途中,队员跌倒或绑腿带脱落、断裂,该队全部队员应按照裁判员的指令,退回到跌倒或绑腿带脱落、断裂的地点,重新开始比赛,直至最后一名队员冲过终点,获得该队比赛成绩,期间计时不中断。

  如果队伍在某一跑的过程中,出现发令裁判尚未发令时即冲过起跑线,视为该队这一跑的第一次“抢跑”。第一次“抢跑”出现后,由裁判员组织该队退回起跑线,准备这一跑的第二次起跑。如果这一跑第二次起跑依然出现“抢跑”的情况,则裁定为该队这一跑无成绩。

  2. 如中途有队员受伤者可想裁判申请跟换队友。

  3. 裁判组成:比赛共设7名裁判员组成裁判组:

  裁判长1名:负责统筹整个裁判组,并对比赛纪律和计时成绩负责。

  体育运动活动设计方案 篇8

  一、活动主题

  团结就是力量。团队在一起可以做出单独一个人所不能做出的事业;智慧+双手+力量结合在一 起,才是完美的结合。这样就需要阳光般的伙伴去实践。

  二、活动背景

  当我们成为大学生的那一刻,我们的学习生活方式发生了巨大的改变,我们不再成天埋头苦读于沉闷的教室,交流便随之重要起来。宣传部的成员一直都是为大家服务,繁重、枯燥的工作也消逝了大家在生活中、工作中的激情。因此,为丰富同学们的大学生活,营造互助互爱、积极愉悦、浓厚学习氛围。特此举办本次活动。

  三、活动意义、目的

  “阳光伙伴”即“12人13足”50米计时赛,是一项面向青少年的集体竞赛体育活动。此项活动是以青少年为主要参与对象的集体竞技类项目,旨在通过团队协作激发青少年身体素质潜能、磨练积极阳光的生活性格、携手并进的团队精神、不畏困难的毅力与品质。

  四、活动对象

  数控班全体学生

  五、活动时间、地点

  2013年3月 28日下午第三节课 操场

  六、活动内容

  比赛方法和规则:

  a、以队为单位参加比赛,每队12人,不分男女,抽签决定队友。

  b、发令前,每队按横排立于起点线后,分别将相邻队员的左右腿用绑腿套套在一起(套在踝关节附近)。

  c、所有队员以站立方式起跑,听到发令后,同时走或跑向终点,以最后一名队员通过终点线为计时终止。用时少者名次列前。

  d、行进中所有相邻队员两腿自始至终要用绑腿绳绑在一起,如遇脱落,需在原地重新系好后才可继续行进,否则成绩无效。如中途有队员摔倒,待整理好

  后可继续行进。

  七、大赛流程

  1、参赛选手抽签,确定队友和参赛顺序。

  2、主持人介绍本次活动目的、意义及主题,宣读本次比赛规则和注意事项。

  3、请院学生会主席荣青为本次大赛致辞,并宣布活动正式开始。

  4、工作人员准备好器材,并通知选手顺序。

  5、进行比赛。

  八、活动要求及注意事项

  1. 训练时把安全工作放在第一位,每次训练前要充分做好准备活动,及时给予学生关爱,确保不发生意外事故。

  2. 身体不宜参加剧烈运动的学生不要参加此项活动。

  3. 参加比赛的学生在比赛过程中必须服指导。

  体育运动活动设计方案 篇9

  活动目标:

  1.提高幼儿匍匐前进爬的能力,锻炼孩子的意志力。

  2.通过游戏,提高幼儿侧钻的能力,增强自我挑战的能力与勇气,培养克服困难的毅力。

  3.通过游戏中跑、跳、跨栏的练习,培养幼儿反应能力及身体的协调能力。

  活动准备:拱桥、跨栏

  活动过程:

  (一)开始部分

  热身活动(彩色瓶子操)

  (二)基本部分

  规则:(1)幼儿匍匐渐进时候,以躯体贴近地面,以手臂和腿的攀爬力量,使身体整体前进的运动方法。

  (2)幼儿从入口开始匍匐前进到达器械的出口,身体不能接触障碍物。

  玩法:1.第一组幼儿有序排队,依次按规则匍匐前进。

  2.第二组幼儿有序排队,助跑跨越。

  3.第三组幼儿有序排队,在跨越的同时并跨越。

  (三)结束部分

  放松游戏:

  1.集体做吹气球游戏,调整呼吸,放松身体各部位肌肉

  2.配着音乐小飞机绕场一周轻松离场

  体育运动活动设计方案 篇10

  活动目标:

  1.探索金箍棒的不同玩法,进一步萌发创新与合作的意识。

  2.在玩金箍棒的过程中学习助跑跨跳过宽50厘米左右的平行线。

  3.在玩金箍棒进一步增强对体育活动的兴趣以及勇于克服困难的信心。

  活动准备:

  1.金箍棒人手一根,“树桩”四个,小红旗四面,皇冠四个。

  2.幼儿会做竹竿操,练习过双脚立定跳远,部分幼儿有一定的玩棒经验。

  活动过程:

  (一)开始部分

  热身活动,四路纵队以组为单位,右手持金箍棒,集体练习竹竿操。

  ( 二)基本部分

  让幼儿探索金箍棒的不同玩法

  (1)自由玩金箍棒,初次探索不同玩法,满足玩的欲望。请每个小朋友拿一根金箍棒,自己找一个空地方玩一玩,看谁玩的方法又多又好,还能注意安全!(学耍金箍棒、在手心里保持平衡、放在跨下当马骑……)

  (2)游戏规则及方法

  第一组:多人合作用手各拉金箍棒的一头,排列成行,进行钻的活动。要求:幼儿有序排队,安全第一,不推不挤。

  第二组:多人把竹竿放在地上摆成不同的形状跳房子。要求:幼儿有序跳。

  第三组:双脚立定跳“小河”。(教师针对跳“小河”,移动其中一根竹竿。)小河变宽了,直接在原地跳。要求:双脚并拢,有序立定向前跳过。

  第四组:幼儿三人合作跳竹竿舞。要求:根据节奏安全配合跳舞。

  (3)综合游戏。

  结合游戏场地,介绍游戏玩法及规则。幼儿以组为单位把竹竿收好,排成四路纵队。

  我们一起来玩一个游戏。做游戏的时候,我们要走“钢索”、跨跳“小河”、钻过“山洞”、绕过大树桩,拔下红旗,跑回原地。比比哪一组最先到,注意要拔下红旗。

  (三)结束部分

  放松游戏:今天,你们玩的高兴吗?让我们一起来跳舞吧!(猴操)配乐。

  体育运动活动设计方案 篇11

  活动目标:

  1.通过游戏发挥幼儿的动手力、创造力。发展幼儿动作的协调性和灵敏性。

  2.积极参与体育活动,乐意与人合作,体验合作的快乐。

  3.通过游戏中抛球、接球、赶球、滚接球的练习,培养幼儿反应能力及眼手一致的能力,能够发展幼儿单脚站立、单脚踢球、保持身体平衡的能力,锻炼幼儿的握力、手腿脚动作的准确性、协调性及肌肉的力量与关节的柔韧性。

  活动准备:彩色纸球、自制接物器、自制推球器、纸箱

  活动过程:

  (一)开始部分

  热身活动(自由玩球)幼儿听音乐做顶球走、绕球跳、滚球等动作,活动身体各部位。

  (二)基本部分

  规则:(1)幼儿在合作抛接球的时候,要注意眼手一致,不要把球抛到小朋友的头上。

  (2)赶小猪的幼儿要注意把纸球一步一步赶到箱子。不能拿赶球的棒子打闹。

  (3)滚接球游戏的幼儿要注意是滚球,球要在地面滚动而不是拍打球和抛球,注意安全。

  玩法:第一组抛接球的幼儿两两分成一小组合作,一个抛球一个接球,然后互换。

  第二组赶小猪的幼儿幼儿有序把纸球一个一个的赶回纸箱。

  第三组滚接球幼儿两两分成一小组,一个滚球,一个接球,注意距离的长短及两人的合作能力。

  (三)结束部分

  放松游戏:1.集体做吹气球游戏,调整呼吸,放松身体各部位肌肉

  2.配着音乐小鸟飞绕场一周轻松离场

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