学校职工运动会活动方案(通用12篇)
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学校职工运动会活动方案

时间:2022-08-10 12:17:42 活动方案 我要投稿

学校职工运动会活动方案(通用12篇)

  为了确保活动科学有序进行,常常需要提前制定一份优秀的活动方案,活动方案可以对一个活动明确一个大概的方向。活动方案的格式和要求是什么样的呢?下面是小编收集整理的学校职工运动会活动方案,欢迎大家分享。

学校职工运动会活动方案(通用12篇)

  学校职工运动会活动方案 篇1

  为了贯彻“健康第一”的指导思想,积极响应“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的阳光体育运动。丰富广大教职工的课余文体生活,增强教师的身体素质,培养广大教师团队合作的集体荣誉感精神,达到“团结、和谐、友谊、快乐、温馨”的目的。经学校工会委员会研究,拟在11月开展全校教职工运动会,方案如下:

  一、活动主题:

  团结合作运动快乐

  二、参加对象:

  全体在校教职工

  三、活动时间:

  20xx年11月6日下午(暂定,与校运会同步)

  四、项目及方式

  1、本次运动会以团体项目为主,主要开展花样接力赛、瞎子敲锣、拔河比赛三项;以趣味游戏活动为辅,拟开设定点投篮、筷子运乒乓球、计时跳绳等项目。

  2、团体项目以工会小组为团体参赛,共分为4个工会小组,由各组组长组织(分组名单附后)

  五、各项目安排

  (一)集体项目

  1.花样接力赛

  (1)参加人数:每组8人,其中至少2个女生(或男生),共4组队伍参赛。

  (2)方式:30米跑道上,第一面跳绳过去,第三面赶猪(篮球)跑回,第五面运球走,第七面抱球跑回,第二、四、六、八面拿接力棒。除第一面与第二面不进行交接棒外,其余的都要进行交接棒。

  (3)计时比赛,取前四名分别按4、3、2、1分记入小组团体总分。

  (4)裁判z及临时抽调未参加比赛的老师;记录;场地及器材

  2.拔河比赛

  (1)参赛人数:每组为11人(其中至少有3女生)或12人(其中至少有9名女生),共四组队伍参赛。

  (2)抽签决定比赛顺序。其中1号与2号;3号与4号进行比赛,胜者决出1、2名,负者决出3、4名。

  (3)每场以三次比赛决定胜负。取前四名分别按4、3、2、1分记入小组团体总分。

  (4)裁判;记录;器材

  3.瞎子敲锣

  (1)参赛人数:每组为10人,共四组队伍参赛。

  (2)比赛方式:每组队员蒙眼原地转三转圈后,走到8米外的锣旁敲中记分,一个队员完成全部动作记1分,最后以每组总分确定名次。

  (3)取前四名分别按4、3、2、1分记入小组团体总分。

  (4)裁判;记录;器材:黑眼罩4副、铜锣及手锤2副,器材准备

  4.集体项目以团体总分评奖,若有并列,取访名次及下个名次的平均数进行奖励。

  (二)趣味单项比赛

  1.计时跳绳:在1分钟内跳绳个数确定名次。负责人:卿绍维

  2.定点投篮:在规定区域内定点投篮10次,以投中次数确定名次。负责人:陈丽

  3.筷子运乒乓球:1分钟内从出发地用筷子运乒乓球,到10米处的上塑料篓内,乒乓球落地不算,从头再来,以规定时间内运送到塑料篓内乒乓球个数确定名次。负责人,苟青红

  4.其他

  (1)器材:跑表2支、跳绳4副、篮球1个、筷子2副、乒乓球30个。器材准备:梁利明

  (2)名次确定:单项比赛,每人不超过两项;评奖不分男女,每个单项各取前三,一等奖1个,二等奖2个,三等奖3个。

  学校职工运动会活动方案 篇2

  为了提高教职工身体素质,活跃教职工业余化生活,促进“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的健康理念深入人心,认真贯彻落实《全民健身计划纲要》,根据市教育局4月份局办公会安排和《xx市教育工会20xx年工作要点》要求,市教育局、市教育工会决定,举行20xx年市直学校教职工趣味运动会。现将有关事项安排如下:

  一、组织单位:

  主办:市教育局、市教育工会

  承办:xx市第二十四中学

  二、比赛时间:

  20xx年4月2日(星期六)上午8:0

  三、比赛地点:

  xx市第二十四中学

  四、参赛单位:

  xx市一中、二中、三中、四中、五中、八中、九中、二十四中、三十六中、东风中学、致远中学、汽车职院、学院附中、四中义教部、二实小,市教育局机关干部代表队。

  五、比赛项目及规则

  第一项:60迎面接力赛

  1、参赛人数:每所学校28人,其中女教师14人,男教师14人。

  2、比赛地点:xx市第二十四中学运动场

  3、规则要求:各参赛学校分两路纵队,由裁判员先清点人数(每边14人),女运动员在前,男运动员在后。人数确定后,裁判长发令,排头队员(××学校女1号)手持接力棒,向前跑60将接力棒交给下一名队员(××学校女2号),完成一次接力,依次进行,以完成全部接力的时间用时最短决胜名次。

  第二项:男女混合跳长绳比赛

  1、参赛人数:每所学校20人,其中女教师10人,男教师10人。

  2、比赛地点:xx市第二十四中学运动场

  3、规则要求:每人每轮跳一次,各参赛队运动员依次进行,女运动员在前,男运动员在后。连续轮回,记时4分钟,按完成个数多少决胜名次,空绳和跳失误时不计个数。按学校顺序号,每所学校为一组,依次进行比赛。

  4、绳长:每一轮长度不少于6。

  5、每队另派2名男教师(或女教师)摇绳。

  六、奖励办法:每组分别取前8名,另设体育道德风尚奖。

  七、竞赛要求:

  1、各参赛学校报裁判员1人(自带秒表、口哨)。

  2、报名时间:市直各学校于4月20日之前将参赛运动员报名表(女运动员在前)交市教育工会。

  3、运动员中至少有1名校级领导参加比赛。

  4、比赛用绳,各参赛学校自带(也可用xx市二十四中比赛用绳)。

  5、各学校领队由主要负责人担任。

  6、各学校派拉拉队不超过10人。

  7、各学校不得弃权,并将参赛情况作为工会评先,年度工作目标考核的重要依据。

  八、注意安全

  请市直各学校注意安全,在组织教师训练和比赛中先做好准备活动,防止教师意外损伤。

  九、领导颁奖:

  市教育局、市直机关工委、市总工会、市体新局、xx市二十四中领导为参赛前八名代表队颁奖。

  十、媒体支持

  xx电视台、xx日报、xx晚报、楚天都市报、xx教育网等。

  学校职工运动会活动方案 篇3

  为丰富全体干部职工的文体生活,增强职工体质,加强林业系统精神文明建设,提高全体职工的凝聚力、向心力,培养职工的团队精神,特举办此次运动会。

  一、运动会指导思想

  本次运动会以团结、文明、创新、拼搏为主题,以健身运动为宗旨,以广泛参与、增进团结和友谊为目的,通过规定项目的有序竞赛,增强广大干部职工的健身意识,促进健身运动的深入开展,使之以饱满的热情投入到各项工作中去。

  二、运动会组委会人员

  主任:

  副主任:

  总裁判长:

  裁判人员名单:

  三、比赛时间:

  20xx年x月x日

  四、比赛地点:

  林业局

  五、比赛项目:

  羽毛球、乒乓球、象棋、登山

  六、比赛规则:

  见附件

  第一项:

  1、项目名称:羽毛球

  2、比赛规则:(见附件)

  3、报名人数:不限

  4、裁判安排:

  5、比赛场地:林业局院内

  6、奖品设臵:

  一等奖各第二项:

  1、项目名称:乒乓球

  2、比赛规则:

  3、报名人数:不限(视报名人数进行分组

  4、裁判安排:

  5、比赛场地:林业综合服务中心二楼职工活动室

  6、奖品设臵:一等奖各第三项:

  1、项目名称:象棋

  2、比赛规则:

  3、报名人数:不限。报名人数低于

  4、裁判安排:

  5、比赛场地:林业局院内林业综合服务中心二楼图书室(女子组)、(男子组)

  1名,奖品:(价值元)

  二等奖各1名,奖品:(价值元)三等奖各1名,奖品:(价值元)

  1名,奖品:(价值元)

  二等奖各1名,奖品:(价值元)三等奖各1名,奖品:(价值元)

  4人,该项目取消。

  6、奖项设臵:一等奖1名,奖品:(价值元)

  二等奖1名,奖品:(价值元)

  第四项:

  1、项目名称:登山

  2、比赛规则:(见附件)

  3、报名人数:不限

  4、裁判安排:

  5、比赛场地:xx

  6、奖品设臵:一等奖1名,奖品:

  二等奖1名,奖品:三等奖1名,奖品:

  七、报名时间:

  x月x日至x日

  八、报名地点:

  县林业局

  九、本方案的解释权属运动会组委会。

  十、未尽事宜另行通知。

  学校职工运动会活动方案 篇4

  一、活动宗旨:

  是开发区“十二五”规划开局之年,也是开发区职工体育年,为了推进“城市国际化、产业高端化、环境品质化”三化战略,加强基层文化建设,增进职工队伍凝聚力和向心力,强健广大职工体魄,丰富职工业余文化生活,构建“生活品质之城”,在开发区第xx届职工运动会参与踊跃、号召力强、影响力大,取得广泛良好社会影响的基础上,将举行开发区第xx届职工运动会,组织开展一系列职工群众喜闻乐见的体育活动与比赛,突出“扩大参与,增强凝聚,提高水平”,实现“参与性、竞技性与趣味性的和谐统一”,充分展示我区基层文化和职工文化事业发展成果,激发全区各界对开发区的热爱之情,以更饱满的热情投入促进开发区经济社会又好又快发展,为“十二五”发展开好局、起好步,打造“宜业之区、宜学之园、宜居之城”的伟大事业中去。

  二、活动主办:

  xx经济技术开发区总工会

  三、活动时间:

  4月-11月

  五、活动主题:

  快乐工作健康生活

  六、活动形式:

  区总工会、街道(总)工会、工会联合会和基层工会上下互动、各有侧重、合力开展各具特色的'体育活动。以区级各项赛事的举行带动街道工会、工会联合会和基层工会体育比赛与

  活动的开展,丰富活动形式,扩大活动覆盖,激发参与热情,掀起职工体育年健身运动的热潮,切实丰富职工业余文化生活、强健职工体魄,增强团队凝聚力。

  七、区级赛事与活动内容:

  开幕式暨趣味运动会、广播操、乒乓球、羽毛球、足球、沿江大道接力跑暨闭幕式等六大项活动和比赛。

  各项赛事时间安排与比赛项目设置见“xx经济技术开发区第xx届职工运动会赛事安排表”(后附)。

  八、参加方法:

  1、凡开发区所属街道、配套机构、机关企事业单位均可组队参加,非区总工会所属基层工会参加,须缴纳每项1000元参赛费;

  2、每大项赛事,各独立法人单位限报一支队伍参赛。

  九、参加人员:

  凡单位正式员工(以办理招工录用手续、签订劳动合同或劳务派遣合同、缴纳养老保险为准,签合同与办理养老保险日期必须是该项赛事通知下发前,具体以赛事通知为准)可代表本单位参加各项比赛;劳务派遣工不能同时代表派出公司与派入公司参加比赛。

  十、比赛通知与比赛规程:

  按照赛事举行时间,提前另行下发。

  十一、其他

  1、关于开幕式:

  为了充分宣传企业文化,展示职工风采,原则上要求基层工会均须参加;

  2、关于闭幕式:

  要求参与运动会各项赛事与活动的单位均须参加。

  3、关于比赛时间:

  各项赛事原则上均利用双休日时间进行。

  4、关于比赛奖励:

  各项赛事均单独表彰奖励,以赛事通知和规程为准;区总工会将根据各单位开幕式、闭幕式和比赛报名参加情况、参赛组织水平、职工精神风貌、竞技水平综合评选产生运动会优秀组织单位,进行表彰奖励。

  5、关于运动会宣传:

  各街道(总)工会、工会联合会和基层工会应及时向区总工会报送自身所开展活动的相关报道,综合科将做好统计与信息审核发布工作,信息报道将作为参评优秀组织单位的必备条件。

  6、关于参赛保险:

  各单位均应为参赛职工做好各项赛事的人身意外伤害投保工作,确保参赛职工有保障地参赛。

  7、关于运动员身体状况:

  各单位应确保参加职工身体健康、无不适合参加该项赛事的疾病。

  学校职工运动会活动方案 篇5

  一、活动目的

  趣味运动竞技是丰富教职工的业余文化生活、促进教职工沟通、加强联系、增强团队凝聚力,以提高工作热情和效率的方式之一。本次趣味运动会鼓励教职工锻炼身体,在运动中陶冶情操,热爱生活。具体安排如下:

  二、活动主题:

  我运动、我健康、我快乐

  三、活动时间:

  20xx年xx月28日

  四、活动地点:

  中学操场

  五、参加活动人员:

  全体教职工

  六、组织机构

  (一)、运动会组委会

  主任:

  副主任:

  成员:

  (二)、裁判组

  总裁判长:

  裁判员:

  (三)、会务组

  组长:

  成员:

  摄像:

  (四)、秘书组

  组长:

  成员:

  播音:

  (五)、后勤组

  组长:

  成员:全体食堂工作人员学生:10名

  (六)、安全保卫组

  组长:刘永仓组员:门卫

  七、比赛项目:

  集体赛:

  1、篮球(每队出5人5男参加)

  2、大队接力(每队出10人5男5女参加)

  3、拔河比赛(每队出10人5男5女参加)

  4、穿针引线(每队出10人5男5女参加)

  个人赛:抢板凳、保龄球、袋鼠跳、铅球、跳远、60米、自行车慢赛、乒乓球、酒瓶插花踩气球、夹乒乓球、跳棋、拔棍。

  (每人限报4项)

  八、项目比赛规则及奖项:

  1、抢板凳

  游戏规则:每组6人围着4个椅子站一圈,裁判员敲鼓。鼓响人转,鼓停看谁抢到座位。每次淘汰2人,之后再减少2个椅子。如此循环,直到最后2人胜出。游戏规则:裁判唱歌或打鼓等,游戏者围绕凳子转圈,可拍掌助兴。裁判声停,既可抢凳子。奖项按报名分组情况待定。

  2、夹乒乓球

  游戏规则:距离:5米,参赛人员从A点夹乒乓球5个到B点。奖项按报名分组情况待定。

  3、袋鼠跳

  游戏规则:参赛队员站在跑道一端,并将自己站在麻袋内,手提袋口向跑道另一端的跳去,记录员记好时间,并登记,统计出名次。奖项按报名分组情况待定。

  4、趣味保龄球

  游戏规则:将矿泉水瓶摆成三角形,参赛人员在距矿泉水瓶10米处,用手摔实心球,击打矿泉水瓶,击倒瓶子个数最多的队员获胜。奖项按报名分组情况待定。

  5、踩气球

  游戏规则:每组5人,参赛人员的两条腿各绑有4个气球,吹哨即比赛开始,参赛队员互相踩对方的气球,最后统计每队所剩的气球,数目多者胜,哨声停止即比赛结束。奖项按报名分组情况待定。

  6、酒瓶插花

  游戏规则:每组5人,隔一定距离放啤酒瓶,参与者从起点跑出将手中的花插入所有瓶中,速度最快者为胜,奖项按报名分组情况待定。

  7、铅球、跳远、60米、乒乓球、跳棋等项目按国际比赛标准执行

  8、自行车慢赛比赛规则:距离30米,每组5人,当裁判发出比赛信息后,参赛运动员支撑脚立即离地(否则判失误),在各自行车道内进行,当自行车前轮压在起点线时,比赛开始。当自行车后轮压在终点线时,比赛结束。

  9、拔棍比赛规则:拔棍时,俩人对面伸腿坐地,双脚相蹬。拿一根结实的木棍横在中间,两双手紧握木棍,号令“开始”,俩人使劲往自己怀中拔棍。只要把对方臀部拔离地面,就算胜利。

  九、项目裁判:

  抢板凳:保善芳、补海鹏

  乒乓球:郭邦丁、常文东

  夹乒乓球:李建邦、达彪

  跳棋:侯月兰、俞丽君

  袋鼠跳:刘永仓、李洪鹏

  铅球:李洪鹏、刘永仓

  趣味保龄球:宋明清、崔万中

  自行车赛:莫鹏山、邢世海

  踩气球:王有范、盛显明

  拔棍:李建邦、刘成玉

  酒瓶插花:李文林、王生刚

  跳远:黄学洪、胡得鹏

  60米:魏森章、王有范

  十、运动会注意事项及要求:

  1、要求所有工会成员按时参加,不得无故迟到、请假、缺席。

  2、请各裁判员按比赛所需物品提前准备齐全。

  3、要求运动员着装统一。

  4、要求运动员听从裁判指挥按比赛规则参赛并注意安全。

  十一、奖项设置

  集体赛:分队取一、二、三、四名。(奖金分别为800、600、400、300)

  个人赛:奖项按报名分组情况待定

  十二、分组名单(共四队):

  上点队:大桦林小学李家庄幼儿园魏家滩小学(队长:陶世莲)

  中点队:袁家庄小学宋家庄幼儿园克麻小学(队长:应统文)

  下点队:姚家沟小学柳树沟小学尕寺加小学大庄小学

  麻吉小学(队长:李积全)

  中学队:(队长:达保奎)

  学校职工运动会活动方案 篇6

  为丰富校园文化生活,倡导“每天健身一小时,健康生活一辈子”,增强教职工的身体素质和凝聚力,构建和谐校园,举办湖南电大第一届教职工趣味运动会,现将趣味运动会方案公布如下:

  一、主办:湖XXXXX工会

  二、竞赛时间:20XX年12月下旬

  三、竞赛地点:XXXXX

  四、运动员参赛规定:本校在职的工会会员均可报名参加。

  五、竞赛项目

  团体项目:拔河、双龙戏珠接力赛、六人五足、摸石过河

  六、竞赛规程:

  (一)组织机构

  趣味运动会组委会:

  主任:

  副主任:

  委员:

  总裁判长:

  裁判:

  (二)竞赛规则

  项目一:拔河

  a、拔河道为场地上画3条直线,间隔为200CM,居中的线为中线,两边的线为河界。除参赛队选手以及裁判等工作人员以外,其他人员一律不得进入拔河道。

  b、比赛开始前,各队按照比赛的要求准备好,比赛开始后,运动员同时发力,将对方拉过赛场规定的河界线为赢。

  c、比赛不限制时间,一直到能判断胜负为止;比赛分淘汰赛、决赛。

  参加人数:每个参赛单位选派一支队伍,参赛人数为15人,其中10男、5女)。

  项目二:双龙戏珠接力赛

  选手:每队20人(其中女同志不少于6人)分为两组依次进行 规则:

  1、各队分成两大组分别站在东西两侧,每次由两名队员背对背夹着蓝球,听到开始信号后,从起跑线起侧前移动,到达终点线后,在交界区内拿下篮球交给下一组队员(其他队员不能帮忙);以此类推,以最后两人冲过终点线为结束比赛,以时间多少排列最终名次。

  2、比赛过程中,除在到达交界点交接外,不得用手扶球,但球掉下来可以再拿起,必须从掉球地点继续比赛,两人可以手挽手将球夹在两人的背中,跑步方法不限;

  3、若有用手托(扶)或没有在交界区交接者按每一次犯规加时2秒计入比赛成绩

  项目三:六人五足

  6名队员横向排成一排,用绳将相邻两名队员的脚绑在一起,跑完全程,全程约为30米。在15米处,将横向放置若干气球,参赛队员在行进过程中必须踩破所有气球并到达终点方才完成比赛。整个过程中绳子不能散开,如途中绳子脱落需系好绳子再继续比赛,否则取消比赛成绩,用时最少队获胜。

  参加人数:每个参赛单位选派二支队伍,参赛人数为6人,男女不限。

  项目四: 摸石过河

  每个运动员二块砖头,放在起点线后沿(纵向放置),听到裁判员发出“各就位”口令后,运动员两脚站在两块砖上,当裁判员鸣枪后,运动员即可起动,提起左脚(左右脚可自定),用手拿起原左脚踏的一块砖头,并放置前方(距离自定),左脚踏上前方砖头,提起右脚,用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方(距离自定),右脚踏上前方木砖头,这样依此前进,直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。途中如有脚落地,判为犯规,不记成绩。每10人一组参加比赛(其中必须有2名女性)。

  (四)竞赛要求:

  1、按照各单项竞赛规程规定的竞赛办法进行比赛;

  2、每位运动员只参加1个项目的比赛;

  3、运动员不得无故弃权(因公务或伤病除外)。

  4、参赛队员能遵守比赛的相关安全要求,不发生任何意外情况。

  5、各队应该积极配合竞赛活动工作人员开展竞赛的相关服务工作。

  6、参加活动有始有终,无中途无故退场现象。

  7、每位同学要保持现场清洁卫生,所在场地不留下任何垃圾。

  (五)奖励办法:

  1、团体总分取一等2名(各奖500元),二等2名(各奖400元),三等2名(各奖300元)。

  2、每项得分为(每分奖50元):第一名7分,第二名5分,第三名4分,第四名3分,第五名2分,第六名1分。总分取单项总和,总计奖励金额为:3500元。

  3、得分相同,看每个项目的小分。

  4、每个参加运动会的队员发纪念品一份。

  (六)未尽事宜另行通知。

  (七)本竞赛规程及各单项竞赛规程解释权趣味运动会组委会。

  学校职工运动会活动方案 篇7

  春意盎然的五月,正是运动的好时机。为提升酒店企业文化,增强员工凝聚力,培养员工团队合作精神,活跃员工文体生活,酒店决定举办xx年春季“无限活力在万豪”我参与,我快乐员工趣味运动会,此次运动会形式灵活多样,难度系数低,参与面广,以构建和谐酒店,活跃文化氛围,提高员工综合素质为目的,为员工搭建一个展示才华,锻炼自我的平台。

  一、时间:

  20xx年xx月xx日

  二、地点:

  xx(前一天由保安部负责留出场地并划线)

  三、对象:

  酒店全体员工

  四、比赛项目及相关规则

  奖项设置:

  1、个人赛:自行车慢骑和单人男、女跳绳各设一等奖1名,二等奖2名,三等奖3名。

  2、团体赛:齐头并进、托盘接力、边跑边答、无轨电车、集体跳绳、拔河各设集体奖:一等奖1名,二等奖1名。

  组会成员:xx

  裁判组成员:xx

  筹备人员:xx

  照相、报道:xx

  记分员:xx

  个人赛:

  (一)自行车慢骑赛:

  (1)项目分配:男、女混合项比赛项目。11个部门,每个部门选出2人参赛,计xx人。

  (2)计分规则:自行车酒店提供,在30米距离内骑车,要求两脚不离踏板,从前轮进线开始计时,到前轮压线为止,在比赛中有一脚落地即结束比赛。

  (二)单人正方向跳绳比赛:

  (1)项目分配:男、女混合项比赛项目,11个部门,每个部门选出2人参赛,计22人。

  (2)计分规则:小绳酒店提供,1分钟内,跳绳数量最多者为获胜,以脚着地一次算一个;

  团体赛:分为中餐+后厨队、前厅+KTV队、工程+客房队、后勤队(包括综合部、财务部、采购部、营销部、保安部),共四个队,

  (三)齐头并进

  (1)项目分配:男、女混合项比赛项目,每队8人(4男4女),计32人;

  (2)计分规则:男女队员2人一组,背对背夹着一个气球,侧着身体,通过15米赛程击掌接力,球落地不记成绩,时间最短者为胜;

  (四)托盘接力赛

  (1)项目分配:男、女混合项比赛项目,每队4人(2男2女),计16人;

  (2)计分规则:左手托托盘,上放3瓶盛满水的啤酒瓶,右手背后,通过15米的赛程,交接托盘进行接力赛跑,瓶倒无成绩,时间用的最少的队获胜;

  (五)边答边跑

  (1)项目分配:男、女混合项比赛项目,每队4人(2男2女),计16人;

  (2)计分规则:哨声响后,选手跑到中途拾起有题的纸条边答边跑向赛程一端,与下一队员击掌后返回,往返两次,时间最短者获胜,答错题无成绩;

  (六)无轨电车

  (1)项目分配:男、女混合项比赛项目,每队出8人(4男4女)

  (2)计分规则:每4人(2男2女)为一组,排成纵队,后一人左手搭在前一人左肩上,右手提起前一人的右腿,可喊口号向赛程一端跑去,最后一人过线后,与另一组头一人击掌后返回终点,用时最短者为胜;

  (七)齐心跳绳

  (1)项目分配:男、女混合项比赛项目,每队出12名员工参赛(性别不限,算摇绳人员)。

  (2)计分规则:以跳过绳的人次为计数标准,每次摇绳只能跳过一个人。如中途摇绳停止,停止时未跳过绳的队员必须重新跳,直到成功跳过。三分钟内得分多的队获胜。

  (八)拔河

  (1)项目分配:男、女混合项比赛项目,四个队,每队出20名员工参赛(男女各10人)。

  ①项目分配:四个队抽签决定比赛顺序,四个队80人,每次二个队比赛,胜者进入决赛

  ②场地选择:抽签决定对手和场地。

  ③计分规则:三局两胜制,红绳达到规定位置,一方获胜。

  ④违规范围:出现下列现象为违例,取消成绩:

  (1)比赛中途更换参赛人员;

  (2)请非部门人员参赛;

  (3)绳子缠绕住身体;

  (4)未听从裁判指挥。

  备注:

  1、以部门为单位组织拉拉队,为参赛队员加油助威;

  2、参赛人员自行着装;

  3、所有参赛队及个人于比赛前一天下午(14:00)到综合部抽签。

  五、具体活动安排及流程:

  本方案经审批后,通过OA和部门经理传达至每位员工,号召广员工踊跃参加。部门于xx月xx日前将参加运动会的人员名单上报综合部,报名员工可以部门为单位赛前演练。综合部于比赛前做好场地规划,备好比赛器材。

  学校职工运动会活动方案 篇8

  一、活动宗旨:

  本届体育节旨在通过丰富多彩的活动,鼓励广大学生在积极参与中锻炼强健体魄,培养健康身心。通过体育节,鼓励xx学子在享受运动的快乐中展现特长,用运动风采诠释代表活力激情的“橙色”精神;鼓励xx学子在奋勇拼搏、不断超越中培养坚韧意志和团队精神,用爱集体、爱学校的责任意识诠释象征沉稳大气“蓝色”内涵,全面展现我校学生的平民本色与精英气质。

  二、活动主题:

  “橙”现体育激情共绘xx“蓝”图

  三、活动口号:

  “橙”现体育激情共绘xx“蓝”图

  橙色――彰显青春活力蓝色――展现人文情怀

  蓝与橙,沉稳与活力并重;动与静,激情与和谐共享

  四、活动对象:

  非毕业年级全体学生

  五、活动地点:

  国团体育馆、青春广场、室外运动场

  六、活动时间:

  第3周―第6周(xx月xx日至xx月xx日),第3周升旗仪式(xx月xx日上午)为体育节开幕式。利用体锻课、体拓课、社团课、班会课等时间进行各项目预赛。狂欢节期间进行各项目半决赛、决赛。

  七、组织机构:

  由工会、校办、学工部、总务处、信息中心、xx部、团学联、体育组、年级组联合组成体育节组委会,负责领导、组织和协调体育节的各项活动。

  组委会主任:xx

  副主任:xx、xx(高二1班)

  组委会成员:xx(高二3)、xx(高一2)。

  八、筹备工作:

  1、第二周召开体育节工作协调会。(校办)

  2、第二周在班主任例会、班长例会上宣传体育节工作安排,做好动员报名工作。

  (负责部门:学工部、团学联、年级组)

  3、第3―6周在校园里布置“20xx年体育节”的主题词及宣传口号、在开幕式当天布置拱形气球柱、彩旗(树人学堂)、横幅(运动场、体育馆)等。(负责部门:总务处)

  4、第3―6周在校园网上向全校师生、家长及校友宣传“体育节”相关活动内容,及时公告每周比赛赛程表、比赛实况和比赛成绩。(负责部门:团学联信息中心)

  5、准备好体育节活动所需器材:30个袋鼠装(麻袋);男款脚蹼6副、女款脚蹼6副、手握式打腿板6块;小礼品50份;白漆、白色涂料若干桶、涂鸦墙活动材料包40份,每份含:喷漆8色(各不同基本色)、滚筒刷1个、着色刷5个(小2个,中2个、大1个)、调色盘8个(一次性碗替代1袋)、口罩5只、手套5双、护目镜5个。(负责部门:总务处)

  九、活动内容:

  (一)开幕式:(3月4日第3周升旗仪式)

  (1)升国旗,唱国歌、校歌

  (2)校长致体育节开幕词

  (3)运动员代表发言

  (4)赛场文明承诺宣誓仪式

  (5)校长宣布体育节开幕

  (6)“xxstyle”师生啦啦操展示

  (二)体育文化项目:

  (1)“蓝与橙”墙体涂鸦设计大赛

  各班选派若干名涂鸦绘画高手以学校运动场看台内侧围墙(高约1.2米长约60米)和运动场主席台背景墙(高约2.5长约18米)的墙体为画板,用喷漆、环保涂料、丙烯颜料等材料进行创意涂鸦设计。各班要在3月15日放学前上交参赛作品样稿(A4纸,必须上色、画面整洁干净,注明班级、姓名)至团委办公室,样稿经组委会审核后统一进行各班涂鸦区域的分布,各班在第6周(xx月xx日―xx月xx日中午前)完成涂鸦作品,组委会将组织师生评委评选出最佳作品并予以奖励。

  (2)“运动与激情”校园体育摄影大赛

  各班同学通过手中的相机去观察、记录本届体育节各项赛事,记载激动人心、感人至深的瞬间,留住美丽、激动、快乐的回忆,分享多姿多彩的校园体育生活,充分展现xx学子的热情、精神与活力。各班于xx月xx日至少上交参赛作品(6寸冲印照片)5张,照片背面注明照片主题、班级姓名。组委会将于第6周布置在校园橱窗,并由师生投票评选出一、二、三等奖并予以奖励。

  (3)赛场文明承诺宣誓活动

  宣誓活动将在体育节开幕式上进行,届时各班级将派出一名领队,代表全体参赛队员对体育节的赛场文明进行承诺,为保证本次体育节顺利开展,创建公平公正、文明和谐的赛场氛围打下良好基础。

  (三)集体竞赛项目:

  (1)QBA篮球联赛(比赛规则见附1)

  QBA师生联谊篮球赛(比赛规则见附2)

  WQBA三对三全明星篮球赛(比赛规则见附3)

  (2)“xx加油”啦啦队大赛(比赛规则见附4)

  (3)“激情畅游”游泳接力赛(比赛规则见附5)

  (4)“绳彩飞扬”长绳接力赛(比赛规则见附6)

  (四)趣味体育活动:

  (1)“毛毛虫”行动4男4女裁判:教师2名学生10名

  方法:相距20m,迎面站立,两边各4人(2男2女)。4个人纵向排列,用腿夹住“毛毛虫”的身体,用手拉住“毛毛虫”背上的拉手。发令后,从起点开始,“同心协力”向前出发,与对面4位同学交接,交接后该4位同学以同样方法折返回,以“毛毛虫”尾部过终点线,才算完成比赛。

  规则:

  ①途中,“毛毛虫”不得着地。着地算违例,违例一次加10秒。

  ②接力时,必须以“毛毛虫”尾部过接力起止线后方可交接。未过线交接算违例,违例一次加10秒。

  ③用时最少组为胜。(用时相同,失误次数少的组为胜)

  (2)步步高(踩高跷接力)5男5女裁判:教师2名学生10名

  方法:相距20m,迎面站立,两边各5人。发令后,起止线后第一位同学踩高跷出发,至对面与接力区同学交换,接力区同学以同样方法回到起止线与下一位同学交接,以此类推,直至最后一位同学完成比赛任务。

  规则:

  ①途中脚不得着地。脚着地算违例,违例一次加2秒,并回到落地点继续开始。

  ②接力时,必须过接力线(或起止线)后方可交接。越过线交接算违例,违例一次加5秒,并退回接力区继续开始。

  ③用时最少组为胜。(用时相同,失误次数少的组为胜。)

  (3)袋鼠运瓜2男2女裁判:教师2名学生8名

  方法:接力“搬运”球(4x10m)。4名学生纵队站立各相距10m,每人脚套麻袋、手持麻袋边缘扮演袋鼠;第一只“袋鼠”搬运“瓜”到第二只“袋鼠”处后跳回自己的起点继续搬运,第二只“袋鼠”将运过来的“瓜”继续搬运至第三只“袋鼠”处后返回自己的位置继续搬运依次类推,最后一只“袋鼠”将第三只“袋鼠”搬运过来的“瓜”搬运到终点规定区域内。

  规则:

  1、以规定个数用时最少队为胜。

  2、可将瓜放入麻袋中进行搬运。

  (4)师生大力王(拔河比赛)裁判:教师3名学生8名

  方法:第一轮以班级为单位,8男8女进行初赛。

  第二轮开始各班另加2位教师(必须有一男一女两位老师参加),班级自行邀请。(如班主任为女性,则邀请男性任课教师;如班主任为男性,则邀请女性任课教师)比赛以淘汰制进行,决赛时间为狂欢节第一天。

  规则:

  ①采用三局二胜制,时限2分钟,每局结束休息1分钟

  ②规定时间内未决出胜负的,则看绳上标记在中心线的哪一侧,则哪边获胜

  ③比赛中不可以突然放手或将绳子缠绕身体任何部位,否则判该局输

  ④比赛队员必须是本班学生,否则判输

  ⑤非运动员、裁判和工作人员的不得进入场地(规定区域)

  (5)众星捧月10女裁判:教师4名学生10名

  方法:以每班十位女生为单位组成参赛队伍,用一个排球。比赛开始后,参赛队员在限定区域内,进行1分钟垫球接力,最后以次数多者为胜。

  规则:

  ①一人不能连续垫球或传球两次或两次以上,否则不计算成绩。

  ②每位队员都要垫球,不允许两人、三人等小部分队员之间反复对垫。

  ③所有队员不得出规定区域。

  ④球落地或出规定区域即比赛结束。

  (五)闭幕式:比赛结果宣布、各项目颁奖,时间另定。

  十、计分及奖项设置:

  以班级团体总分来进行成绩统计,对年级团体总分前6名给予奖励(xx高预记入高一年级成绩;xx高一、xx高二计入高二年级成绩)。

  年级第一名全能冠军奖

  年级第二、三名锐意进取奖

  年级四、五、六名青春活力奖

  班级总分:集体项目成绩+趣味项目成绩对年级团体总分前6名给予奖励。

  集体项目:第一名(16分)、第二名(12分)、第三名(10分)、

  第四名(8分)、第五名(6分)、第六名(4分);

  注:啦啦队一等奖(16分)、二等奖(12分)、三等奖(8分)、单项奖(3分)

  趣味项目:第一名(7分)、第二名(5分)、第三名(4分)、

  第四名(3分)、第五名(2分)、第六名(1分);

  体育文化项目奖项另设。

  注意事项:

  1、所有参赛项目的报名表,须在xx月xx日(周三)中午交至体育组办公室,未按时上交的班级视作自动弃权。

  2、请所有参赛队注意比赛时间,比赛当日如果有迟到、缺席,一律按弃权处理。

  学校职工运动会活动方案 篇9

  一、活动目的:

  本院运动会即将来临,通过趣味运动会丰富多彩的内容形式使每位同学积极参与其中。本次活动本着以丰富同学们课余生活的主旨,以选拔优秀运动员为院运动会准备为主要目的,希望各位同学积极报名主动参与;于此同时促进同学间交流,加强班级间互动,创造出和谐欢乐的班级氛围。

  二、活动时间:

  20XX年3月17日星期四,下午3:00——5:00

  三、活动地点:

  西区体育场

  四、动负责人:

  三班班委

  五、活动内容:

  1、100米敏捷测试

  2、200米耐力敏捷性测试

  3、三级跳远

  4、立定跳远

  5、乒乓至准

  6、100米三足协同跑

  7、跳绳接轮

  8、拔河比赛

  六、活动要求:

  1、班委提前十分钟到,做好比赛事项的准备;

  2、所有同学到时要签到

  3、比赛期间注意安全

  4、穿运动衣、运动鞋

  5、没人至少参加三项

  班委记录成绩,参与的成员要尽量展示自己的体育特长,尽可能的参加所有项目

  七、活动奖项:

  参加完五项的同学可凭纸条兑换奖品

  八、活动策划人:

  三班文娱委员

  学校职工运动会活动方案 篇10

  一、活动目的

  为提高广大学生体质,创社文明、健康、活泼、和谐的校园文化生活。让学生积极投身到积极、健康的户外运动中去,做一个健康向上、充满活力的好学生。

  二、活动时间:元旦前(具体时间另定)

  三:活动地点:本校操场

  四、参加对象:每班每名学生至少参加一个项目,每人最高限报两项。

  五、活动内容:踢毽子、跳短绳、20米托球跑迎面接力赛、30米背后双手持球跑迎面接力赛、轮流过跳绳比赛、拔河比赛

  六、活动方法

  1、踢毽子(一至三年级学生)

  每班选8男8女参加比赛,每人轮流踢一分钟,以总数多少决定胜负。

  2、20米托球跑迎面接力(一至三年级学生、两男两女四位家长、班主任)

  每班选10男10女参加比赛,学生手持羽毛球拍,上面托住乒乓球迎面接力跑,球从哪里掉下就从哪里捡起继续比赛,以先完成比赛的班级获胜。

  3、30米背后双手持球跑迎面接力(一至三年级学生、两男两女四位家长、班主任)

  每班选10男10女参加比赛,学生双手持篮球或排球于背后迎面跑接力,球从哪里掉下就从哪里捡起继续比赛,以先完成比赛的班级获胜。

  4、跳短绳(四至六年级学生)

  每班选8男8女参加比赛,每人轮流跳一分钟,以总数多少决定胜负。

  5、轮流过跳绳比赛(四至六年级学生、两男两女四位家长、班主任)

  各班依次排成一路纵队,(其中2人负责摇绳,中间可换两人摇),其他同学依次跳过长绳,不段轮换,在8分钟时间内以过绳人数多为胜。

  6、拔河赛(四至六年级学生、两男两女四位家长、班主任)

  每班选10男10女参加比赛,以把对方拉过规定控制线为胜。

  七、评奖及注意事项:

  1、设团体奖项。各班在自己年级之间比赛,评选出各项年级一二等奖,(其中一年级一等奖两个班,二等奖三个班)

  2、请各班精心选拔队员参赛,提早选好家长成员(家长可以参加两个项目的比赛,也可以不同项目由不同家长来参加。考虑到我们的活动的时间是工作日,部分家长没有空,所以涉及到的家长比较少,各班可根据本班家长实际情况确定),抓紧时间训练,熟练掌握比赛规则及参赛要求。

  3、各班做好安全、纪律、环保教育,活动期间不得乱跑,观看有秩序,加油方式文明合理。

  八、裁判员:临时通知调配

  九、组建家长摄影团

  每个班级选派一位家长,组成本次活动的家长摄影团,要求能拍摄下本班最精彩的镜头。照片全部上传到学校班级博客中,班主任再选择最好的5张上传到FTP、少先队文件夹中,以班级名命名。

  学校职工运动会活动方案 篇11

  为了迎接青奥会,丰富我校教职工业余文化生活,树立“健康第一”理念,经学校工会研究并报校长室批准,决定召开第十届教职工趣味运动会,本届运动会以趣味性为主,提倡全员参与。现将方案公布如下:

  一、比赛时间

  10月24号

  单项比赛时间:

  13:30——15:50;

  团体比赛16:00开始

  二、比赛地点:

  东区中学田径场

  三、组别分布如下

  1、个人项目分组(分男女组计分):

  男:中青年组(50岁以下含50岁)

  女:中青年组(50岁以下含50岁)

  老年组(50岁以上)老年组(50岁以上)

  2、团体项目分组:小学1组,小学2组,中学1组,中学2组,国际高中组,行政组

  四、个人比赛项目:

  1、投靶掷准

  2、足式保龄球

  3、自行车慢行

  4、飞盘进门大赛

  5、定点投篮比赛

  6、赶猪赛跑

  五、团体比赛项目:

  1、抱三球接力

  2、三分钟跳长绳

  3、拔河

  六、报名方法:

  1、个人参赛方法:由组委会统一制定发放参赛券,每位教职员工凭两张参赛券在规定时间内可任意游玩两项指定个人比赛项目。

  2、团体参赛方法:由组委会统一发报名表模板给各学部部门,各学部相关负责人将本部门教职工都通知到后进行报名,将组别分清认真填写并校对,一旦交给组委会不得增加和修改,在比赛过程中如有将组别写错被查到,将取消比赛成绩,不得补赛。

  七、奖励方法:

  1、个人项目按成绩先后录取分别颁发一、二、三等奖,每组别一等奖2名,二等奖4名,三等奖5名。

  2、团体比赛取前三名发一、二、三等奖,名单由各学部负责人提供。

  3、凡报名参赛者获等级奖的,可重复领取;未获等级奖的,均发纪念奖一份。

  八、备注:

  1、所有教职工必须在指定时间和地点比赛,迟到作弃权处理。

  2、参赛券转让给他人或代赛者取消个人成绩,只发纪念奖。

  3、所有的裁判员由组委会统一安排执行,裁判员要本着公平、公正、公开的态度去工作,让教职工在愉悦、和谐的氛围中参与比赛。

  4、本竞赛规程最终解释权归大会组委会。

  学校职工运动会活动方案 篇12

  一、活动目的:

  本院运动会即将来临,通过趣味运动会丰富多彩的内容形式使每位同学积极参与其中。本次活动本着以丰富同学们课余生活的主旨,以选拔优秀运动员为院运动会准备为主要目的,希望各位同学积极报名主动参与;于此同时促进同学间交流,加强班级间互动,创造出和谐欢乐的班级氛围。

  二、活动时间:

  20XX年3月17日星期四,下午3:00——5:00

  三、活动地点:

  西区体育场

  四、动负责人:

  三班班委

  五、活动内容:

  1、100米敏捷测试

  2、200米耐力敏捷性测试

  3、三级跳远

  4、立定跳远

  5、乒乓至准

  6、100米三足协同跑

  7、跳绳接轮

  8、拔河比赛

  六、活动要求:

  1、班委提前十分钟到,做好比赛事项的准备;

  2、所有同学到时要签到

  3、比赛期间注意安全

  4、穿运动衣、运动鞋

  5、没人至少参加三项

  班委记录成绩,参与的成员要尽量展示自己的体育特长,尽可能的参加所有项目

  七、活动奖项:

  参加完五项的同学可凭纸条兑换奖品

  八、活动策划人:

  三班文娱委员

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