爬山团建活动方案(精选10篇)
为保障活动顺利开展,我们需要事先制定活动方案,活动方案是从活动的目的、要求、方式、方法、进度等方面进行安排的书面计划。活动方案的格式和要求是什么样的呢?下面是小编为大家整理的爬山团建活动方案,欢迎阅读与收藏。
爬山团建活动方案 1
一、活动题目:
《工会单位职工第一届健身登山比赛》
二、活动意义:
通过组织职工进行登山比赛,提高职工身体素质以及团队合作精神。
三、活动前期准备:
由局工会办公室负责此次活动的组织工作,并安排专人负责整个活动的安全预防工作。各科室负责本次活动的宣传活动,办公室负责活动中的摄影和后期的宣传工作,
四、活动所需物品:(办公室准备)
队旗:2面,每面队旗上印有局工会名称,分为男子队、女子队;参与人员每人一套运动服装;矿泉水:约8件,发放给参加本次活动的比赛人员和工作人员,人手一瓶;口哨(发令枪):1个。
五、活动时间:
11月上旬
六、活动路线:
望王山山底路口→望王山(顶点)→返回;
七、联络小组及工作人员组成:
比赛设立望王山山下和山顶上两个联络小组。山下小组由袁晓明等组成,山顶上的小组由等组成。付雪梅主任负责裁判工作。何斌负责安全工作。
八、比赛办法:
比赛开始前,参赛人员列好队以后由每队队长对该队员的进行登记,听到比赛开始的命以后,参赛人员开始比赛,登上“山顶”以后到裁判员处报到,由裁判员做好登记,比赛结束后统一组织下山。
九、奖项设置:
比赛队伍分成男子组和女子组。比赛奖项分设:一、二、三等奖,分别发放证书。一等奖一名;二等奖一名;三等奖一名。
十、活动安排:
8:00:参赛人员在望王山下集合,由每队队长带队,讲解登山注意事项;9:15:由队长带队把各自队伍领至望王山下起始点集合,由裁判长讲解活动规则,单位领导比赛前进行讲话并宣布比赛开始,放发令枪;9:30:比赛开始,直至活动结束。参赛的.人员人数,由办公室于10月31日报单位领导,单位统一安排就餐(工作餐),比赛过程结束后,单位办公室组织集合。
十一、活动经费:
运动服装36套,每套1300元,共计36×1300=46800(元)
水8件,每件45元,共计8×45=360(元)
队旗2面,口哨,证书6个,共计800元
工作餐5桌,每桌600元,共计5×600=3000(元)
共计经费50960元
注意事项:
1、参赛人员在比赛中须穿运动鞋或者球鞋,登山时注意途中安全;
2、比赛中提倡“友谊、团结和互助“的精神;
3、参赛人员遵守公共道德,爱护生态环境,禁止乱丢垃圾;
4、工作人员要坚守岗位,沿途维护比赛秩序,确保此次比赛有序进行
5、参加活动者要听从工作人员的指挥,积极配合共同完成登山比赛的活动。
爬山团建活动方案 2
【活动时间】两天时间
【活动负责人】
【活动地点】
【集合时间】
【集合地点】公司楼下
【活动费用】50元/人费用含:
【游玩地点介绍】:
第一天:
13:00在约定地点集合出发,车上领队介绍路线、行程安排、注意事项。
14:30到达
15:00开始
15:00团队活动:
16:00自由活动时间:
18:00烧烤活动开始,
21:00精彩的沙滩晚会:
23点活动结束;
第二天:
5:30起来看日出
8:00早餐后
10:30在这里午餐,下午就返回xx
约14:00回到xx。并期待下一次旅行。
【个人装备】
1、双肩旅行背包
2、登山徒步鞋或旅游鞋
3、换洗衣服、游泳衣、裤
4、晚上睡帐篷防止着凉、带一件厚衣服或者毛巾被
5、太阳镜(主要是扮酷使用)
6、雨伞、头灯与备用电池
7、个人洗涮用品(牙膏、牙刷、毛巾、沐浴露、洗发水)
8、手机(岛上移动有信号、联通无信号)
9、至少2升个人饮用水以及你喜欢的零食)
10、个人旅途备用药品。
以上清单仅供参考,根据个人需要而选择。
【注意事项】
1、安全第一,听从领队的安排,遵守团队纪律,不擅自离开团队。
2、带好相关证件,身份证、边防证(学生证和导游证,有的景点可以买到优惠的`门票)等。
3、注意天气预报,带上一个健康的身体和舒畅的心情去旅游。
4、注意环保,做到带走的是你的照片,留下的是你的脚印!
5、有时间观念。请记好出发时间和返回时间。否则后果自己承担!
爬山团建活动方案 3
一、指导思想和目的
以增强公司员工团队意识、协作意识、大局意识,提高员工身体素质,增强体质,营造健康向上的企业文化氛围为目的,进一步加强公司凝聚力,全面促进公司企业文化建设和精神文明建设全面发展。丰富员工业余生活,促进员工之间的沟通,让员工放松心情,增强集体凝聚力和团队精神。
二、竞赛内容、时间和地点
(一)内容:
爬山竞赛:竞赛共分3个组,分别为男女两组和团体组,男女各组以最先到达终点的人员为各组第一名、第二名,团体组以本团体人员全部到达山顶的`为第一名。
(二)活动时间及地点:
1、时间:20xx年xx月xx日
2、地点:湖北咸宁潜山
三、参加人员
全公司人员
参加人员务于xx月xx日前在潜山公园门口集合,开始登山
四、组织领导
本次活动由xx校长任总指挥。设竞赛评比、管理保障小组。
(一)竞赛评比、管理保障组
组长:xx
成员:xx
主要任务:
1、负责参加活动人员的行政管理、安全保卫工作;
2、负责后勤供给保障,协调车辆;
3、评定竞赛情况
(二)参加活动团队编组:
按照报名人员安排编制分组。具体分组如下:
按实到人数进行分组,每组成员不高于6人,双数。
五、奖项设置
活动共设三个奖项,分别为第一名、第二名、团结奖(按活动名次等)。
六、活动流程
1、公司领导就本次活动致词,作赛前动员,宣布比赛正式开始;
2、评委会根据各组到达时间,选出各组前2名和团体前1名
3、主持人宣布名次,由公司领导为获奖的选手颁奖
4、公司领导作总结发言,活动结束。
七、准备工作:
1、协调各部门,安排好值班人员;
2、购买奖品:一等奖,总价值元;二等奖,总价值元;团体奖1~3人,各价值元。预计支出元。
3、矿泉水:xx元;红牛:xx元;糖:xx元;xx零食元。
爬山团建活动方案 4
一、活动意义:
丰富员工业余生活,促进员工之间的沟通,让员工放松心情,增强集体凝聚力和团队精神。
二、活动时间:
待定
三、活动口号:
放松心情、勇攀高峰!
四、活动地点:
梧桐山国家森林公园
五、参加人员:
公司全体人员
六、行程安排:
① 9:00从xxxx统一乘车前往梧桐山景区。
②、10:30到达梧桐山景区,进入山门开始游览。
③、10:30—12:30步行沿泰山涧攀登而上,登上山顶,
④、12:30—13: 00在梧桐山顶休息。游玩。
⑤、13:00—15:00沿好汉坡下山,转自东湖公园。
⑥、15:00—18:30东湖公园烧烤
七、注意事项:
1、此次活动为户外运动,请参与人员务必准备好合适服装、鞋袜、相机以及必要的日常用品。
2、游玩当天早餐,午餐自备,下午东湖公园烧烤,员工可根据自身情况配备少量食物和水。
3、提醒全体人员出发前手机充足电,出游全程保持手机处于开机状态,方便联系。
4、行为举止大方得体,注意维护公司形象,不在风景区里大声喧哗,乱扔垃圾,破坏公物,破坏环境。
5、在游玩中,注意安全,不要拥挤,依次进入景点。在危险区域,要尽量结伴而行,千万不要独自冒险前往。
6、必须严格遵守时间规定,并准时到达集合点。
7、请您保管好自己的`行李。特别是手机、钱包及其他贵重物品。
爬山团建活动方案 5
阳春三月,春意盎然。为丰富我校教职工的业余生活,增进教职工的友谊,锻炼教职工的身体,凸显教职工的凝聚力,展现我校教师积极向上,敢于吃苦,奋力争先的'精神风貌,经工会讨论决定,举行一次登山比赛活动。
一、活动主题:
登山踏春,展现自我
二、活动内容:
登山比赛
三、活动地点:
小灵峰
四、活动时间:
20xx年3月4日下午2:45到达小灵峰山脚下
五、参加人员:
全体教师
六、活动安排:
1、此次登山活动按年级段分4个活动小组,到比赛时间时,听裁判口令向山顶攀登,最先到达山顶的教师(小灵峰寺)将得分70分,之后依次递减1分。另外,凡是参加活动的成员,不管最后有没有到达山顶,都将获得鼓励分5分。公出、病假凭请假条也可获鼓励分5分。特别强调:男教师要发挥绿叶精神,登山过程中做好服务或鼓励工作,不可拼尽全力进入前10名。如进入,取消成绩。最后以各小组总分评出第一名、第二名、第三名、第四名。
2、奖项设置: 团体第一名
团体第二名
团体第三名
团体第四名
七、人员分工:
活动总指挥:
起点裁判:
终点裁判:
后勤服务:
摄影:
八、温馨提示:
1、体质较弱的教师请适当注意运动量。
2、请尽可能穿宽松衣服和运动鞋。
3、登山前做热身运动,特别是踝和膝关节要活动开。
4、请保护好自己随身携带的贵重物品。
5、如遇下雨则改期进行。
九、注意事项
1、先派2名教师在终点,到时要录成绩。
2、比赛前由年级组长按照分组名单进行点名,公出和病假的老师直接通知山顶的记录员,直接记5分,不在的老师直接记0分。
3、离山脚200米左右设起点,不要在山脚,避免山路太窄,老师们一开始有力气,一窝蜂的上,会产生拥挤,造成安全隐患。
4、在起点排4列纵队,由年级组长站最前面,剩下的组员跟在年级组长后面,至于组内老师谁前面谁后面,组长自己调节。
5、列队完毕后,发令员统一发令,比赛开始。一定要避免早到的老师已经开始爬山了,后面的老师还在排队的等待,。
6、比赛开始前,组长点名后,发令负责的老师点一下每组的名,避免发生第五条的情况。
7、在学校出发前,或者通知老师时,一定强调要在山下点名。(正规比赛,在山下点名时,会发一张凭证,到山顶时有这个凭证成绩才算数的。)
爬山团建活动方案 6
在“重阳节”来临之际,为了丰富员工的文化体育生活,提高员工身体素质以及团队合作精神,集团机关拟组织开展“重阳登高比赛”活动,作为集团20xx年“快乐健身、活悦瑞华”系列体育赛事重要活动之一。集团机关登山活动具体方案如下:
一、登山时间:
20xx年1月11日
二、活动地点:
白云山
三、参加人员:
集团机关全体员工
四、比赛具体安排:
1、起点:
2、终点:
3、登山分组:本次登山比赛以部门为单位分为5组,由各部门负责人任组长。分组如下:
集团领导组(集团总裁、副总裁、总裁助理)
行政人事组(人力资源部、行政办公室)
财务组(计财部、资金部、稽核部)
工程项目组(合约部、工程部)
汽贸综合组(综合管理部、汽车板块各店财务经理)
4、比赛规则:各组的组长负责带领各自的小组,听到登山比赛开始的命令以后,从起点统一出发,按照全体小组成员完成全程所用时间的'平均数评定小组名次。比赛结束后由各组的组长带队下山。
五、奖励方式:
1、以小组为单位设登山集体奖,取前三名,颁发奖金。第一名8元,第二名5元,第三名3元。
2、根据年龄段及性别设置个人奖:
青年段(35岁以下)冠军男、女各一名,奖品(精美提花毛巾);
中年段(35-6岁)冠军男、女各一名,奖品(精美提花毛巾);
年长段(6岁以上)冠军男、女各一名,奖品(精美提花毛巾)。
六、注意事项:
1、参赛人员穿着统一订制的企业形象文化衫,在比赛中须穿运动鞋或者球鞋,登山时注意途中安全;
2、比赛中提倡“友谊、团结和互助“的精神;
3、中途放弃比赛或身体不适须通知部门领导;
4、参赛人员自觉遵守公共道德,爱护生态环境,禁止乱丢垃圾。
爬山团建活动方案 7
为积极推进“文化建设年”活动,培养职工爱岗敬业、开拓创新、团结协作的优秀品质,活跃职工工作积极性,增强职工团队凝聚力,提高企业的创新力,努力用企业文化推动企业的改革发展和稳定,行政部倡议开展“团结协作,共铸辉煌”的拓展爬山活动。
一、拓展活动的目标及方式
本次拓展活动主要是公司全体员工,用体验式活动的方式,为员工创造最有效的沟通、交流环境,为员工创造快乐、自然的学习体验,让员工在体验中学习,在学习中改变,达到增进企业的向心力和凝聚力。
此次拓展活动,员工将以最直接的方式体会到沟通、执行力、创新、团队协作等的重要性,并以更积极,更主动的`心态面对工作和生活。
二、拓展活动的流程
第一天:
早上7:30公司集合出发
上午12:30抵达湖南衡山
上午13:00午餐
下午14:30上香祈福
下午16:00开展团队游戏(以抽签形式分组;
老总们各带一分队;每个分队必须要有队长、口号、队名、队训、队歌)
下午18:00游戏结束进行晚餐
晚上自由活动,早早休息。
第二天:
凌晨1:00开始全体公司集合;按照昨天抽签的各分队进行
三、活动方案
1.团队热身
通过身体接触和团队游戏使学员更快的`进入培训状态
随机的将学员分组,各个小组迅速完成六项任务( 自我介绍 ,队长队名,队训,队歌)
依次上台团队展示,要求形式活泼,推出队长形式要新颖,活泼。热身加展示时间大约1个半小时,调动全员气氛,体现团队活力。
2、项目名称:七巧板
团队模拟组织中不同部门或者各个分支机构,利用简单工具完成一系列复杂的任务,体验沟通,团队合作,信息共享,资源配置,创新观念,高效思维,领导风格,科学决策等管理主题,系统整合团队。
项目目标:
培养团队成员的市场开拓和竞争意识,增强创新观念
积极主动寻求资源和帮助,在配合中加强理解和信任
强调团队的信息与资源共享,通过资源的合理配置来提高整体价值
建立全局意识,把握企业利益和部门之间的利益平衡,正确理解企业内部不同部门的立场,并通过高效合作使企业的主要目标得以实现树立全局观念,执行创造效益
3、项目名称:快乐电网
项目介绍:全体队员在规定时间内,穿越面前的一张大网,在此过程中,队员身体的任何部位及衣物不得触网
项目目标:
五分的工作做到十分的好,精益求精使我们立于不败之地人力资源的合理配置,充分发挥现有资源的作用
找准自己的定位,发挥每个人的优势
创造性的思维,激进的想法不一定是坏想法;
细节决定成败
4.项目名称:鼓动人心
全队队员共同拉动一个鼓,颠球。
项目目标:
增强团队合作意识,深刻的体会到“ We can do anything together”;
迅速达成全队的默契。
争取用最短的时间完美的完成任务,团队执行力的最终体现
五、注意事项
1、培训休息期间请勿攀爬基地内的各类训练设施,以免发生意外;
2、培训期间请服从培训师和基地人员的管理,课余期间严禁喝酒和任何形式的赌博;
3、在培训期间,请不要离开您所在的小组单独活动,如有困难请向培训师要求帮助;
4、安全是拓展的生命,但更强调安全第一,预防为主,从本质上消除任何不安全隐患,做到本质安全。
5、在培训中,您身体如有不适,请及时向队长和培训师通报;
爬山团建活动方案 8
活动目的:
为了锻炼员工身体,提高员工的身体锻炼意识,丰富员工的业余生活,适当舒缓压力,同时也为促进员工竞争意识,培养思考和沟通交流能力。
活动时间:
待定
活动地点:
海宁东山参与人员:
具体方案:
1、爬山活动需到达提前给定的多个景点,手机自拍参照物予以确认,按到达准确个数给分
2、到达几个预定景点后可登顶,按先后顺序给分、
3、附加分,爬山过程中和游客合照给予附加奖励分数。照片标准?计分标准如下图:预定景点到达分共5处,每处10分登顶名次记分按先后顺序第一50分,第二45分依次递减游客合影加分每一张认为有效照片得2分,最多五张得11分。
具体的.行程安排如下:
13:00行政楼集合出发(王总,潘佳锋的车)13:40到达东山,宣布规则,以及注意事项。14:00—14:30预定地点熟悉15:00比赛开始16:00山顶集合休整17:00公司聚餐、颁奖活动以及导演评分
注意事项:
1、要求统一穿工作服,携带华韵的彩旗。
2、手机电量情况
3、智标塔门口为本次比赛终点
4、请维护好公司形象
5、注意安全,保管好自己随身物品。
6、按指定时间集合,随时保持电话畅通。
爬山团建活动方案 9
一、活动项目:
春游踏青
二、活动时间:
待定
三、活动对象:
全体人
四、活动地点:
待定
五、活动目的:
以此让大家远离紧张的工作压力,呼吸清新的空气,欣赏大自然的美景,陶冶情操,还可以锻炼身体,放松心情。同时在活动的过程中让大家学会团队中的生活,增强大家的'友谊和团队精神,有益于培养大家在团队中的协作精神,增强集体的凝聚力。
六、活动内容以及时间安排:
1、8:30集合,集合地点:
2、9:00从公司出发
3、9:30到达聚缘山庄
4、10:00自由活动(钓鱼、爬山、观景等)
5、12:00在聚缘山庄吃午餐
6、14:00一起在农家乐的歌厅唱歌、跳舞等
7、17:00吃晚餐
8、18:30从农家乐出发返回公司
七、活动要求:
1、在去春游踏青之前,每个人必须依照时间安排准时集合,违反者后果自负。
2、在自由活动期间,自由活动,保管好自己的随身物品以及自己的人生安全,也不得独自一人离开活动地点。
3、在进餐的时候,举止文明,要有素质,不可以酗酒,要做到适可而止。
4、在游玩期间,要注意周边的环境,不可以随地乱扔乱吐,爱护花草树木。
5、在外期间,要懂得谦虚礼让,不惹是生非,要尊重他人。
6、在规定的时间内集合好,不然错过时间后果自负。
7、在返回的途中,不得擅自离开,有事需请假,经批准后方可离开,不然后果自负。
八、路线:
略
九、农家乐联系电话:
略
爬山团建活动方案 10
我运动、我健康、我快乐
——“庆中秋”爬山活动
一、活动时间
20xx年9月20日
二、交通路线
百度:“云栖竹径”。最后换乘的肯定是y4到云栖竹径站下车。
因为各个方向难于中途会和后一起出发,所以各自去。最后在云栖竹径处会和。 时间:基本上的车程需要两个小时左右,所以:懒亲们,8点起来;8点半一定要出门坐上公交;10点半云栖竹径见。
三、天气状况
25—29度
四、爬山路线
云栖竹径——五云山——十里琅珰——上天竺
云栖竹径:云栖位于西湖西南五云山麓云栖坞,距西湖约12公里。相传古时有五彩祥云,盘旋弥留,故名。沿坞山深林密,翠竹满坡,山泉淙淙,竹景清幽而蕴含四季画意。因优美的竹景和深厚的历时文化底蕴而闻名,是杭州古树名木集中保护区。陈云同志亲笔题“云栖竹径”。为西湖新十景之一。曲径间建有三聚、回龙、洗心、遇雨、双碑诸亭,颇具山林野趣和休闲品味。
五云山:由云栖竹径的兜云亭直上可通往五云山定的真际寺遗址,是杭州最早的.财神殿,殿内十八路财神在民间影响很大,曾是各方商货祈福求财的首到之处。
十里琅珰:有块碑是这么描述的【登临十里琅珰,江天湖山尽收眼底;看梅坞龙井,翠茶满坡;望五岭起伏,祥云出岫;听天竺梵音,飘渺天际;山风送爽,野芳沁脾,心旷神怡,身轻脚键。一路行走,步步迈向健康!】
五、注意事项
1、基本上的车程需要两个小时左右,所以:懒亲们,8点起来;8点半一定要出门坐上公交;10点半云栖竹径见;
2、门票费用公司承担;
3、早饭自己吃好 ;午饭吃的干粮公司备,每人自己准备水;晚饭聚餐;
4、注意防晒:出门前可擦点防晒霜;或者其他防晒装备;
5、注意着装,特别是鞋子;
最后祝大家出行愉快,假期愉快!
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