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时间:2024-04-18 09:21:48 活动策划 我要投稿

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活动策划 篇1

  一、活动目的

活动策划

  以“新学期”为契机,进一步宣传百度糯米的整体形象,提高糯米团购在学生心目中的信誉度和美誉度;以“开学聚餐”刺激消费群,吸引目标消费群及潜在的消费群,最大限度地增加流水,实现销售业绩的增长。

  二、活动时间:20xx年3月13日—20xx年3月14日 10:05-19:30

  三、活动地点:

  科大南校区+北校区,湖工新校区+北校区

  四、活动对象:在校大学生以及周边小区居民

  五、活动方式:

  1、通过问卷调查可以得知到底哪些小礼品对大学生比较有吸引力,收集各种心愿单以及活动建议,后期成熟了可以对各大高校的学子们试用惊喜送上门等活动,凡是填写问卷调查的或者转发微信软文的可领取KTV免房券一张。

  调查问卷

  您好!

  我们是百度糯米团购的工作人员,为了更好的了解消费者对开学礼品的需求,为更好地让百度糯米服务于大学生,我们特地展开了此次调查活动。希望您能在百忙之中抽出一点宝贵的时间,协助我们完成以下这份调查问卷。谢谢您的合作!

  (填写要求:请依照你个人的真实情况进行填写,若无特别说明,均为单项选择。) 调查编号:__________ 调查时间:__________ 1、 性别: ( ) A 男 B 女

  2、你经常在团购网上消费吗( ) A 经常 B 偶尔 C 从不 3、您经常参与的团购类型是 (可多选)

  A餐饮 美食

  B休闲 娱乐(电影院、KTV等)

  C文化(书刊、演出、培训等)

  D健康(足疗、体检等)

  E美容 健身

  F摄影写真

  G优惠票据

  H旅游酒店

  I服饰

  J其他

  K没用过团购

  4、您在团购一次的消费价位一般在什么范围? A、1-15元 B、16-50元 C、51-100元 D、100以上

  5、您是如何得知此次团购活动的'( ) A 同学邀请推荐 B 朋友微信转发 C 路过现场 D其他_________

  6、遇到优质团购您会以怎样的方式推荐给您的朋友

  (手机短信、飞信QQ、微信 )

  贴吧

  人人网

  微博

  其他

  7、您认为百度糯米团购吸引您的地方是什么?(问答题)

  8、您认为我们有哪些方面需要改进的?(问答题)

  9、你最希望收到什么样的小礼品?(不建议的话请留下您的姓名和联系方式)

  此次调查结束,感谢您的参与!

  2、通过百糯连下载百度糯米客户端,扫描代金券后,购买上线的的商品,现场利用百糯连产品推广来增加新用户和流水,消费达到37元可参与“幸运大转盘”抽奖活动。(奖品在活动一方案中已体现)

  六、活动安排

  ? 活动亮点

  ? 场地布置:在高校人群聚集的区域搭建百度糯米推广展台,选择在人流量大并且靠

  近合作商家的区域,可增加学生在展区的驻留时间。

  ? 活动区域划分:三个区域,依次分为礼品展示区、操作咨询区、问卷调查区。 ? 活动前宣传:与学生会社团合作,前期在校园内选择学生上、下课必经之路上发放

  DM单以及通过网络等方式进行活动宣传,13号活动主要为14号(周日)活动预热;活动现场摆设易拉宝,突出活动主题内容, ? 分工明确:操作咨询区有人驻场专门解决疑难,活动期间有内部销售引导如何进店

  购买商品,有渠道线同学负责对百糯连产品进行推广。

  具体人员安排

  科大南校区:

  负责人:宾玲(负责现场发传单、拉新,解说等工作,灵活调派销售有序开展活动) 活动前宣传:社团学生、兼职 现场销售:林焕、渠道专员

  操作咨询:宾玲、沈晓芳(解决疑难以及各种应急状况的处理) 礼品展示及登记:宾玲(礼品保管、领用登记) 问卷调查:沈晓芳(收集大学生偏好) 现场解说:肖厚荣(喊麦、发DM单)

  穿熊娃娃互动:徐昌润(有必要时可进校内走动宣传、上中午南校、下午北校) 拍照及秩序维护:沈晓芳(空闲时需要协助拉新和拉动流水) 百糯连拉新:渠道专员

  科大北校区:

  负责人:高巧(负责现场发传单、拉新,解说等工作,灵活调派销售有序开展活动) 活动前宣传:社团学生、兼职 现场销售:孙杰、伍洲亮、渠道专员

  操作咨询:陈晓燕、沈晓芳(解决疑难以及各种应急状况的处理) 礼品展示及登记:高巧(礼品保管、领用登记) 问卷调查:沈晓芳(收集大学生偏好) 现场解说:伍洲亮(喊麦、发DM单)

  穿熊娃娃互动:徐昌润(有必要时可进校内走动宣传、上中午南校、下午北校) 拍照及秩序维护:沈晓芳(空闲时需要协助拉新和拉动流水) 百糯连拉新:渠道专员

  工程学院新校区+北校区已经交给渠道专员和社团人员组织,只需要安排时间去督察和验收推广效果。

  七、物料准备:

  1、易拉宝*7=700元 2、DM单*3000=450元 3、海报*8=160 4、兼职*8=480元

  5、社团合作费(四个点的摆点、桌椅提供、内部平台宣传费和海报张贴费以及人力费用)=1000

  八、费用预算:2790元

  九、注意事项:

  该注意的事项在女生节活动中已经提出,现在补充几点:

  1、如果出现礼品缺货情况,要尽快用其他礼品替补,避免不必要的纷乱;

  2、做好各种意外发生的防范措施,维护好现场的秩序;

  十、后期延续

  活动结束后要开总结会,比如本次活动销量情况,执行有效性,消费者评价与反应概况等;分析活动的优点和不足,总结成功之处,借鉴不足教训,只有不断的总结,才能更好的发展,会议在3.16(周一)早会后举行,请大家腾出时间,并且周日回家整理;

  以上为本次活动的方案设计,请各位仔细阅读,有任何建议可以反馈给我,希望三月份咱们能够在二月份地推活动的基础上学习到更多推广经验,愿与大家一同成长!

活动策划 篇2

  一:活动背景:鉴于各位同学对我们学校周围环境的日渐熟悉,以及与人沟通能力在现在越来越重要的社会现状,美食有约特意与引路人合作举办此次冒险王(美食天下寻)比赛,锻炼大家与人沟通的能力,并力求使大家在此过程中寻找到乐趣——让挑战与娱乐并存!

  二:活动目的:

  1,鼓励大家走出校园,走向校外。增加对学校周边的了解。

  2,提高与人沟通协商的能力,锻炼脸皮与勇气。全面发展;

  三:活动组织:山东师范大学化学院引路人实习社团、美食有约社团

  四:活动安排

  活动时间:初定于六月十一号

  活动地点:教室待定(属于室内兼室外型,需要多媒体)

  活动对象:山东师范大学化学院大一大二全体同学

  五:活动策划

  一 :两个社团的宣传于6月5日制作海报,贴于一号楼二层中厅,做好活动的宣传工作。

  二:活动安排:6月5日由两社宣传部向两社社员和大一以及大二各班组织委员下达通知。每班限报一组,一组至多三人。宣传部统计参加同学的姓名、级及联系方式,将报名情况报给美食社或引路人社的组织部,组织部进行分组,将分组情况报于活动负责人

  三 ;活动内容:三人一组,由山师出发自己选择店面(小吃、饭店、快餐皆可),开始比赛。内容是:携带学生证与本次比赛策划书一份,与店主沟通,意欲达到以下效果:

  1,店主同意让选手参与制作本店食品;

  2,店主同意将菜谱给予选手带回宣传;

  3,店主同意选手拍摄店面装置以及食品外观,并作品尝宣传等;

  4,店主同意与选手合影,并录下一段店主与选手共同为本店食品宣传的视频片段;

  5,必须要进店、开口、这是目的,也是最低要求;(以上效果可选择性达到,并不要求全部实现,我们的原则:结果不重要,重要的是过程)

  与此同时,三人需做好分组,可选择一人负责拍摄整个过程,包括店面选择过程、寻访过程、与店主沟通交流过程、以及最后结束后自己的一个心得感悟,制作视频短片。(协商技巧:可以通过向店主介绍本次活动规模以及意义来取得店主信任,并承诺可通过此次活动以及自己拍摄的视频短片来对所选店面进行宣传,我们会联系记者站等等措施来帮助宣传。以此来说服店主满足自己对他提出的要求。)

  六:活动流程:

  1,活动负责人在6月9号集合报名参加的.同学,宣布分组的情况,并说明活动有关的注意事项;

  2, 6月11日 两点二十分所有参加活动的同学在东方红广场集合,活动开始;

  3, 6月11日六点 活动结束,参加活动的同学在东方红广场集合解散(可以不集体);

  4, 6月11日晚七点半在多媒体教室进行视频观看及评比;

  七:活动前期准备工作;

  1,宣传部向各社员组织委员及下达好通知并记录到场人数。

  2,策划部负责写好策划书,并发给范军师哥。

  3,社长借好教室,提前安排并布置教室。(干事及提前半小时入场,调试多媒体等必要设备……)。

  4,联系化学院记者站,做好宣传工作。并邀请通讯员写通讯稿。

  5,社长安排好各干事工作,且活动完成后一定要打扫干净教室卫生

  八,评奖标准:活动初定于六月十一(周六下午)两点半开始,截止到六点半(室外)当晚七点半开始视频观看及评比。

  1, 选手完成任务所需时间长短;;

  2, 视频制作效果及感染力;

  3, 选手谈自己的一天感悟的深刻程度;

  九,活动预算:暂时无, 活动结束后两天内召集干事开会对活动进行总结。

  十,预期效果;

  1, 宣传化学院精神,培养大家作为化学人的意识;

  2, 增强大家对周边环境的了解,更好的生活;

  3, 锻炼自己与人沟通交流的能力,全面发展;

  最后预祝我们活动顺利,大家共同度过一个有意义的一天!

  化学院社团部 引路人美食有约社团

  邵丹

  5月28日

活动策划 篇3

  一、活动背景:

  为了彰显年轻的个性,充分展示我们朝气蓬勃,奋发向上的精神风貌,特别是为我们公寓的男生们营造轻松温馨的节日气氛,值此男生节来临之际,特举办此次男生节主题活动。

  二、活动主题:

  本次活动的主角为到场男生,将分为发泄、告白、祝福三个版块进行,主题为“与你一起过节”。

  三、活动时间:

  20xx年11月11日19:00

  四、活动地点:

  常青公寓食堂四楼。

  五、活动主办单位:

  常青公寓分团委学生会

  六、活动安排:

  宣传:

  1、9号前制作出四块宣传板,分别为:发泄墙、告白墙、祝福墙以及本次主题活动的宣传板。前三张板上分别自由粘贴男生节单身的抱怨和对单身贵族的坚持;男女单身同学的告白宣言;情侣、朋友相互的祝愿便笺。(宣传部)

  2、 (1)10号和11号中午在公寓门口外场宣传,征集活动参与者。( 每天中午有文艺部3人 体育部2人共同负责)

  (2) 若外场宣传下雨则在10号晚上下寝室宣传。

  道具准备:

  1、外场宣传:登记报名表4张、小便笺2本、笔5只、桌子2张、笔记本电脑

  2、活动当天:纸箱2个(1个入口处装号码条用,1个活动环节装号码条用),纸条若干张、彩带一卷,灯光、音响、话筒、写好祝福的卡片3张、情书1封、凳子(学生会成员备好)、纯净水1桶、纸杯1筒、秒表或手机计时器,台词(文艺部准备)

  现场布置:

  11号16:00点开始布置,各部门每人带好两张凳子准时到场,将活动舞台分为4个阵营、每个阵营用彩带分开。

  活动流程及工作人员安排:

  1、六点半开始入场,并在入口处抽取号码牌,抽到相同号码牌(由字母加数字组成,如“A1”,其中“A”表示阵营,“1”表示现场的男女搭档的号码)的为一个阵营。

  (勤保部 负责引导抽取号码并带入相应区入座)

  2、七点活动正式开始。

  主持人(外联部负责选择及,指导)上场以单身节为话题开始本次活动。秘书处申请场地,新网部派一人拍照。

  版块1:发泄。本版块以带动气氛为主。

  环节一:全场合唱单身情歌。(文艺部领唱)

  环节二:集体自由舞蹈(兔子舞),时间大约

  十分钟。(领唱及舞蹈 文艺部 体育部 音乐播放 新网部)

  版块2:告白。本版块以游戏为主,每个游戏均按名次积4、3、2、1分。有游所戏结束之后,输得阵营将抽签接受终极惩罚(女生为男生有感情朗诵我们准备好的情书)。

  环节一:游戏(细水长流)。游戏规则:每个阵营派出三对搭档参加游戏,两个阵营同时进行游戏。每队站在游戏舞台中间,每个队员用嘴咬住一只纸杯,每支队队首成员的水杯中盛等量水,依次用嘴将自己杯中的.水倒入下。

  版块二:祝福。本版块以温馨的气氛为主。

  只杯子里,不得使用任何其他帮助,用时最少即获胜,若用时相同,则水量多的获胜。(计时及计分 生活部 2人) 环节二:欣赏情歌对唱《今天你要嫁给我》此节目由我们自己准备。

  环节三: 游戏(数7)。每个阵营依次比赛,均从一开始数数,逢7和7的倍数时不得数出声来,而是以拍手代替,否则淘汰,两分钟内哪个阵营淘汰人数少则算赢(计时及计分 生活部 2人)

  环节四:游戏(歌曲接龙)。接的歌词中首字与上支歌的尾字相同即可。由主持人给出第一句,从第一阵营开始接龙,轮到哪个阵营接但20秒之内未接上则被淘汰,直到分出名次为止(曲目准备 文艺部)

  环节五:爱情宣言环节。由主持人掌握现场情况,如果有人愿意借助舞台说出爱的宣言则提供机会,否则跳过。 (总的结果统计 生活部2人) 环节六:由主持人宣布结果并执行终极惩罚。

  七、活动应急方案

  若出现冷场情况,则由安排好的工作人员上场参与;

  八、活动预算

  水杯(2.5元) 水(6元) 彩带(2元) 便笺(6元) 祝福卡片3张(5元) 小纸片若干(1元)合计 22.5元

活动策划 篇4

  一、活动主题:关注山区、关爱青少年;寒冬至、送温暖、捐衣物。

  二、活动的目的及意义:献一片爱心,送一份温暖!用我们的爱心,让我们的行动,让校园充满温暖!在学校生活了一段时间,作为大学生的我们已经久放了一些不合身的衣物了。为积极帮扶生活有困难的贵州山区家庭和孩子,使他们度过难关,感受到爱心和温暧;我们想在爱心的11月号召大家献出一份爱心,捐献一些陈旧的衣物,为他们送去一份贴心的温暖。朋友,伸出你爱心之手,也许你的举手之劳能赢得他们无限欢呼与希望!我们都是平凡人,我们无力去彻底改变他们的处境,我们无力去消除他们的贫穷。但是,作为社会一份子,我们一定能尽自己的力量去做一点点公益。

  三、活动背景:天气渐寒,人心向暖。很多同学在寻找换季的衣服穿上,整理衣物的时候,发现许多过时的衣物搁置箱底,久未曾动过,看看多少因款式欠佳、颜色不再鲜亮的衣服永“无出头之日”,却又弃之不舍,严重占用了衣柜的空间。然而,在一些贫困的地方,贫困的人们正为如何熬过这艰难的日子而叹息。他们有的穿着编织袋做成的马甲,光着脚丫子在雪地里放羊;有的为了让谁穿家中唯一一条没有补丁的裤子出门而烦恼;有的甚至在冬季里一家人蜷在一床破旧的被絮中取暖。那些在刺骨寒风中冻红的面庞,干裂的唇角,长满冻疮的手脚,是否也会触痛您的灵魂……我们都是普通人,我们无力去彻底改变他们的处境,我们无力去消除他们的贫穷。但是,作为一个有社会责任感的人,我们一定能尽自己的力量去做点什么。我们可以提供一个让爱心流淌的渠道。

  四、活动前言:1、活动时间:XX年11月1日至12月10日2、活动地点:贵阳市社区、贵州省各大高校、乃至全国3、募集对象:社会各界人士、贵州省各大高校的师生、社会各单位、企业4、接受衣服单位:贵州省毕节市威宁迤那镇团委、贵阳市南明区林海中学5、具体的受捐对象:贵州省毕节市威宁县迤那镇各中小学、贵阳市林海中学贫困学生6、主办单位:任知行公益(草根公益组织)

  五、衣物接收标准:为了保证给贫困地区的群众捐赠更适宜的衣物,请各位朋友在捐赠衣服之前,注意以下事项:

  1、接受范围:以实用、日常必备衣物为主,包括外套、长裤、t恤(军训服装亦可)。考虑到贫困地区主要缺乏秋冬防寒衣物,提倡捐赠棉衣裤、毛衣、羽绒服、大衣、手套、围巾、帽子、鞋等物资;

  2、不接受范围:内衣裤、裙子、吊带(包括过于个性、性感的衣物)、中短裤、袜、腰带等。

  3、检查方法:检查衣物是否存在破损、发黄、明显污渍等现象,若发现予以退还。检查衣物的纽扣、拉链是否完好,不完好、且不能轻易修订的予以退还。

  4、装袋方法:请尽量把衣物叠好,然后依次按外套、长裤、恤衫、军服等的分类顺序自下而上装袋。并且工作人员将捐赠衣物登记表放在胶袋内(捐赠衣物登记表如附录1)。

  六、前期工作准备

  1)提前一个星期按规定申请场地,如在各大高校公共空地用于宣传。

  2)购买或申请所需物资,如宣传物资和回收的胶袋(详细请见附表2)

  3)提前3天向宿管阿姨做好相应有效沟通,争取得到其允许

  4)11月20日前安排工作人员到贵阳市接收社会捐赠工作站取回衣服回收麻袋

  5)11月10日前确定参与回收的各高校负责人名单、联系方式和其地址;11月12日通知各高校负责人开会,并且安排具体工作。

  宣传工作:

  1)制作宣传单张1000份(宣传单见附录4)

  2)利用网络发布活动信息(qq群,空间、飞信和微博等)

  3)11月1至11月25日在贵阳市各社区和贵阳市各高校宣传并精心募捐

  4)通过各高校相关负责人在本校进行宣传,尽量提醒同学们回收时间和提前把需要捐赠的衣服整理好

  5)通过项目团所有成员和各高校相关负责人在校宣传。在回收之前尽量多去宿舍走访动员,呼吁大家积极参与活动安排

  七、后期工作:1)在开展活动过程中,必须安排7-10工作人员去对衣服进行分类、清点和记录2)在开展活动过程中,按照衣服数量联系捐助站,争取他们派车过来。如果捐助站工作人员安排不了人员,我们将联系车辆运送衣物到捐助站,剩下的衣服送往贵阳学院或者联系各高校负责人让其处理3)归还所借物资4)衣服捐出以后,反馈信息给各个广大的'捐赠者和所有工作人员5)活动结束后,做好各方面的工作总结、视频制作、图片处理、新闻编辑、网站更新、公布捐赠明细。感谢相关的支持单位、赞助商及广大的捐赠者。

  八、注意事项:1)前期工作要落实到位,包括联系捐助站,运送车辆和申请场地2)工作人员要准时集合及时到位,各高校负责人要把好请假关,每位工作人员要清楚回收衣服的标准和上门回收时的态度以及行为3)工作人员要带够麻袋,做好已询问宿舍防止重复打扰4)设立3到5个机动人员为各个小组提供应急帮助同时也可以为其他学校学生提供上门回收5)注意保护好已回收衣服防止在回收和运送的过程中造成损坏和玷污6)尽量安排住在该宿舍楼的工作人员参与该栋楼的回收工作

  九、应急方案:1)假如运送衣服过程中遇到大雨可就近暂时寄存到所在宿舍楼2)若捐助站不派车过来则我们要安排好备用车辆3)若摆摊当天下大雨,如无太大影响就按原计划进行,否则就取消定点回收,其他学校同学捐赠的衣服就电话联系提供上门回收4)若在活动之前无法确定具体工作人员的人数则在活动当天再具体安排具体地点5)若市捐助站由于仓库满了,无法接受我们的衣物,我们将将把衣物暂存在学校的寝室,近期及时联系其他捐助站接收我们的衣服。

活动策划 篇5

  活动名称:

  袋鼠妈妈找宝宝

  游戏目的:

  提高幼儿动作的协调性和跳跃和平衡能力;培养幼儿的合作意识及发展亲子关系。

  游戏准备:

  布袋一个

  游戏过程:

  1、妈妈扮演袋鼠妈妈,宝宝扮演袋鼠宝宝。

  2、宝宝双脚站在布袋中,蹦蹦跳跳的'和妈妈在草地上玩,妈妈趁宝宝不注意,偷偷躲起来,宝宝发现妈妈不在了,马上蹦蹦跳跳去找,找到妈妈后,妈妈也站在布袋里,和宝宝一起蹦蹦跳跳地回家了。

  3、家长和幼儿也可以互换位置,妈妈跳,宝宝躲;游戏过程中,妈妈和宝宝始终要学袋鼠跳。

活动策划 篇6

  主办单位:院团委

  承办单位:建筑与测绘工程系团学总支

  一、活动背景:

  为增强我系学生会内部成员间的凝聚力和团结力,消除成员之间的生疏感,为以后积极有效的开展各项工作奠定基础,特组织建测系学生会全体成员参加素质拓展活动。

  二、活动目的:

  1、为增强新进学生会内部成员的协作能力,提高大家的执行力,增强大家团队意识,培养团队精神,加强成员间相互交流和认识了解。

  2、团队激励,鼓舞斗志,挖掘个人潜能,增强凝聚力;

  3、营造、烘托组织气氛,促进战略分享,增强集体荣誉感;

  4、正确认识潜能、体会团队与自我潜能的突破;充分融入团队,增强归属;

  5、增进了解、加强沟通;增进目标认同,激扬团队士气;注:结合大自然环境本身存在的各种险阻、艰辛、挫折等困难来提升个人意志力、团队的沟通能力、协作能力、应变能力等训练,从而达到激发潜能,

  三、活动具体要求:

  活动宗旨:

  1、培养团队合作精神,增进沟通。

  2、体现协同工作在解决问题中的作用。

  3、学会克服看似难以解决的问题。 4、学会付出,才有收获。 教官要求: 明确要求、讲明规则,限定时间、正确指导、完成任务。

  训练要求:

  1、忘记年龄,忘记性别、忘记职务、平等参与。

  2、严格服从教练指挥,以军人的标准要求自己,在项目规则内充分发挥自己的才能。

  4、活泼紧张、彼此信任、团结习作、磨练自我。

  5、有事打报告,允许后才可讲话。

  6、如果违反规则,将会送出成长奖励。

  7、身体不舒服或者有疾病的有些项目可以不参加。

  四、活动时间与地点

  时间:XX年10月18日周日上午8:00——11:30 周日下午2:00——5:30 地点:院足球场 五、参加对象

  建测系12、13级主要干部及14级各部门新干事人员共约400人 注:把参与本次培训的学生干事分14成个小组。每一个小组为一个小的团队

  六、活动流程及项目策划:

  (一)活动前期

  1.10月12日早7:30足球场集合完毕,8点活动正式开始。

  2.请书记发表讲话。并宣布活动开始 3.各小组负责人切实负责好自己所带的`小组。

  4.活动期间,主席团负责全面工作。办公室负责摄影工作。

  5.各部门派出一名副部与老干事做评委。要求:公平,公正,公开 6.活动结束后,请薛冰老师至结束语。

  (二)活动后期

  1.全体成员集合留影。学习部负责好各小组成绩汇总。

  2.所有成员清理好我们给足球场所带来的垃圾。帮助办公室成员把活动用品归还办公室

  备用活动:

  一、 游戏简介:整个团队每个队员手拿一根半圆形的球槽,将球连续传动(滚动)到下一个队员的球槽中,并迅速地排到队伍的末端,继续传送前方队员传来的球,直到球安全的到达指定的目的地为止。

  二、 活动目标:感受团队间有效的配合,衔接以及自我控制能力,为共同的目的以及团队的责任感。 讨论问题示例: 1、你们在游戏过程中碰到了什么问题? 2、你们是如何克服困难的? 3、哪些因素有助于成功地完成游戏? 4、游戏过程中有无冲突产生?你们是如何处理冲突的? 5、游戏过程中有无领导者产生?其他人是否属于被迫接受领导?他们对此感受如何? 6、这个游戏揭示了什么道理,如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来?

  七、活动用品

  1、绳子 2、绑带 3、秒表 4、桌子 5、好医药品 6、评委需要的笔和本(可自带) 7、足球 8、报纸 9、便利贴纸 10、眼罩

活动策划 篇7

  活动策划

  一.活动目的与意义

  生命无价,健康第一,为进一步提高老年人的健康观念和自我保健意识,倡导科学合理健康的生活方式,让社区的老人们能拥有一个健康的身体,丰富他们的身体保健知识,故此开展一系列活动,在社区内营造“人人关注健康,享有健康,享受健康”的氛围。

  一、活动目标

  帮助老人们建立健康的生活方式,在活动参与中增强老人彼此间的关系,扩大他们的交友圈子,让他们拥有一个健康、丰富多彩的老年生活。

  二、活动主题

  养生在心间,行动在今天

  三、活动时间

  分三节进行,具体时间待定

  四、活动地点

  待定

  五、活动详情

  (一)问题分析:

  老人情绪低落,倍感孤独的原因是什么?

  1. 子女不在身边(暂时性失依或永久性失依)

  2. 业余活动少(或存在参与障碍)

  3. 生活困难,缺少帮助等。

  (二)活动热身游戏

  笑口常开

  1. 具体目标:活跃小组气氛、训练反应能力

  2. 适合人群:不限,更适合活动能力较弱的参与者,特别是老年人

  3. 人数:不限

  4. 时间:20分钟左右

  5. 所需道具:无

  1. 场地要求:户外、室内均可

  6. 游戏方法(步骤:)

  (1.)让参与者围成一个圈,由社工和大家示范关于“笑口常开”四个字所代表的手势。

  (2.)先选出一名参与者做发指令者,任意发“笑”“口”“常”“开”的指令。

  (3.)“笑”:双手的食指指自己的脸,嘴巴微笑,做出开环大笑的样子:

  (4.)“口”:双手放在嘴边做呼叫状,做嘴巴的样子;

  (5.)“常”:双手拍两下手掌;

  (6.)“开”:双手张开举过肩膀。(备注:其他参与者根据指令做出相应的动作,有做错的参与者继续做发令者)

  大小西瓜

  1. 具体目标:活跃小组气氛,训练应变能

  2.适合人群:不限

  3人数: 10人左右

  4. 时间:20分钟左右

  5.所需道具:无

  6.场地要求:户外、室内均可

  7. 游戏方法(步骤:

  (1.)让参与者围成一圈。

  (2.)选出1名参与者做发令者,任意发“大西瓜”和:小西瓜“中的一个指令。由发令者开始,按一定顺序往下位参与者传递做发令者,每位发令者都要根据上一位发令者相反的`指令给自己发令,同时自己双手做与自己所发命令相反的动作。

  (3.)“大西瓜“:做小西瓜动作;”小西瓜“做大西瓜动作。

  老年人保健知识

  (1)吃得合理。少吃多餐,吃营养均衡的低脂肪食物。

  (2)喝得适当。多喝水,少喝酒

  (3)戒烟。戒烟不分迟早。吸烟会增加人体患心脏病或癌症的机会并缩短寿命。

  (4)散步。散步是保持机敏灵活和健康的较好办法。新鲜空气比补药更好。

  (5)多寻求乐趣与家庭、朋友了邻居保持联系。记住要活到老、学到老、教到老。

  (6)积极自信。爽朗乐观使人容易接近你。

  (7)时时当心。你的生命和别人的生命有赖于你头脑清醒,视力清晰。

  (9)运动对你有好处。不很剧烈的运动对你的健康是有益的,而且还可使你接触其他人。游泳和适应性锻炼特别值得推荐。

  (三)可预见的困难及对策:

  1、参与人数不多:提前联系好社区,进行宣传;

  2、组员参与积极性不高(缺席):每次活动社工注意活动气氛的调解,在每次活动开始前都与参与人员沟通好;

  (四)活动的评估方法:

  1、过程评估:

  ①观察老人的参与度。

  ②观察现场气氛。

  ③参与活动老人的反馈回应。

  2、结果评估:对老年人的学习能力、参与活动者对保健知识了解程度等方面的改变等结果进行成效评估。

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