读《中国女孩桑兰》有感范文
当我读完《中国女孩桑兰》这木书的时候，我的心情久久不能平静。我被这位17岁少女顽强地向命运挑战，自强不息的精神所感动。
1998年7月21日晚7时(纽约时间)，在美国纽约举行的第四届女子体操世界杯跳马决赛中，中国女选手桑兰在脚踏跳板的一瞬间，因为犹豫，以致技术动作变形，出现失误，鼓后重重地摔在地上。可爱的桑兰高度瘫痪了，这对于热爱体操事业的她来说，简直就是致命的打击。然而面对厄运，她没有悲观，没有气馁，更没有放弃生命，而是以顽强的毅力与病魔作斗争。在生活而前可爱的桑兰从没哭过，脸上仍旧带着灿烂的笑容。
她的精神赢得了世界人民共同的赞扬。我想：我们每一个人都应该有一种不畏艰难、不懈奋斗的进取精神。在困难面前，不哭泣，不恐惧，而是以坚强的意志去克服，以灿烂的笑容去化解。只有保持乐观、自信、不怕痛苦的精神，挫折、厄运、痛苦才会显得那么的渺小。
桑兰的精神，使我想到了自己周围的.人。有的同学进入田径队后，怕劳累，怕吃苦，不是索性自己不去，就是让父母给老师强调几条理由退出；冬天参加军训的时候，有的同学因为受不了寒风的呼啸便躲在房子里不肯出去。现在大多数同学都是独生子女，是父母的掌上明珠，衣来伸手，饭来张口，更别提自强自立了。想想看，假如有一天，当我们也而临着和桑兰同样的问题时，我们会怎样去而对呢？
桑兰，一个美丽的名字，更是一个坚强的名字，她的精神告诉了我们：每个人都要有永不屈服、顽强奋进的精神。
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