工会登山活动方案（通用10篇）
为了确保活动有序有力开展，时常需要预先制定活动方案，活动方案是整场活动的战略，可以为活动指明方向。你知道什么样的活动方案才能切实地帮助到我们吗？下面是小编帮大家整理的单位工会登山活动方案，仅供参考，大家一起来看看吧。
工会登山活动方案 1
一、活动目的
增强员工身体素质，提高团队协作精神。
丰富员工的业余生活，加强员工之间的交流和互动。
培养员工的自信心和勇气，鼓励员工勇于挑战自我。
二、活动时间
活动计划于秋季的某个周末举行，具体时间将根据公司员工工作安排和天气情况来确定，并提前通知所有参与者。
三、活动地点
选择具有较好自然环境和山体景色的登山景点，如黄山、长白山、雁荡山、天目山等。具体地点需根据参与者的体能和登山经验进行选择，确保路线安全可行。
四、参与人员
公司全体员工均可参加，但考虑到安全和体力因素，团队人数将控制在一定范围内，如50人以内。报名时需确认员工健康状况，确保参与者具备登山的.基本体能。
五、活动流程
集合与出发：
早上7:00-8:00，在公司门口集合，进行签到和分组。
7:30准时出发，前往登山地点。
热身与准备：
9:30到达登山起点，进行热身活动，包括拉伸、慢跑等。
分发登山装备，如登山鞋、登山杖、背包、饮用水、食物等。
登山过程：
10:00开始攀登，途中设置若干个休息点，供大家补充能量和休息。
安排专业领队负责指引路线和确保安全。
在登山途中，可以组织团队游戏或竞赛，增加活动趣味性。
午餐与休息：
12:00-13:00，到达午餐地点，大家分享美食，互相交流。
继续攀登与登顶：
13:00-15:00，继续攀登，欣赏沿途美景。
15:00左右登顶，合影留念，感受胜利的喜悦。
下山与返程：
16:00开始下山，途中分享心得，保持欢声笑语。
18:00左右到达山脚，乘车返回公司。
晚餐与总结：
19:00左右到达公司，进行晚餐，庆祝活动圆满成功。
晚餐后召开总结会议，收集员工反馈，评估活动效果。
六、安全措施
登山前准备：
了解登山路线、地形地貌、气候条件等，确保路线安全可行。
组织员工进行体能训练，提高身体素质。
备足登山所需的物资，如登山鞋、背包、食物、水等。
为员工购买意外伤害保险。
登山途中：
指定专人负责登山路线的指引，确保员工按指定路线前进。
安排专人负责照顾老弱病残员工，确保其安全。
加强登山途中的通讯联络，确保信息畅通。
遇到恶劣天气或突发情况，立即组织员工撤离或采取相应措施。
安全保障：
活动现场设置安全警示标志，提醒员工注意安全。
安排安保人员巡逻，维护现场秩序。
设置医疗救护点，配备必要的医疗设备和药品。
配备救生设备，如绳索、救生圈等，以备不时之需。
七、活动预算
交通费用：往返车费、油费等。
餐饮费用：午餐、晚餐等。
物资费用：登山包、水、食物、药品、雨具等。
导游费用：聘请导游提供专业指导（如需）。
其他费用：如意外保险费用等。
八、注意事项
提前了解登山路线，确保安全。
活动过程中，注意保持队伍整齐，不擅自离队。
登山过程中，注意节约用水，保护环境。
如遇突发情况，及时与领队沟通，确保安全。
活动结束后，及时回收垃圾，保护环境。
九、激励机制
活动结束后，对表现突出的员工给予表彰和奖励，可以是荣誉证书、小礼品等，以此激励员工的积极性和参与热情。
工会登山活动方案 2
为丰富我乡干部的文体生活，培养积极、向上、健康的生活态度，增强我乡干部团队意识，凸现我乡乡干部的凝聚力，展现我乡干部昂扬向上的.精神风貌。经白姆乡工会研究决定，举行乡干部登牛头山比赛活动，具体方案如下：
一、时间：
3月7日，12：00开始比赛。
二、地点：
xxx
三、路线：
租车至武义牛头山国家森林公园，从山脚至天师峰，全程近2公里。身体健康者一般在2小时以内可以到达。
四、参加对象：
全体乡干部。
五、比赛分组和奖励：
1、比赛组（40周岁及以下）：设男、女各一组
2、健身组（40周岁以上）：设男女混合一组。
3、比赛设一等奖各1名，二等奖各2名，给予物质奖励。
六、登山活动工作人员安排：
1、总指挥：xxx，xxx。
2、登山起点负责人：xxx（发令）。
3、登山终点负责人：xxx（终点记录）
4、安全负责人：xxx。
5、医护负责人：xxx（备药品）。
6、后勤保障：xxx（备矿泉水）。
7、摄影宣传：xxx摄影。
七、活动要求：
1、各位乡干部应充分认识此次活动的意义，积极参加比赛。
2、为确保登山安全，登山时穿着运动鞋、宽松衣服，沿景区登山路线登山，并根据体力和身体状况，调节好登山速度。
3、在登山活动中，要讲文明，不乱丢烟头和垃圾，做环保的使者。
工会登山活动方案 3
为丰富我乡干部的文体生活，培养积极、向上、健康的生活态度，增强我乡干部团队意识，凸现我乡乡干部的.凝聚力，展现我乡干部昂扬向上的精神风貌。经工会研究决定，举行登山比赛活动，具体方案如下：
一、活动主题：
与文明同行，和绿色相伴
二、活动时间：
5月4日下午2：10从学校出发
三、参加人员：
各班选派男、女生各5名参赛
四、登山地点：
紫金公园
五、登山活动工作人员
1、总指挥：
2、登山起点负责人：
3、登山终点负责人：
4、安全负责人：
5、医护负责人：
6、后勤保障：
7、摄影宣传：
8、各班参赛选手及其他学生的安全由班主任选好后勤服务人员及护理人员，沿队员登山路线做好后勤及安全工作，班主任随行，及时处理好各类突发事件。
六、登山活动具体安排
1、登山分组。本次登山活动分六组：初一年级男、女生组；初二年级男、女生组；初三年级男、女生组。
2、各班于4月28日前将参赛选手名单交团委xxx老师处。
3、准备好登山奖状及奖品，由团委xxx负责具体落实（5月4日前）。
4、联系有关单位准备好登山期间的车辆秩序维护（xxx负责）。另安排其他教师实施维护。（具体人员另行能知）
6、准备团旗一面，提前竖立于登山终点（团委xxx负责）。
7、登山分组号码（团委xxx负责）。
七、登山奖励
1、体育道德风尚奖2名，奖金100元。（集体）
2、前5名奖。各组评选出前5名，分别发给个人荣誉证书和纪念品。
3、登山集体奖。各班学生根据到达终点的先后分别获得一个名次，第一名15分，第二名14分，依次递减。男、女总分多者为该年级登山优秀班级，发给该班奖状和奖金100元。
八、温馨提示
1、本次登山活动为集体活动，要求广大师生积极参与，并提前安排好工作，按时参加登山活动。
2、为确保登山安全，登山时穿着运动鞋、运动服，并根据体力和身体状况，调节好登山速度。
3、在登山活动中，要讲文明，做环保的使者。
工会登山活动方案 4
为进一步增强机关干部职工凝聚力，开展“强健体魄，兴我中方”为主题的登山活动。借以增强职工身体素质，陶冶情操，活跃气氛，进而起到调节身心，鼓舞士气，促进和谐之目的。特制订本实施方案。
一、组织负责
xx工会委员会
二、活动时间
20xx年4月12日(周日)。开展的要求，另行安排;
三、活动地点(行进路线及整体流程)
(一)始发点(集合处)
当日上午8：30，xx镇政府门前集合。统一乘坐中巴车进入登山地点。
(二)行进路线
1.当日上午9：00从xx政府门前出发，9：30到达xx村xx组开始登黄岩。
2.计划行进时间120分钟，即当日上午12：00达到指定地点。
3.当日上午12：20至下午15：00期间，用餐并开展文体休闲活动。
4.下午15:10统一乘车返回
四、参加人员
xx镇机关干部职工，县征地拆迁办干部职工。
五、活动形式及具体流程
(一)统一形象
参加活动的全体人员发放遮阳帽。
(二)行进规则及奖励方式
1.参加活动人员应发扬互帮互助的`团队协作精神，严格按照计划的行进路线，始终保持步调一致，做到不先行、不掉队、不单独行动。
2.务必注意沿途的交通安全，相互帮助、安全行进。
3.镇卫生院专门安排医疗组以备出现紧急情况。
4.参加活动人员徒步按时到达指定地点，全体发放登山纪念品，以资鼓励。
5.爬山到达指定地点男同志前10名，每人发放奖金200元，女同志前5名每人发放奖金200元。
工会登山活动方案 5
一、活动目的：
1、丰富文化生活，倡导全新的健身理念，增强健身意识。
2、加强各处室的交流，增加同事的凝聚力。
二、活动时间：
xx年5月20日（星期五）上午8：45准时到本溪高速南口集合
三、参加人员：
全体人员（办公室留人值班）
四、登山地点：
平顶山
五、具体方案：
（一）登山活动路线：高速南口——山间小桥——纪念碑
（二）活动安排：
（1）上午8：45——在南口集合，领导宣读登山活动注意事项。
（2）9：00——开始登山（按照指示路牌）。
（3）11：00——11：30集合，领导颁奖。
（4）11：30——14：00中餐（开车同志请勿喝酒）、自由活动、呼吸新鲜空气。
（5）14：00集合、返回。
六、工作人员：
活动总指挥：米x
男子组顺序号发放：刘xx
女子组顺序号发放：刘xx
安全保障人员：各工会小组长
本次登山活动，重在参与，整个过程要注意礼让，安全第一。从起点到终点不得抄近路或乘坐交通工具，一经发现取消成绩。
七、奖项设置
分设男子组和女子组：男子组取前3名，女子组取前3名（到达山顶并从工作人员手中取得顺序号的.先后）给予物质奖励。
注意事项：
1、本次登山难度中等，请大家根据自己的身体状况酌情考虑参加。各处室负责人做好本处室人员的安全教育，一切以安全为重，一切行动听指挥，发挥团队协作精神，相互关照，严禁冒险的攀爬行为。
2、着装轻便（宽松衣服和运动鞋），鞋子要有防滑功能，以方便登山。
3、登山前做好热身运动，特别是踝和膝关节要活动开。如遇意外受伤或体力不支无法完成登山者请及时联系。
3、注意环保，不乱丢烟头和垃圾，保护山上的一草一木。
工会登山活动方案 6
经工会研究决定，举行登山比赛活动，具体方案如下：
一、活动目的
1、丰富职工元旦节的业余生活，倡导健康健身意识。
2、加强部门职工的'沟通交流，增强凝聚力战斗力。
二、活动时间：
20xx年元旦节期间（具体时间等确定放假安排后制定）早上8:40在xxx市泸山停车场集合。
三、参加人员：
全体员工
四、登山地点：
xxx市泸山
五、具体内容：
（一）登山活动路线：泸山停车场——山顶甘海子平台
（二）活动安排：
（1）上午8：40——在泸山山脚停车场集合，领导宣读登山活动注意事项。
（2）9：00——开始登山（按照指示路牌）。
（3）11：00——11：30集合。
（4）11：30——14：30中餐、自由活动、呼吸新鲜空气。
（5）14：30-17:30举行座谈会，主题“我为公司献一计”的座谈会
（6）17:30-19:30晚餐，返回。
六、工作人员：
活动总指挥：xxx
组织人员：xxx
七、奖励设置
本次活动设立一等奖1名；二等奖2名、三等奖3名，给予不同奖励，并对参与职工发放纪念品。
八、注意事项
1、本次登山活动，重在参与，整个过程要注意礼让，安全第一。
2、登山活动运动量较轻，鼓励部门职工全员参与。
3、着装请以宽松衣服及运动鞋为标准，登山前做好热身运动，活动好关节，如遇意外受伤或体力不支，请及时与工作人员联系。
4、全体职工提前准备座谈会内容，准备发言。
九、经费预算
1、活动用车：2000元（暂定租用大客车）。
2、中午及晚餐费用7000元。
3、座谈会会场布置1000元。
4、登山活动奖品100/人，预计3500元。
合计金额13500元。
工会登山活动方案 7
为进一步增强广大教职工“健康工作，快乐生活”的理念，促进教职工之间的交流，营造和谐愉快的工作氛围，学校工会将举办“20xx年春季登山健身活动”。为了保证此项活动能够安全顺利的进行，特制定本活动方案。
一、参加人员
身体状况适宜参加登山活动的全校在职在岗教职工。
二、活动安排
（一）活动时间
20xx年5月22日下午（如遇下雨等特殊情况将改期进行）。
（二）活动地点
大连开发区童牛岭公园。
班车停车地点：开发区泊石湾停车场。
（三）活动项目
徒步登山活动。
（四）活动流程
1、本次活动由学校统一发班车。5月22日中午，所有参加活动的教职工可乘坐平时上下班乘坐的班车前往活动地点。
发车时间：12：30（夏家河和南关岭两个校区同时发车）。
2、到达徒步登山起点后，以分会为单位，各分会主席和有关部门临时负责人先清点人数，然后带领本部门人员领取参加活动的用品等，开始徒步登山活动。
3、各二级学院可在队伍前面持本院旗帜及宣传标语。
各分会参与人数和组织情况将作为评选考核学院优秀职工之家的`内容之一。
4、活动结束后，教职工仍乘坐原班车下班回家。
活动结束集合时间：15：00
活动结束集合地点：童牛岭大钟停车场
返回市内发车时间：15：:3 0
返回市内发车地点：开发区泊石湾停车场
三、组织领导
（一）领导小组
组长：
副组长：
成员：各分会主席和有关部门临时负责人
（二）各工作小组
1、指挥组：
组长：
副组长：
2、安保组：
组长：
3、医务组：
组长：
4、宣传组：
组长：
5、交通组：
组长：
6、奖品组：
组长：
四、活动要求
（一）对所有参加人员的要求
1、本次登山活动为集体活动，要求广大教工积极参与，并提前安排好工作，按时参加登山活动。
2、整个活动中必须牢固树立安全意识和大局意识，严格遵守纪律，加强自我保护，维护学院荣誉。
3、进入景区后，必须遵守景区规定，不携带火种上山，不随意丢弃垃圾，不破坏景区植被。
4、不要在危险的崖边照相。在狭窄路段逗留时千万不要拥挤。
（二）对各分会的要求
1、活动前各分会必须召开会议，使全体会员明确此次活动的全部内容，特别是活动要求，确保活动安全。
2、各分会主席和有关部门临时负责人作为本次活动领导小组的成员，其主要职责是负责对本分会参加人员的组织和管理，特别是安全督导。
3、整个活动期间，各分会主席和有关部门临时负责人必须保证手机通讯畅通，并及时与指挥小组沟通情况。各分会之间要相互支持和配合。
4、登山开始前和活动结束前，各分会主席务必清点人数。
（三）对活动工作人员的要求
1、尽职尽责，坚守岗位，热情服务。
2、通讯顺畅，沟通及时，反应迅速。
五、温馨提示
1、穿着要宽松，尤其裤子要宽松，运动服装较好。一定不要穿皮鞋爬山。请注意防晒。
2、登山活动往返大约需要1小时30分，请根据自己身体情况量力而行。如果参加人员体力不允许爬到山顶，就可根据时间情况，在童牛岭大钟停车场休息。
3、登山前做热身运动，特别是脚踝和膝关节要活动开。
4、登山时要团结友爱，相互照应，最好不要独行。
工会登山活动方案 8
一、活动目的
增强员工身体素质，提高团队协作精神。
丰富员工的业余生活，加强员工之间的交流和互动。
培养员工积极向上的生活态度，增强自信心和勇气。
二、活动时间
活动日期：20xx年xx月xx日（周末）
三、活动地点
某著名登山胜地，具有较好自然环境和山体景色，适合各种水平的登山者。
四、参与人员
公司全体员工，根据报名情况和身体状况筛选，人数控制在一定范围内（如50人以内），以确保安全和活动质量。
五、活动流程
集合与出发
集合时间：早上7点
集合地点：公司门口
出发时间：7点30分
预计到达时间：9点30分
活动安排
9点30分-10点：热身活动，分组，讲解登山注意事项。
10点-12点：开始攀登，途中设置休息点，供员工补充能量和拍照留念。
12点-13点：午餐时间，分享美食，互相交流。
13点-15点：继续攀登，欣赏沿途美景。
15点-16点：登顶，合影留念，感受胜利的喜悦。
16点-18点：下山，途中分享心得，欢声笑语。
18点-19点：晚餐时间，庆祝活动圆满成功。
19点-20点：返回公司，结束愉快的.登山之旅。
六、活动物资
登山包：每人一个，用于携带个人物品。
饮用水：每人两瓶，以备途中饮用。
食物：准备高热量、易携带的食物，如巧克力、蛋糕等。
雨具：根据天气情况准备雨衣或雨伞。
药品：准备常用药品，如感冒药、止泻药、止痛药等。
登山鞋：建议穿着舒适、防滑的登山鞋。
导游旗：用于指引队伍行进方向。
七、安全措施
登山前了解登山路线、地形地貌和气候条件，确保路线安全可行。
组织员工进行体能训练，提高身体素质。
备足登山所需的物资，并为员工购买意外伤害保险。
登山途中设置安全警示标志，安排专人负责指引和照顾老弱病残员工。
加强登山途中的通讯联络，确保信息畅通。
配备必要的医疗设备和药品，设置医疗救护点。
如遇恶劣天气或突发情况，立即组织员工撤离或采取相应措施。
八、活动注意事项
提前了解登山路线，确保安全。
活动过程中保持队伍整齐，不擅自离队。
节约用水，保护环境，不乱丢垃圾。
如遇突发情况，及时与领队沟通，确保安全。
活动结束后，及时回收垃圾，保护环境。
九、活动预算
交通费用：往返车费、油费等。
餐饮费用：午餐、晚餐等。
物资费用：登山包、水、食物等。
导游费用：聘请导游提供专业指导。
其他费用：如药品、雨具等。
十、活动总结与表彰
活动结束后，召开总结会议，收集员工的反馈意见，评估活动效果。
对表现突出的员工给予表彰和奖励，激励大家的积极性和参与热情。
工会登山活动方案 9
一、活动目的：
为增强我校教工坚持锻炼身体的健康意识，营造团结协助、和谐发展的团队精神，展现教职工队伍昂扬奋进的精神风貌，在秋高气爽之际，我校组织全体教工开展登山活动，本次登山活动的具体方案如下：
二、活动主题：
秋高气爽 远足巴岳
三、活动时间：
11月28日
四、参加人员：
学校全体工会会员。
五、登山地点：
巴岳山。
六、登山活动具体安排
(一)、准备工作
1、登山报名分组。(工会负责)
2、车辆安排。
(1)赵xx：xx
(2)陈xx：xx
(3)陈xx：xx
(注：赵大修和陈德胜两辆车上的.人员9：00之前必须到过南门车站集中)
3、联系伙食、购买矿泉水(陈杰 肖立全)
4、安全保卫：陈德胜 周祖兵
(二)登山行程
1、11月28日上午9：00在南门车站集中乘车出发。
2、9：30至10：10全体教职工在七彩梦园参观花海
3、10：10全体成员在黄角门再次集中，组长清点人数。
4、校长于10：20发出登山活动开始的口令，登山活动正式开始。
5、登山路线： 巴岳山步行小道
6、11：30分巴岳山顶集中。
7、12：00在“雷红饭店”就餐
(三)下午活动安排
1、1：00至4：00集中娱乐活动。
2、4：10乘班车前往“海南云天”就餐。
(四)活动结束
七、注意事项
1、工会成员必须全部参加，不参加者一律不得补助费用。
2、可携带家属和子女，但不收取活动费。
3、参与人员必须守时，不得超出规定时间5分钟。
4、活动过程中必须注意安全(发生一切安全事故一律与本次活动组织委员会无关)
5、活动过程中不参与黄、赌、毒等有损教师形象的事情。
工会登山活动方案 10
活动名称：
工会健康行·秋日登山之旅
活动目的：
促进员工身心健康，增强团队凝聚力。
鼓励员工亲近自然，享受户外运动的乐趣。
提供交流平台，加深员工间的相互了解。
活动时间：20xx年xx月xx日（周x），上午9:00至下午4:00
活动地点：xx市xx山风景区
参与对象：全体员工，自愿报名参加
活动流程：
集合签到（8:30-9:00）
地点：公司正门
内容：参与者签到，领取活动手册（含地图、安全须知、紧急联系方式等）。
启程仪式（9:00-9:30）
地点：公司前广场
内容：简短开场致辞，强调安全注意事项，分组并分配领队。
登山徒步（9:30-12:30）
路线：根据山势设定两条难度不同的'路线（初级与进阶），参与者根据个人体能选择。
活动：沿途设置打卡点，完成打卡可获得小礼品；设置趣味游戏环节，如寻宝、团队接力等，增加趣味性。
午餐休息（12:30-13:30）
地点：山顶休息区或指定野餐区
内容：提供简易午餐（三明治、水果、饮料等），员工自备水壶，提倡环保用餐。
自由探索/团队拓展（13:30-15:00）
内容：员工可自由游览周边景点，或参与由领队组织的团队拓展游戏，增进团队协作能力。
下山返程（15:00-16:00）
路线：沿原路返回或选择不同下山路径，确保安全。
总结分享（16:00-16:30）
地点：山脚集合点
内容：分享登山体验，颁发最佳团队、最快登顶等奖项，合影留念。
活动准备：
物资准备：活动手册、急救包、饮用水、简易午餐材料、小礼品、奖品等。
安全措施：事先考察路线，确保安全无虞；每位参与者需签署安全责任书，携带个人身份证件。
交通安排：租用大巴车统一接送，确保安全准时。
注意事项：
穿着舒适的运动鞋和服装，准备防晒霜、帽子等防晒用品。
注意天气变化，携带雨具（视天气预报而定）。
保持手机电量充足，确保紧急联系畅通。
尊重自然环境，不乱扔垃圾，做到“无痕山林”。
费用预算：
租车费用、餐饮费用、活动物资费用、奖品费用等，具体根据参与人数和物价调整。
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