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掰手腕大赛活动策划书（通用11篇）
时光在流逝，从不来停歇，一段时间的工作已经告一段落，我们的工作再谱新的篇章，同样也要定好新的目标，做好策划，才能轻装上阵，在今后奋勇争先。相信大家又在为写策划书犯愁了吧！下面是小编为大家收集的掰手腕大赛活动策划书，仅供参考，希望能够帮助到大家。
掰手腕大赛活动策划书 1
一、活动引言
开学已经两个月了，许多同学也已经投入到紧张的学习当中。考虑到举办活动的实用性，高效性和经济性，经过班委商提议，同学同意，12过控班级决定举办“12过控杯掰手腕大赛”。
二、活动目的
为了调节大家的学习生活，营造一个更加良好的.学习氛围。增加同学之间的交流，拉近同学之间的关系，提高班级凝聚力。
三、活动时间
11月5日晚上10点，全班开始报名。
11月6日晚上八点，全班开始比赛。
四、活动地点，参与人员
班级宿舍走廊区域，12过控班全体同学
五、活动流程
1.根据5日晚上的报名，在6日白天进行抽签，对晚上的比赛做好分组。
2.在6日白天，借来一张课桌，用于比赛；买好比赛奖品，于比赛结束后发放。
3.6日晚上，开始比赛，决出一等奖一名，二等奖两名，三等奖三名。并发放奖品。
4.比赛期间，做好拍照等记录工作，后期进行活动总结。
六、活动经费预算
一等奖奖品：保密
二等奖奖品：保密
三等奖奖品：保密
总计：
七、注意事项
1.注意比赛的公平，公正性，在每局开始前，必须将双方放在公平的位置。
2.由于比赛在宿舍楼进行，应注意比赛期间观众的喧哗，尽量避免“喊加油”
3.安全第一，比赛第二。要尽量避免同学受伤的情况。
掰手腕大赛活动策划书 2
活动目的：
丰富同学们业余生活，提高同学们增强体质的意识，促进同学们之间的交流与沟通，增强班级的.凝聚力
活动时间：
20xx年xx月xx日晚8：00~9:00
活动地点：
xx校区19518寝室
参与人员：
环工学院107班全体男生
比赛规则：
左手必须放在膝盖上，右肘不得脱离桌面，一局定输赢
比赛裁判：
体育委员小仞，班长小飞
比赛流程：
比赛分两天进行，所有参赛人员进行抽签比赛，第一天进行24进12，12进6比赛，决定前六名，第二天进行6进3，3进2比赛，产生冠亚军。
奖项设置：
冠军获大袋洗衣粉一袋，亚军获小袋洗衣粉一袋
主办单位：
环工107班班委
经费预算：
共计6元，由班费支出
策划人：
xxx
掰手腕大赛活动策划书 3
一、活动背景
为了丰富员工的业余生活，增进员工之间的友谊和团队合作精神，我们计划举办一场掰手腕大赛。通过这次活动，我们希望能够让员工在轻松愉快的氛围中锻炼身体，提高身体素质，同时也能够增强团队凝聚力，提升工作效率。
二、活动目标
1. 增进员工之间的友谊和团队合作精神；
2. 提高员工的身体素质和锻炼意识；
3. 增强团队凝聚力，提升工作效率。
三、活动时间
活动将于20xx年xx月xx日（星期x）下午2点举行。
四、活动地点
公司内部会议室或室外空地。
五、活动对象
公司全体员工。
六、活动内容
1. 比赛形式：采用单循环赛制，每轮比赛胜者晋级下一轮，直至决出冠军。
2. 比赛规则：参赛者双方坐在椅子上，双手交叉放在桌子上，裁判发出开始信号后，双方开始用力掰手腕。比赛时间为1分钟，时间内先掰倒对方手腕的一方获胜。
3. 奖励设置：设立冠军、亚军和季军奖项，分别为现金奖励或其他实物奖励。同时，所有参赛者均可获得参与奖。
七、活动预算
1. 奖金：根据参赛人数和奖项设置，预计奖金总额为xx元；
2. 奖品：购买冠军、亚军和季军的奖品，预计费用为xx元；
3. 宣传费用：制作海报、横幅等宣传材料，预计费用为xx元；
4. 场地布置费用：租用桌椅、布置场地等费用，预计费用为xx元。
总计预算：xx元。
八、活动宣传
1. 制作海报、横幅等宣传材料，张贴在公司内部显眼位置；
2. 在公司内部网站、微信公众号等平台发布活动信息；
3. 口头宣传：通过部门经理、主管等向员工宣传活动信息。
九、活动组织与分工
1. 活动策划组：负责活动的策划、组织和宣传工作；
2. 赛事组织组：负责比赛的组织、裁判和记录工作；
3. 后勤保障组：负责场地布置、器材准备和奖品发放工作。
十、活动效果评估
1. 参赛人数：统计参赛人数，了解活动的参与度；
2. 员工满意度调查：通过问卷调查等方式，了解员工对活动的满意度；
3. 团队合作精神的提升：观察员工在工作中的`合作情况，评估活动对团队合作精神的提升效果。
十一、活动总结
活动结束后，组织人员进行总结会议，总结活动的经验和不足之处，为下次活动提供参考。同时，将活动照片、视频等资料整理成册，作为公司的文化建设成果展示。
掰手腕大赛活动策划书 4
一、活动背景：
为了丰富员工的业余生活，增强团队协作精神，提高员工之间的凝聚力，我们计划举办一场别开生面的掰手腕大赛。
二、活动目的：
1. 增强员工之间的交流与合作，促进团队合作精神；
2. 提高员工的身体素质，增强员工的自信心；
3. 营造积极向上的工作氛围，提升员工的工作积极性。
三、活动时间：
活动将于20xx年xx月xx日（星期x）下午2点至5点举行。
四、活动地点：
公司会议室/员工休息室。
五、活动对象：
公司全体员工。
六、活动内容：
1. 比赛分组：根据员工人数，将参赛者分为若干个小组，每组进行循环赛，最终决出冠军、亚军和季军；
2. 比赛规则：比赛采用三局两胜制，每局比赛时间为1分钟，若在规定时间内无法分出胜负，则以平局告终；
3. 比赛奖励：冠军、亚军和季军分别获得相应的.奖品和荣誉证书；
4. 活动宣传：通过公司内部邮件、公告栏等渠道宣传活动信息，鼓励员工积极参与。
七、活动预算：
1. 奖品费用：xxx元；
2. 活动场地布置费用：xxx元；
3. 活动宣传费用：xxx元；
4. 其他杂费：xxx元；
总计：xxx元。
八、活动组织架构：
1. 活动负责人：xxx；
2. 活动策划人员：xxx、xxx、xxx；
3. 活动执行人员：xxx、xxx、xxx；
4. 活动评委：xxx、xxx、xxx。
九、活动宣传方案：
1. 制作活动海报，张贴在公司内部显眼位置；
2. 通过公司内部邮件发送活动通知，提醒员工参加；
3. 利用公司社交媒体平台宣传活动信息，增加活动的曝光度。
十、活动安全措施：
1. 确保比赛场地的平整和安全，避免发生意外伤害；
2. 配备急救箱，以备不时之需；
3. 活动期间，安排专人负责现场秩序维护，确保活动的顺利进行。
十一、活动评估与总结：
活动结束后，组织人员对活动进行评估和总结，收集员工的反馈意见，为下一次活动提供改进的方向。
掰手腕大赛活动策划书 5
一、活动背景
掰手腕大赛是一项传统的民间体育活动，具有悠久的历史和广泛的群众基础。通过举办掰手腕大赛，可以增强人们之间的友谊，提高参与者的'身体素质，同时也能丰富社区文化生活，提升社区凝聚力。本次活动旨在为广大掰手腕爱好者提供一个展示自己实力的平台，增进交流，共同进步。
二、活动目标
1. 提高参与者的身体素质，增强体质。
2. 丰富社区文化生活，增加居民之间的互动交流。
3. 培养参与者的竞争意识和团队精神。
4. 弘扬民间传统体育文化，传承民族优秀传统。
三、活动时间与地点
1. 时间：20xx年xx月xx日（星期四）下午2:00-5:00
2. 地点：xx社区广场
四、活动对象
本次活动面向全体社区居民，不限年龄、性别，欢迎广大掰手腕爱好者踊跃报名参加。
五、活动内容
1. 报名阶段：参赛者需在活动前一周内到社区办公室进行报名登记，填写报名表，提交个人身份证复印件。报名截止时间为20xx年xx月xx日（星期一）下午5:00。
2. 初赛阶段：比赛当天下午2:00开始，采用单循环赛制，每场比赛时间为3分钟，胜者晋级下一轮比赛。初赛共设8个赛区，每个赛区设2名裁判员，负责监督比赛过程并判定胜负。
3. 复赛阶段：初赛结束后，各赛区胜者进入复赛阶段。复赛采用淘汰赛制，每场比赛时间为3分钟，胜者晋级决赛。复赛共设4个赛区，每个赛区设2名裁判员。
4. 决赛阶段：复赛结束后，各赛区胜者进入决赛阶段。决赛采用淘汰赛制，每场比赛时间为3分钟，胜者为冠军。决赛共设2个赛区，每个赛区设2名裁判员。
5. 颁奖环节：决赛结束后，举行颁奖仪式。对冠亚季军进行颁奖，颁发奖杯和证书。同时，对所有参赛者颁发参与证书，以资鼓励。
六、活动组织与分工
1. 主办单位：xx社区居委会
2. 承办单位：xx社区文体活动中心
3. 协办单位：xx市掰手腕协会
4. 活动策划与执行：xx社区工作人员
5. 裁判员选拔与培训：xx市掰手腕协会负责选拔并培训合格裁判员。
6. 安全保障：社区保安队负责现场安全维护工作，确保比赛顺利进行。
7. 医疗保障：社区卫生服务中心提供现场急救服务，确保参赛者身体健康。
七、活动宣传与推广
1. 制作活动海报，张贴于社区公告栏、周边学校、企事业单位等显眼位置。
2. 利用社区微信公众号、微博等社交媒体平台发布活动信息，吸引关注。
3. 邀请当地媒体进行现场报道，扩大活动影响力。
八、预算与资金筹措
1. 活动经费预算：人民币xxxx元，用于场地布置、器材购置、奖品购买等方面。
2. 资金筹措方式：向社区居民募集赞助款项；寻求企业赞助；申请政府补助资金。
九、活动风险评估与应对措施
1. 风险评估：可能出现的风险包括参赛者受伤、现场秩序混乱等。
2. 应对措施：加强现场安全管理，确保比赛器材安全可靠；提前制定应急预案，做好应对突发情况的准备；加强裁判员培训，确保比赛公平公正进行。
掰手腕大赛活动策划书 6
一、活动背景
掰手腕大赛是一项传统的体育竞技活动，具有很高的观赏性和竞技性。为了丰富校园文化生活，提高同学们的.身体素质和团队协作能力，我们决定举办一场掰手腕大赛。
二、活动目的
1. 增强同学们的体质，提高同学们的身体素质。
2. 培养同学们的团队协作精神，增进同学们之间的友谊。
3. 丰富校园文化生活，提高同学们的综合素质。
三、活动时间
活动时间：20xx年xx月xx日（周六）下午2:00-5:00
四、活动地点
活动地点：学校体育馆
五、活动对象
全校在校学生
六、活动内容
1. 比赛分为男子组和女子组，每组设初赛、复赛、决赛三个阶段。
2. 初赛采用淘汰赛制，每轮比赛胜者晋级，败者淘汰。
3. 复赛采用循环赛制，每组前两名晋级决赛。
4. 决赛采用三局两胜制，胜者获得冠军。
七、活动组织
1. 主办单位：学生会体育部
2. 承办单位：各班级体育委员
3. 协办单位：学校体育教研室、学校团委
八、活动宣传
1. 制作宣传海报，张贴在学校各个显眼位置。
2. 利用学校广播站进行宣传，提前一周开始每天播放活动信息。
3. 通过班级微信群、QQ群等社交平台进行宣传，提醒同学们参加活动。
九、活动预算
1. 奖品费用：购买奖杯、奖牌、证书等，预计费用为500元。
2. 场地布置费用：购买横幅、气球等装饰物品，预计费用为300元。
3. 宣传费用：制作海报、横幅等宣传材料，预计费用为200元。
总计预算费用为1000元。
十、活动保障
1. 活动期间，安排专人负责现场秩序维护，确保比赛顺利进行。
2. 配备专业裁判员，保证比赛公平公正。
3. 活动现场设置医疗点，配备急救药品和器材，以应对突发状况。
十一、活动总结
活动结束后，组织人员对活动进行总结，总结经验教训，为下一次活动提供参考。同时，将活动照片、视频等资料整理归档，作为学校文化生活的宝贵资料。
掰手腕大赛活动策划书 7
一、活动背景及目的
随着全民健身运动的兴起，越来越多的人开始关注和参与到各种体育活动中。为了丰富社区居民的业余生活，提高大家的身体素质，增进邻里之间的友谊，我们决定举办一场掰手腕大赛。通过这次活动，我们希望能够让更多的人了解和参与到这项运动中来，同时为大家提供一个展示自己力量的平台。
二、活动主题
本次掰手腕大赛的主题为“力量的较量，友谊的升华”。我们将通过这场比赛，让大家感受到力量的'魅力，同时也能够增进邻里之间的感情。
三、活动时间与地点
1. 时间：20xx年xx月xx日（周x），上午9:00-12:00。
2. 地点：xx社区广场。
四、活动对象
本次活动面向社区内的所有居民，无论男女老少，都可以报名参加。我们鼓励大家积极参与，共同分享这份欢乐。
五、活动内容
1. 报名阶段：从即日起至xx年xx月xx日，参赛者可通过线上或线下的方式进行报名。报名时需提供姓名、年龄、联系方式等信息。报名截止后，我们将对报名信息进行整理，并通知参赛者比赛的具体安排。
2. 比赛阶段：比赛当天，我们将根据报名人数进行分组，每组人数不超过8人。比赛采用单循环赛制，每轮比赛时间为3分钟。在规定时间内，参赛者需要尽量将对方的手臂压至桌面，先达到此条件的一方获胜。如果双方均未能达到此条件，则以手臂离桌面距离较近的一方获胜。每轮比赛结束后，裁判员将记录比赛结果，并进行下一轮比赛的安排。最后，我们将根据各组成绩进行排名，评选出冠、亚、季军。
3. 颁奖环节：比赛结束后，我们将在现场举行颁奖仪式，为获奖选手颁发奖品和荣誉证书。同时，我们还将为所有参赛者准备一份精美的纪念品，以感谢他们的参与和支持。
六、活动预算
1. 奖品费用：冠军奖品价值500元，亚军奖品价值300元，季军奖品价值200元；共计1000元。
2. 宣传费用：制作海报、横幅等宣传材料，预计费用为500元。
3. 场地布置费用：租赁桌椅、搭建舞台等，预计费用为1000元。
4. 其他费用：包括裁判员酬劳、志愿者交通补助等，预计费用为500元。总计预算为3000元。
掰手腕大赛活动策划书 8
一、活动背景
为了增强团队凝聚力，提高员工的身体素质，丰富员工的业余生活，我公司决定举办一场别开生面的掰手腕大赛。此次活动旨在通过比赛的形式，激发员工的`竞争意识，培养团队合作精神，同时也为员工提供一个展示自己力量和技巧的平台。
二、活动目标
1. 增强员工之间的友谊，提高团队凝聚力。
2. 锻炼员工的身体素质，提高员工的力量水平。
3. 丰富员工的业余生活，缓解工作压力。
三、活动时间与地点
时间：20xx年xx月xx日（周六）下午2:00-5:00
地点：公司内部会议室及周边空地
四、活动对象
公司全体员工
五、活动内容
1. 掰手腕预赛：参赛选手按照抽签结果进行分组，每组进行一轮比赛，胜者晋级下一轮比赛。
2. 掰手腕半决赛：晋级选手继续进行比赛，直至决出前四名选手。
3. 决赛：前四名选手进行决赛，最终决出冠、亚、季军。
4. 颁奖仪式：为获奖选手颁发奖品，并对所有参赛选手表示感谢。
六、活动组织与分工
1. 活动策划组：负责活动策划、宣传及现场布置。
2. 裁判组：负责比赛规则的制定、比赛过程的监督及判决。
3. 后勤保障组：负责活动现场的安全保障、医疗救护及餐饮服务。
4. 宣传组：负责活动的宣传报道及摄影摄像工作。
七、活动预算
1. 奖品费用：xxx元
2. 场地布置费用：xxx元
3. 餐饮费用：xxx元
4. 其他费用：xxx元
总计：xxx元
八、活动宣传
1. 制作活动海报，张贴于公司公告栏及员工通道。
2. 利用公司内部邮件系统发送活动通知，提醒员工参加。
3. 在公司内部微信群发布活动信息，鼓励员工积极参与。
九、注意事项
1. 参赛选手需提前报名，以便安排比赛顺序。
2. 参赛选手需穿着运动服装，以便于比赛进行。
3. 比赛过程中，观众需保持安静，不得干扰选手比赛。
4. 比赛现场禁止吸烟，保持环境整洁。
掰手腕大赛活动策划书 9
一、活动背景及目的
1. 背景：为了丰富员工业余生活，增强团队精神，提高员工之间的相互了解和友谊，公司决定举办一场掰手腕大赛。
2. 目的：通过这场比赛，不仅可以锻炼员工的身体素质，还可以增进员工之间的沟通与合作，提升整个团队的凝聚力。
二、活动时间与地点
1. 时间：20xx年xx月xx日（周x）下午2点至5点
2. 地点：公司内部多功能厅
三、参与人员
全体员工均可自愿报名参加，不限性别、年龄。
四、活动内容及规则
1. 比赛分为男子组和女子组，每组根据报名人数进行分组对抗。
2. 每位参赛者需在裁判员的口令下开始比赛，双方右手相握，左手掌贴于桌面，肘部不得离开桌面。
3. 当一方手臂被压倒，无法继续抵抗时，裁判将判定该方输掉比赛。
4. 每场比赛采用三局两胜制，胜出者进入下一轮比赛。
五、奖项设置
1. 男子组设冠军1名，亚军1名，季军1名；女子组设冠军1名，亚军1名。
2. 所有获奖者将获得由公司提供的精美奖品一份，并颁发荣誉证书。
六、活动流程
1. 开幕式（10分钟）：主持人宣布比赛开始，介绍比赛规则及注意事项。
2. 比赛阶段（2小时）：按照事先安排好的.赛程进行比赛，确保比赛公平、公正地进行。
3. 颁奖仪式（30分钟）：对冠、亚、季军进行颁奖，并由领导发表讲话，鼓励大家积极参与公司的各项活动。
4. 结束语（5分钟）：主持人宣布比赛结束，感谢大家的参与和支持。
七、活动预算
1. 奖品费用：约人民币1000元
2. 场地布置费：约人民币500元
3. 其他杂费：约人民币500元
总计：约人民币2000元
八、宣传推广
通过公司内部邮件、公告栏以及企业微信群等方式进行宣传推广，确保每位员工都了解活动信息并积极参与。
掰手腕大赛活动策划书 10
一、活动背景
随着人们生活水平的提高，越来越多的人开始关注健康和运动。为了丰富社区居民的业余生活，提高大家的身体素质，增进邻里之间的友谊，我们计划举办一场掰手腕大赛。通过这场活动，让更多的人参与到体育运动中来，享受运动带来的快乐，同时培养大家的竞争意识和团队精神。
二、活动目标
1. 提高社区居民的身体素质，增强大家的体育意识。
2. 增进邻里之间的友谊，促进社区和谐发展。
3. 培养参赛者的竞争意识和团队精神。
三、活动时间和地点
时间：20xx年xx月xx日 9:00-12:00
地点：社区文化广场
四、活动对象
社区内所有年龄在18-60岁的.居民均可报名参加。
五、活动内容
1. 报名阶段：自即日起至x月x日，参赛者可在社区服务中心进行报名登记。
2. 比赛阶段：比赛分为预赛、复赛和决赛三个阶段。预赛将根据报名人数进行分组，每组8人，采用单循环制，胜者晋级下一轮。复赛采用淘汰制，每轮胜者晋级，直至决出前三名。决赛将在最后一天举行，决出冠、亚、季军。
3. 颁奖环节：比赛结束后，将对冠、亚、季军进行颁奖，并颁发荣誉证书。
六、活动宣传
1. 制作宣传海报，张贴在社区公告栏、楼道等显眼位置。
2. 利用社区广播、微信公众号等渠道进行宣传，提醒居民参加报名。
3. 邀请社区内的企事业单位赞助本次活动，提供奖品支持。
七、活动组织与分工
1. 成立活动筹备小组，负责活动的策划、组织和实施。
2. 设立报名处，负责参赛者的报名登记工作。
3. 安排裁判员，负责比赛的裁判工作。
4. 设立奖品发放点，负责奖品的发放工作。
5. 设立医疗点，确保比赛期间的医疗保障。
八、活动预算
1. 奖品费用：预计购买奖杯3个、奖牌6个、荣誉证书9份，共计约1000元。
2. 宣传费用：制作宣传海报、横幅等，共计约500元。
3. 其他费用：活动现场布置、饮用水等，共计约500元。
总计预算：2000元。
掰手腕大赛活动策划书 11
一、活动背景
为了丰富员工的业余生活，增强团队凝聚力，提高员工之间的相互了解和友谊，我们决定举办一场别开生面的掰手腕大赛。本次活动旨在通过竞技比赛的方式，激发员工的竞争意识和团队精神，展示个人力量与技巧的'同时，增进员工间的交流与合作。
二、活动目标
1. 增强员工体质，提高身体素质。
2. 培养员工的竞争意识，激发工作热情。
3. 增进员工之间的相互了解，促进团队合作。
4. 丰富员工业余文化生活，缓解工作压力。
三、活动时间与地点
时间：20xx年xx月xx日（周六）下午2:00-5:00
地点：公司多功能厅
四、参赛对象
全体员工均可报名参加，不限部门、性别、年龄。
五、活动内容
1. 开幕式：由活动组织者致开幕词，介绍比赛规则和注意事项。
2. 比赛环节：采用单淘汰赛制，每场比赛时间为3分钟，胜者晋级下一轮。
3. 决赛环节：经过预赛选拔出的前四名选手进入决赛，决出冠、亚、季军。
4. 颁奖仪式：为获奖选手颁发奖杯和奖品，全体合影留念。
六、活动规则
1. 参赛选手需提前10分钟到达比赛现场，迟到者视为弃权。
2. 参赛选手需穿着运动装，保持手部干燥，不得涂抹滑石粉等物质。
3. 比赛过程中，双方选手的肘部必须紧贴桌面，不得离开桌面。
4. 比赛开始后，双方选手需同时发力，不得故意拖延时间。
5. 比赛过程中，如有一方选手的手被对方压至桌面，即为输方。
6. 比赛过程中，如有一方选手违规或受伤，裁判有权终止比赛。
7. 比赛结果以裁判员判决为准，参赛选手需服从裁判员的判决。
七、奖项设置
冠军：奖杯一座+奖金500元
亚军：奖杯一座+奖金300元
季军：奖杯一座+奖金200元
最佳团队奖：奖杯一座+奖金500元（根据部门参与人数和表现综合评定）
八、活动宣传
1. 制作活动海报，张贴于公司公告栏、电梯间等显眼位置。
2. 在公司内部邮件系统发布活动通知，提醒员工报名参加。
3. 利用公司微信群、企业微信等社交平台进行活动预热和宣传。
九、活动预算
1. 奖杯及奖品费用：约1000元
2. 活动现场布置费用：约500元
3. 宣传材料制作费用：约300元
4. 其他杂费：约200元
总计：约2000元
十、活动组织架构
1. 活动负责人：张三（负责整体活动的组织和协调）
2. 报名负责人：李四（负责收集报名信息，整理参赛选手名单）
3. 现场布置负责人：王五（负责现场布置和器材准备）
4. 裁判员：赵六、孙七、周八（负责比赛过程中的裁判工作）
5. 后勤保障负责人：钱九（负责活动现场的秩序维护和安全保障）
6. 摄影摄像负责人：吴十（负责活动现场的摄影摄像工作）
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