假期阅读不抱怨的世界心得体会
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假期阅读不抱怨的世界心得体会

时间:2021-08-01 09:31:09 读后感 我要投稿

假期阅读不抱怨的世界心得体会

  当我们备受启迪时,通常就可以写一篇心得体会将其记下来,这样就可以通过不断总结,丰富我们的思想。那么好的心得体会是什么样的呢?以下是小编为大家整理的假期阅读不抱怨的世界心得体会,仅供参考,欢迎大家阅读。

假期阅读不抱怨的世界心得体会

  几乎没有什么我们不能抱怨的。我们喜欢躲在无休止的抱怨后面,从中可以获得一种自我膨胀的优越感。我们很难也不愿意意识到,我们讨厌的问题,比如周围人没完没了的抱怨,也存在于我们自己身上。

  威尔鲍恩在《不抱怨的世界》一书中毫不留情地指出,“我们抱怨是为了获得同情和关注,避免做自己不敢做的事。”

  很多时候,我们并不是没有意识到这一点,而是不愿意直接面对,主动做出改变。有时候,有了心理惯性,我们不知道该如何改变。但是,改变不尽人意的现状也是人之常情。人在意识到抱怨带来的负面影响后,还是会有一种自然改变的欲望。当改变之光伴随着情感的抗拒被带入生活时,它就从“意识无能”变成了“意识能量”。

  我们开始注意自己的言行,用沉默代替抱怨。这真的不是一个容易的挑战。虽然抱怨和评判像口臭一样污染了一个人的生活环境,但习惯性的东西总是会带来安全感,即使是替代品。我们常常在努力不抱怨和回到现状之间挣扎,改变自己的勇气和不懈的自我意识,共同创造一把神奇的钥匙——这把钥匙,让我们封闭已久的意识慢慢打开。

  对旧习惯的挑战必然会给生活带来一些变化。伯恩温和而坚定地指出,在这种将生活引向光明和积极的内在变化中,如果其他事情真的'是障碍,工作或朋友应该考虑放弃。

  放下抱怨,并不意味着在困难面前无所作为,或者放弃对社会不公平的话语权。带有负面情绪的抱怨只是无建设性的消极。但是源于对生活的热爱的感激、宽容和同理心,是任何组织都不能以任何名义窃取的。

  《不抱怨的世界》不是一部解释思想或分析心理学的作品,而是一场“无怨运动”的萌生、描述、记录和呼唤。正是这些案例改变了世界各地数百万人的生活,显示了投诉的普遍性和类似的转变过程。

  所有的描述最多只是路标,真正的开始永远掌握在自己手中。——只要你去实践,去坚持,就足以打开变化,穿透我们的混沌,充满问题,缺乏推敲。

  “不抱怨”只是一个关键。在我们忙碌的生活中,借助这把钥匙,我们自然会延伸并深入生活的方方面面,唤醒期待已久的改变。