活动策划
活动策划 篇1
活动前言：
如歌的四月，似锦的四月，我们迎来的将是一个青春的四月，一场属于农大师生的盛会。为更好展现农大学生风采，校文艺部联合学生会各部，举办“达人秀”活动。
活动主题：
SHOW出你的范儿，下一个达人就是你
活动目的.：
通过此次的活动，丰富学生校园生活。增强自信，不论你是唱歌跳舞，亦或是魔术朗读等，只要你有表演的心，就可以加入这场盛会，展现出个人风采。
活动对象：
河南农业大学全体学生
活动时间： 3月份
活动报名方式：
1. 将个人报名表交致文体委员，由文体委员再进行上交。
2. 通过在PK赛现场报名。具体方式将会在贴吧，微博说明。
活动前期工作：
1. 由校文艺部召开“达人”活动会议，向各院文艺部长阐述活动大致内容。再经各院文艺部下达活动通知。
2. 通过学校贴吧，校文艺部微博发布“达人秀”活动的通知，一方面扩大宣传，另一方面解答同学对于活动事宜的疑问。
3. 联合宣传部，制作“达人秀”展板与海报。各寝室楼，食堂门口均可贴上，以保证同学能够了解此次活动。同时要讨论室外舞台如何布置，搭建，以体现“达人秀”活动的主题。
4. 联合外联部，解决有关经费问题。
活动流程策划：
本次活动将按周进行，
1.每周2下午在桃李园综合楼4楼进行比赛，届时，将会有各部文艺部部长，具有较高艺术审美能力的学生，老师组成的评委现场为选手举牌，“O”代表通过，“x”代表淘汰，若相差人数超过3人，将少数服从多数，若人数相平，则选手进入“待定区”。
2.进入待定区的选手将在周五进行场外PK赛。选手可以带“亲友团”，为自己加油。观看的比赛的同学也可以现场报名，与待定选手进行PK。
3.在综合楼比赛的部分选手的表演视频及个人资料将会上传到贴吧及微博上，保证活动公开，公平的同时，使大家了解活动进程
4.每周周末将会公布本周的冠军达人。并会对冠军达人予以奖励。
5.经过一段时期的比赛，每周的冠军达人将会“齐聚一堂”，接受“达人对决”之“巅峰时刻”，最终将选出本次活动的总冠军。
活动其他建议：
“达人”类型是多种多样的，可以通过宣传让同学们了解：只要你有某一方面的才能，都可以参加。比如，会化妆的同学可以为每次表演的同学化妆，组成最佳组合达人；会搭配衣服的同学可以SHOW出自己的style。
校文艺部
XX年2月23日
活动策划 篇2
一、 活动宗旨和目的
通过本次活动，可以让各个城市的双节棍组织在当地得到公众的认识，有利全国双节棍运动的推广和发展，也是中国棍界对外界发起的第一次呼声，是中国棍界第一次公益性的活动，意义重大，也通过此次活动纪念李小龙先生，叫我们大家一起缅怀一代宗师！也宣传《武动亚洲 功夫达人》大赛和赞助商
二、 发起与主办方
发起者：唐振邦
a、n5 crew广州双节棍联盟创办人
b、视觉系双节棍创始人
联合号召人：叶寒冰、李煜涛
策划主办方：广东电视台、《武动亚洲 功夫达人》、赞助（待定）
承办方：唐业广告有限公司
协助方：各个城市双节棍组织(石家庄高校双节棍)
棍界媒体支持：百度贴吧，xxx，，我要双节棍网，中国双节棍运动网（预计通知媒体：河北电视台公共频道、石家庄电视台民生关注）
三、 活动流程和介绍
活动时间：7月2日中午12点整现场录制，7月8日播出
地点：在各个城市标志性的建筑物旁进行，如北京的798创意园、广州的新电视塔（咱们订在人民广场就是长安公园音乐喷泉途经公交车：1, 5, 10, 45, 60, 83, 106, 116, 快34）
人物：各高校双节棍爱好者以及社会双节棍爱好者（一百人左右）
准备：音乐（战舞、小鸡进行曲、龙拳、各种音效）
大家统一一套双节棍套路，要求简单，打的潇洒自然，我们会提前排练出来，然后教给大家，希望每个高校社团至少出一个负责人于19号下午3点半在长安公园见面，带上双节棍，不许迟到。
15号晚十点之前确定人数报给前期负责人:刘磊15233654181
方案一、（来自于小妮同学）
首先在一个宁静祥和的'中午，突然出现“打雷”效果，有一帮人出现在燥热的公园广场，为大家献上一段华丽丽的雷人舞。
当把大家的眼球吸引过来以后，警报声响起，从广场的四面八方各有一群人走上广场中间来，随着战舞的音乐响起，掏出双节棍（按照音乐节奏）舞动集体套路。
音乐变动，转换为龙拳，所有人向后面撤退（弯腰低头），中间出现队长，待队长走到队伍最前方，大家紧随其后站成方队，跟着队长做统一的动作，最后大家统一定式（记住发声）然后以最快的速度收拾东西，穿好衣服，混在人群中，从四面八方消失。
（这只是初步一个方案，希望大家能够积极想一想，争取制定出更好的方案，为我们的第一次集体社会活动努力）
四、 快闪形式介绍
快闪的前提是要有隐秘性，突发性，所有参与快闪的棍友，开始前要把服装用外套遮挡起来，要分组分散地混进人群之中，好像若无其事的样子。临开始前的20秒，大家就要找到自己在队列中的位置。每个城市将要有一个领队，领队到位，大家到位，领队脱外套，大家一起脱外套，领队说闪，大家一起闪。。。领队的动作就是一个指挥的作用。
ps：
1、活动进行之前，组织者需要和各个队员讲解活动的流程和制定一些制度和纪律
2、要集中所有参与的队员到现场踩点并找一个地方排练预演，踩点的时候也不能太过高调，以免引起警察保安的注意，可以分批分散到踩点的地方，踩完后再找一个地方集中
3、n5将会派出曾经组织参与过之前功夫快闪的成员，到每个城市传授经验和指导大家，每个城市大约逗留1-2天的时间，届时请各个城市的组织方要提前组织好所有参与者到现场听讲解，时间充足的话可以做排练预演
活动策划 篇3
一、活动日期：
9月27日
二、活动日程：
（一）8：00——11：30游动物园
（二）12：00午餐（职工食堂）
（三）13：00——13：40男子篮球赛
（四）14：00——16：30游戏活动
（五）17：30晚餐（综合楼餐厅）
（六）19：30——21：30多功能厅
三、集体活动分组情况（共分四个队）
（一）办公室队（10人）
队长：
队员：财务3人活动营地4人
办公室3人
（二）客房队（11人）
队长：
队员：客房7人前厅3人
（三）餐饮队（17人）
队长：
队员：餐饮服务员7人后灶9人
（四）后勤队（16人）
队长：
队员：农林9人保安4人工程2人
四、游戏内容
（一）喝啤酒比赛
游戏规则：每队出1人，同时喝，最快者第一，次者第二，余下第三。
奖品内容：一等奖除毛器1个
二等奖粘毛滚子1个
三等奖力士香皂1块
（二）托球跑比赛（2轮）
游戏规则：每队出1人，托球跑，最快者第一，次者第二，余下第三。
奖品内容：一等奖除毛器1个
二等奖粘毛滚子1个
三等奖力士香皂1块
王总抽取第一名幸运奖。奖美式蒸锅一个
王总或幸运者为大家演唱歌曲一首。得纪念香皂一块。
（三）填鼻子
游戏规则：每队出2人，蒙眼轮流画，最准者第一，其余纪念奖。
奖品内容：一等奖澡巾1个
纪念奖衣挂1个
（四）齐心协力
游戏规则：每队出4人，同时跑，最快者第一，次者第二，余下第三。
奖品内容：一等奖粘毛滚子各1个
二等奖透明皂各1块
三等奖衣挂各1块
王经理抽取第二名幸运奖。奖美式蒸锅一个
王经理或幸运者为大家演唱歌曲一首。得纪念香皂一块。
（五）吃西瓜比赛（2轮）
游戏规则：每队出1人，同时吃，最快者第一，次者第二，余下第三。
奖品内容：一等奖澡巾各1个
二等奖香皂各1块
三等奖衣挂各1块
（六）团结一致
游戏规则：每队出4人，围坐在椅子上，依次躺在后一个队友腿上，躺好后，将椅子撤出，坚持时间最长者第一，次者第二，余下第三。
奖品内容：一等奖澡巾、香皂各1个
二等奖透明皂各1块
三等奖衣挂各1个
张经理抽取第三名幸运奖。奖美式蒸锅一个
张经理或幸运者为大家演唱歌曲一首。得纪念香皂一块。
（七）踩报纸（2轮）
游戏规则：每队出2人，在同样大小的报纸上同时站立，顺序将报纸折叠，双脚不可着地，在最小报纸上仍可站立者第一，次者第二，余下第三。
奖品内容：一等奖澡巾、香皂各1个
二等奖透明皂各1块
三等奖香皂各1块
（八）心心相印
游戏规则：每队出2人，组成一组，在规定时间内，使用字面上的字用以外的字或肢体语言表达给对队友，猜对者为第一，次者第二，余下第三。
奖品内容：一等奖澡巾、香皂各1个
二等奖透明皂各1块
三等奖香皂各1块
宋会计抽取第四名幸运奖。奖美式蒸锅一个
宋会计或幸运者为大家演唱歌曲一首。得纪念香皂一块。
（九）双人运球跑
游戏规则：每队出2人，在规定时间内，用后背将气球运到规定地点，多者获胜，次者第二，余下第三。
奖品内容：一等奖除毛器各1个
二等奖粘毛滚子各1个
三等奖香皂各1块
（十）传话游戏
游戏规则：每队出7人，站成一排，依次快速将字条上的.内容相传，最后一名大声各诉观众。
奖品内容：参加者每人得香皂1块
李主任抽取第五名幸运奖。奖美式蒸锅一个
李主任或幸运者为大家演唱歌曲一首。得纪念香皂一块。
王总经理宣布此次庆十·一、迎仲秋文体活动到此结束
全体职工17：30在综合楼大餐厅用餐。
活动策划 篇4
一、 活动目的：
为了响应山西师范大学化学与材料科学学院关于“宿舍文化活动月”的要求，为了增进各个宿舍的友谊，丰富同学们的课余生活，增强班级凝聚力，我班特举行以“温馨小窝，河蟹集体”为主题的“宿舍文化活动月”活动。
二、 活动宗旨：
我班开展“温馨小窝，河蟹集体”活动，旨在为同学们搭建展示个人才艺与交流的舞台，将我班建设成温馨、友爱、团结的集体。
三、 活动时间：11月9日—11月11日
四、 活动地点：6号楼前
五、 活动对象：化材1001班全体同学
六、 活动内容：
(一)活动负责人：武琦钧
(二)活动主持人：赵雅萍 吴亚丽
(三)活动步骤：
整个活动分五大部分：
第一部分：歌曲欣赏
全体同学以宿舍为单位，轮流展示。最后由同学们共同推选个人上台表演
第二部分：比划猜猜猜
1、具体内容：将所猜词语分为食品、日用品、文具、动物、体育运动、餐具、成语、水果八大类
2、游戏规则：
(1)将全班同学分成八组，每组五人，抽取本组所猜类别，自选两位同学进行比划，其余同学猜词。
(2)可以右手做个写字的动作，然后伸出几根手指代表所猜名词是几个字的。例如“大灰狼”就可以伸出3根手指来表示。
(3)可以指着腿，然后伸几根手指代表几条腿动物。例如，2根手指代表2条腿动物，4根手指代表4条腿动物；如果是飞鸟，可以两臂伸展做飞翔动作，如果是水生动物，就做个游泳的动作。
(4)最后是主体部分比划该词的特征，表演者不能出声，观众不得
提示。
例如：狼，做个仰天长啸的动作；猩猩做个人猿泰山双拳捶胸的.动作；猴子做个孙悟空的动作；老虎，可以用手指慢慢在自己额头写个“王”字，兔子，先把嘴扭成三瓣，还可以蹲在地上蹦蹦跳跳。
活动目的：将全班分为八个大组，每组由互不为一个宿舍的同学组成，以此打破宿舍界限，增进全班同学的友谊。
第三部分：“时装show”
各宿舍推选一位同学做模特，其余舍员充分利用宿舍用品(如蚊帐，床单，枕巾等)，在规定的时间内，发挥各自的想象力与创造力，进行“时装”展示。
第四部分：评奖
活动结束之前，评选最佳歌唱奖、最佳创意奖、最佳默契奖、最佳幽默奖、最佳手工奖、最佳活跃奖。
第五部分：齐唱班歌——(相信自己)
七、活动安排：
前期准备：
1、 安排专人设计并制作活动版面、宣传海报，在化学楼前展示。
2、 准备比划题目板、购买活动所需物品。
3、 与其他班级进行活动时间协商。
后期工作：
活动结束后，班干应分工合作，收集好资料，为制作本次活动的电子版本做准备。要求写活动总结，加深同学们的活动经历，负责制作材料的同学及时跟进班上的班务信息，把做好的材料准备好，以便参加评比。
八、注意事项：
1、 各项工作由负责人向总负责人汇报，汇报必须如实反映，否则追究其责任。
2、 参加本次活动人员必须注意自己的言行举止，不损我班级形象及我校的美好大学生形象。
3、 在出发及活动期间各位同学一定注意自己的人身及财产安全。
化材学院 1001班
xx年11月11日
活动策划 篇5
一.活动背景： 三月，是生长的季节，春姑娘拖着美丽的长裙向我们款款走来，小草探出了头，树芽儿也冒了出来，孩子和家长们怎么能错过这个和大自然亲密接触的机会呢?这个植树节，我们一起种下属于自己的一颗小树苗吧。
二.活动时间：3月x日(周天)上午8:30-11:30(暂定)
三.活动地点：南部山区xx区
四.参加活动人员：亲子家长及儿童，俱乐部相关负责人员
五.活动内容安排： 1.3月x日(周天)上午8:30，参加活动的人员在俱乐部门口正门集合，签到后，按照每个家庭实到人数收费，乘坐公交出行。(公交车的'使用，要在不影响公共活动的基础之上，同时经过相关部门认可，安全有保障) 2.到达植树地点后，由相关人员介绍植树节的相关信息，以及这一活动的重要意义，然后具体讲解种植树木的所需工具及相关步骤。 3.孩子和家长进行植树活动，自己选择树的品种。提前让每个家庭准备一块树牌，材料能尽量减少自然损害的程度，真正种植属于自己的，独一无二的小树。(植树用水有专门的车辆运送或者提前联系当地居民，保证水源供应) 4.植树结束后，进行亲子户外游戏。(游戏的进行以保障安全为前提) 5.11:30乘车返回。
六.活动费用：按照每个家庭的实到人数和使用情况收取相关费用，包括车费、树苗费、工具、相关专家讲解费用。
七.联系人及联系方式：XXXXXXXXXXXXXX
八.注意事项： 1.参加活动的人员自备饮用水及相关日常用品。 2.活动过程中，大家团结合作，互帮互助，共同完成任务。
活动策划 篇6
一、活动前言
随着现代社会的发展，交通方面也日益进步。随之而来的交通事故也在增加着，我国也对这方面引起了相当大的重视。而作为当今大学生志愿者对此，也应该做出回应！提高安全意识
体验交通部门工作者的'艰辛，和谐与志愿同行，生命与文明共存。
这是四川大学锦城学院财会系“星火”志愿者服务队与成都市交通管理部门第一次合作，也是大学生参与宣传交通法规，走上街头协助管理交通的一次尝试。希望这次活动将会对成都市的交通管理和我们大学生交通遵守规则的意识产生一定的积极影响。
二、活动目的：
协助成都市交通管理部门宣传交通法规，提高行人的安全行车意识，扩展人们的基本交通法规知识。让志愿者亲自走上街头协助管理交通，切实在活动中增强安全意识，体验交通部门工作者的艰辛，感受未来工作的辛劳。
三、活动主题：交通协管换位活动
四、活动内容
1、活动时间：11月12日
2、活动地点：红照壁路口
3、活动承办方：川大锦城学院财会系星火志愿者服务队
4、活动对象：成都市市民
5、活动开展
（1）第一阶段： 前期宣传与联系：
人力资源部制作张贴海报，贴于各宿楼下与食堂门口，并且联系学校广播站，写好新闻稿。由学校广播站宣传本次活动，加大本次活动的影响。活动策划部联系成都市交通管理部门商讨其计划的可行性和实施的具体步骤。
(2)第二阶段：活动准备阶段
1）活动策划部负责联系成都市交通管理部门负责人，确定活动开始时间。
2)人力资源部做好人员统计工作，并分配人员。
3）活动策划部准备活动用品，如相机等。
4）根据交通协管部门提出的要求和规定，对参加本次活动的志愿者进行简单交通知识的培训。
（3）活动开展阶段
1）08:30所有人员在老食堂门口集合，人力资源部宣布具体人员分配。
2)08:40——09:30全体成员到达天府广场。 3）09:30——13:50 志愿者们按分工开始工作。协助成都市交通管理部门宣传交通法规，管理交通等。活动策划部进行全程拍摄。
4）14:00活动结束，所有人员在天府广场集合，人力资源部做好人员统计，并合影留念。
（4）活动后期：
1）人力资源部负责写工作总结和新闻稿，并交由广 播站宣传。
活动策划 篇7
一、主题班会内容：
讲究卫生从我做起。
二、主题班会过程：
1、教师：同学们，想知道怎么讲究卫生吗？想知道卫生与健康之间的关系吗？想知道各种各样的健康常识吗？
老师给大家带来了一首《食品卫生安全歌谣》大家一边拍手一边念： 食品安全真重要，病从口入要记牢。
良好习惯要养成，挑选食品有学问。
三无食品莫食用，有害物质在其中。
小摊小贩莫相信，过期食品不食用。
变质食品认得清，油炸食品少食用。
饮料冷饮要节制，多喝开水益无穷。
希望大家在今后的生活中牢记，做到健康饮食。
我们现在正是长身体，学知识的重要阶段，要想成为一名健康，聪明，讲卫生的学生，平时就要养成良好的卫生习惯。
2、从小养成良好的生活卫生习惯，不仅对预防疾病、保障健康有重要意义。而且对改变我们国家和民族的卫生面貌和道德风尚也有极其深远的意义。一个国家的人民有没有良好的生活卫生习惯，往往标志着这个国家和民族的科学文化水平以及道德面貌还很落后。所以，我们从小就要培养自己讲究卫生的好习惯。
（1）洗手很重要，你知道为什么吗？
因为手经常摸东西，有很多细菌，手的卫生很重要，所以，饭前便后一定要洗手。如果手脏了不洗干净既影响健康，和别人交往时也不文明。
（2）洗脚也很重要哦……
每天睡觉前洗脚，又讲卫生，又能促进血液循环，对身体健康有好处。
（3）为什么不能随地吐痰？
不乱扔果皮、纸屑，不随地吐痰和擤鼻涕，不随地大小便。这对保障人民身体健康有重要意义。据化验，马路上百分之二十的痰都带病菌，结核病人的一口痰里就有大约四、五千个结核菌，这些带病菌的痰干了以后，随风到处飞扬，污染空气，危害人们的健康。因此，从孩子到大人都要养成不随地吐痰的良好习惯。另外人在患病时咽喉和鼻腔里往往有大量的病菌，打喷嚏时很容易将病菌喷出来，所以应该教孩子在咳嗽或打喷嚏时用手绢捂住口鼻。
（4）眼的卫生
用手揉眼睛为什么不好？
用手去揉眼睛的时候，可能会把病菌送进眼皮里。如果进去的病菌多，而身体的抵抗力弱，病菌就会霸占眼睛这块地盘，猖狂地活动起来，使人染上沙眼、红眼病 麦粒肿，等等。因此，希望少年朋友要改掉用手揉眼的坏习惯。
预防近视的办法
预防近视的办法就是防暗，防近，防晃，防久。
防暗，就是不要在太昏暗的光线下看书或做费眼力的事。
防近，就是看书、写字不要离眼太近。
防晃，就是不要在摇晃震动的地方做费眼力的事。
防久，就是费眼力的活不要一气持续太久。
（5）耳的卫生
挖耳朵的习惯好不好？
耳屎么，要不要经常挖耳朵，把耳屎挖出来呢？用不着！耳屎积多了会自己掉出来。平常我们说话、吃饭不是要动嘴巴吗？嘴巴一张一合，下巴骨牵动耳朵一动一动，就会慢慢地把耳屎给抖出来。的东西挖耳朵。有的少年朋友喜欢挖耳朵，这个习惯不好。因为耳道里的皮肤非常娇嫩，碰破以后容易染上病菌，发炎化脓；要是不小心戳破了鼓膜，还会发生中耳炎，引起听有时因为耳
屎积得太多，确实痒得难受，听声音又不大灵便，当然也可以挖一挖。但是要用干净的棉花签伸进去卷几下，千万不要用树枝或带尖杈的东西去挖。
耳朵里进了水为什么听不清声音？
游泳的时候，耳朵里进了水，正好挡住了声波的去路，声波进不去，不能使鼓膜震动，或者进去的声波因为受到阻挡变弱了，鼓膜震动很小，自然就听不清声音了。我们用棉花塞住耳朵，或用手捂住耳朵，就听不清声音，也是这个道理。
(6)鼻的卫生
鼻子为什么能闻出气味来？
鼻子从外面看，不过是两个鼻孔，好像挺简单。实际上，鼻子的构造挺复杂。它的内部像个小房间，叫做鼻腔。鼻腔不仅有前门，还有后门。前门就是前鼻孔，后门开在口腔上腭根和喉咙交界的地方，叫后鼻孔。鼻腔的正中间还隔着一堵墙，叫鼻中隔。鼻中隔把鼻腔平分成左右两间，所以从外面看，鼻子有两个孔。
在上鼻道和鼻腔的顶上有一种特别的东西，那就是专门感受气味的嗅觉细胞。嗅觉细胞有神经连接大脑。气味进到鼻子刺激了它们，它们把这个消息报给大脑，人就闻出气味了。因为它们的'位置在鼻腔的最高处，所以平时不大容易闻出气味来，只有气味很浓，特别冲鼻子，才能闻到。为了闻出气味，我们常常使劲用鼻子吸气，就是这个道理。
(7)牙的卫生
怎样预防龋齿？
有的人一吃甜的酸的东西，就觉得牙疼。有人把这种病叫做“虫牙”。张开嘴用镜子一照，牙上确实有个窟窿，而且颜色发黑，看上去很像是虫子咬出来的。实际上，“虫牙”并不是虫子咬的，而是细菌在捣鬼。所以，医学上不叫它“虫牙”，而叫做“龋齿”。一个人要是经常不刷牙，不漱口，日子久了，牙齿
的最外层——牙釉就会被破坏。牙釉一掉，牙本质就暴露出来，遇到酸更容易被腐蚀。这还不要紧，牙齿缺了一块以后，凹下去的地方更容易积存食物渣子，变成了细菌生长繁殖的地盘。细菌在这里大量繁殖，这块地方就越烂越深，真像是虫子咬成的洞。
为什么要刷牙？
人睡了一夜，早晨起来，常常会觉得嘴里发粘，有臭味。这时候，漱漱口或刷一下牙，就觉得清爽得多。起床以后为什么嘴里会感到难受呢？这是细菌的作用。我们嘴里也有许多细菌。它们是趁我们吃饭、喝水和呼吸空气的机会窜进来的。这些细菌也会把残余的食物渣子弄坏变酸，甚至发出臭味来。白天，我们喝水，嘴里留下来的食物渣子和细菌，有许多都被清除了。而且嘴里还不停地分泌出口水，帮助清洗。所以，每天晚上临睡以前刷一次牙，把嘴里的食物残渣打扫干净。
3、教师：那么，不讲卫生有什么危害呢？
危害一：病从口入
科学试验和实践经验都告诉我们，如不“讲究”，很难保证“卫生”。那些肉眼看不见的致病菌和病毒，对我们是很不客气的，尤其是传染病菌和肝炎病毒，特喜欢那些不讲究卫生的“马大哈”，它们无机不乘，无孔不入，一旦通过我们的手进入口里，就很难“吐”出来了
危害二：破坏环境
如果我们不讲究卫生，随地吐痰，乱扔果皮纸屑，乱倒剩饭剩菜，既污染、肮脏丑化环境，又招来臭味相投的苍蝇，蚊子，老鼠。那该多么可怕啊！
想想看：没有了良好的环境，我们怎么健康地生活呢？
危害三：不刷牙
如果不天天刷牙漱口，藏在嘴里的细菌就会钻进食物渣子，使它发酵，并且产生酸性物质。牙齿的主要成分是钙，钙碰上酸就容易被溶解掉。一个人要
是经常不刷牙，不漱口，日子久了，牙齿的最外层——牙釉就会被破坏。牙釉一掉，牙本质就暴露出来，遇到酸更容易被腐蚀。这还不要紧，牙齿缺了一块以后，凹下去的地方更容易积存食物渣子，变成了细菌生长繁殖的地盘。细菌在这里大量繁殖，这块地方就越烂越深，真像是虫子咬成的洞。一旦牙釉剥落，牙本质碰上酸、甜、冷、热的刺激，就会酸痛难忍。
4、请同学们讨论：生活中良好的个人卫生习惯有些什么内容？
学生回答后教师汇总（课件出示）：
①小学生应养成哪些个人卫生习惯
(1)早晚洗脸
(2)早晚刷牙
(3)饭前便后要洗手
(4)睡前洗脚
(5)勤洗头
(6)勤洗澡
(7)勤剪指甲
(8)生吃瓜果要洗净
(9)不喝生水
(10)不躺着看书 。
②(1) 饭前便后应洗手
(2)吃东西前应洗手
(3)劳动(干活)后应洗手
(4)玩游戏后应洗手
(5)触摸脏东西后应洗手
(6)触摸传染病人的东西后应洗手
(7)到公共场所回来后应洗手
(8)拿碗筷前应洗手
③书写，阅读时，眼和书本的距离30—35厘米，或一尺左右。
④及时理发和经常洗头
⑤不喝生水
5、我们要认真学习卫生知识，养成良好的卫生习惯要做到：
（1）、不在教室和公共场所乱扔纸屑果皮。
（2）、不随地吐痰。
（3）、不乱涂墙壁，不踩桌椅。
（4）、讲究个人卫生，经常洗澡，勤换衣服。
（5）、不买不卫生的小食品吃。
（6）、学会整理自己的房间，及时清理垃圾。
6、讲究卫生小诗一首
早晚洗手和刷牙，饭前便后要洗手，勤洗澡，常换衣，勤剪指甲。
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